分手后如何放下自己的不甘和执念？
其实很简单，就是爱自己。你真的以为让你控制不住想要联系对方、想跟对方和好的心，就是因为你爱他吗？其实压根不是，而是你觉得失去对方后，你就不会被爱了，就会变得一无所有。
来，我们设想一下。假如你现在刚跟你对象分手，你老妈为了安慰你，二话不说给你买了辆车，恰好同时，甲方签下了你手头的项目，老板直接晋升你为项目经理，每个月工资足足翻了两倍。
这时候你一激动，想着要不要去贷款买套房，结果你老妈又给你打了个电话，说老家房子正在拆迁，明天陪你再去市中心看套房。
这个时候，你还有心情想起你刚被分手吗？你正跟你门当户对的新欢喝着下午茶，你还会想起跟你在一起三四年、五六年的前男友、前女友吗？
恐怕多想一秒，都是对你现在朴实无华的生活的一种浪费吧？
所以你看，真正让你离不开这段感情，感觉非常痛苦的源头，根本就不是你对前任有多么痴情，而是在分手后，你无法承认自己的不被爱，你的颓废让你的生活越来越糟，这时候你就在想，如果ta还在，是不是一切都不会这样。
于是你拼命纠缠、拼命对他好，试图扭转局面，让他回心转意，但事实上，没有人能拯救你，除了你自己。
而且我再跟你们说一句残酷的话吧，就是分手后你的后悔情绪，其实并不是因为你有多爱ta，而是来自于对比，也就是ta在分手后变得更好，能够配得上一个更好的替代品，但你却不能。
所以当你放不下一个人时，多想想自己身上又有什么资本能赢得他的尊重？又存在哪些个人价值，能让那个人正视你的存在？难道就靠着你自己的一片痴情吗？这根本就不现实，也没什么骨气。
所以分手后，到底怎么才能放下自己的不甘和执念？其实真的不难，最好的办法，就是在失去之后，你能够好好地爱自己。
从爱情的牢笼里跳脱出来，不要把被爱的希望寄托在别人身上，也不要渴望从别人那里得到爱情。然后搞钱、提升个人价值、丰富自己的社交圈，当你勇敢去接受变化，接受事实，经历痛苦后，你就会被奖励一个新开始。
我知道你们肯定有人就会说了，雨宸你说的道理我都懂，但我就是做不到，怎么办？
为什么做不到？因为你懒，你宁愿幻想着他有朝一日能够回头，也不愿意接受“失去”的事实，因为活在幻想里的人永远最舒服，你懒得去接受事实，更懒得去提升自己。
所以你宁愿在失恋的阴影里安逸地活着，这样你就不用做任何改变，甚至还可以放纵自己。但如果你真的这样了，那你完了，你这辈子都别想前任能够回头。
所以，别懒，也别放弃自己。前任放弃了你，只能证明你不够优秀，如果你连自己的都放弃自己了，连最后一丝自尊和自爱都丢掉了，这只能证明你自己都不愿意承认自己的价值和意义。
你要让前任看得起你，ta才有理由重新说服自己回头。明白了吗？
其实很简单，就是爱自己。你真的以为让你控制不住想要联系对方、想跟对方和好的心，就是因为你爱他吗？其实压根不是，而是你觉得失去对方后，你就不会被爱了，就会变得一无所有。
来，我们设想一下。假如你现在刚跟你对象分手，你老妈为了安慰你，二话不说给你买了辆车，恰好同时，甲方签下了你手头的项目，老板直接晋升你为项目经理，每个月工资足足翻了两倍。
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恐怕多想一秒，都是对你现在朴实无华的生活的一种浪费吧？
所以你看，真正让你离不开这段感情，感觉非常痛苦的源头，根本就不是你对前任有多么痴情，而是在分手后，你无法承认自己的不被爱，你的颓废让你的生活越来越糟，这时候你就在想，如果ta还在，是不是一切都不会这样。
于是你拼命纠缠、拼命对他好，试图扭转局面，让他回心转意，但事实上，没有人能拯救你，除了你自己。
而且我再跟你们说一句残酷的话吧，就是分手后你的后悔情绪，其实并不是因为你有多爱ta，而是来自于对比，也就是ta在分手后变得更好，能够配得上一个更好的替代品，但你却不能。
所以当你放不下一个人时，多想想自己身上又有什么资本能赢得他的尊重？又存在哪些个人价值，能让那个人正视你的存在？难道就靠着你自己的一片痴情吗？这根本就不现实，也没什么骨气。
所以分手后，到底怎么才能放下自己的不甘和执念？其实真的不难，最好的办法，就是在失去之后，你能够好好地爱自己。
从爱情的牢笼里跳脱出来，不要把被爱的希望寄托在别人身上，也不要渴望从别人那里得到爱情。然后搞钱、提升个人价值、丰富自己的社交圈，当你勇敢去接受变化，接受事实，经历痛苦后，你就会被奖励一个新开始。
