#卫士讲生育[超话]#女人精神出轨了怎样自救,精神出轨的婚姻还能继续吗?#两性课堂##女性健康必修课#

　　出轨有二种，一种是肉体出轨，一种是精神出轨。二者有一些差别。

出轨的话题讨论一直备受关注，那么，女士出轨该怎么办，怎么自救呢?精神出轨的婚姻生活还能再次吗?下边就和我一起来看看。

女人精神出轨了怎样自救,精神出轨的婚姻还能继续吗?