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为什么做不到？因为你懒，你宁愿幻想着他有朝一日能够回头，也不愿意接受“失去”的事实，因为活在幻想里的人永远最舒服，你懒得去接受事实，更懒得去提升自己。
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#星座[超话]# 遇到真爱，十二星座的反应是什么
白羊座
面对爱情，白羊更愿意去相信人定胜天，他们不会主动等待爱情降临到自己身上的，遇到心仪对象白羊会更加偏向于主动追求，他们不会吝啬自己的付出，万事但求问心无愧。
金牛座
金牛保守的性格虽不会积极主动追求对方，但却用情至深且专一，在一段感情确定关系前一定会反思自己还有什么东西是给不了对方的，担心自己不够优秀，会更加努力赚钱把自己变更好。
双子座
善变的双子对待爱情往往是以好奇心出发的，若遇到真的想爱之人，首先会选择逃避，然后给自己找一万个理由说服自己与对方不合适。
巨蟹座
心思细腻的小蟹在爱情中总是以对方为主，经常迷失自我，会默默的承受很多，为爱牺牲;还会在内心偷偷打着小算盘，时常思考要怎么才能让对方过得更好。
狮子座
若是真爱真的降临，狮子们首先一定会先思考对方是否真的喜欢自己，什么原因喜欢自己;然后再精心装扮包装自己，让自己在对方面前更加有魅力。
处女座
优柔寡断、追求完美的处女碰到真爱时会有深深的顾虑，总是想太多，还会担心自己会不会因为不够优秀而配不上对方。
天秤座
害怕孤单的天秤虽说普遍都是恋爱高手，但在遇到真爱时内心满怀期待，盼着对方何时会与自己表白，自己到底还需要等多久才会得到对方的认可。
天蝎座
心性向来多疑的蝎子面对真爱来临时可能还在后知后觉，占有欲极强的他们时常会在心里盘算怀疑对方是否只爱自己?爱的只有自己还是也与他人暧昧不清?
射手座
当真爱来临时，热情奔放的射手就会变得“反常”，不会随意做出出格的事情，也不会像以前一样贪玩，会与一切异性保持距离;对待真爱非常认真，会表现得很小孩子。
摩羯座
摩羯擅于伪装自己，就算是真爱来了，也会严格控制自己，以防感情泛滥;还会经常暗示自己对方可能不适合自己，让自己放弃。
水瓶座
瓶子才不会管你是不是真爱，就算是也要从头到尾，彻头彻底的将各方面分析透彻，分析前可能兴趣满满，分析后你爱谁谁，不关我的事….
双鱼座
双鱼的爱幻想简直无人能及，不管对方是不是真爱，一定会幻想两个人的未来，兴奋到每天抱着对方的照片七想八想，就连睡觉也不放过。#星座##十二星座#
白羊座
面对爱情，白羊更愿意去相信人定胜天，他们不会主动等待爱情降临到自己身上的，遇到心仪对象白羊会更加偏向于主动追求，他们不会吝啬自己的付出，万事但求问心无愧。
金牛座
金牛保守的性格虽不会积极主动追求对方，但却用情至深且专一，在一段感情确定关系前一定会反思自己还有什么东西是给不了对方的，担心自己不够优秀，会更加努力赚钱把自己变更好。
双子座
善变的双子对待爱情往往是以好奇心出发的，若遇到真的想爱之人，首先会选择逃避，然后给自己找一万个理由说服自己与对方不合适。
巨蟹座
心思细腻的小蟹在爱情中总是以对方为主，经常迷失自我，会默默的承受很多，为爱牺牲;还会在内心偷偷打着小算盘，时常思考要怎么才能让对方过得更好。
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若是真爱真的降临，狮子们首先一定会先思考对方是否真的喜欢自己，什么原因喜欢自己;然后再精心装扮包装自己，让自己在对方面前更加有魅力。
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当真爱来临时，热情奔放的射手就会变得“反常”，不会随意做出出格的事情，也不会像以前一样贪玩，会与一切异性保持距离;对待真爱非常认真，会表现得很小孩子。
摩羯座
摩羯擅于伪装自己，就算是真爱来了，也会严格控制自己，以防感情泛滥;还会经常暗示自己对方可能不适合自己，让自己放弃。
水瓶座
瓶子才不会管你是不是真爱，就算是也要从头到尾，彻头彻底的将各方面分析透彻，分析前可能兴趣满满，分析后你爱谁谁，不关我的事….
双鱼座
双鱼的爱幻想简直无人能及，不管对方是不是真爱，一定会幻想两个人的未来，兴奋到每天抱着对方的照片七想八想，就连睡觉也不放过。#星座##十二星座#
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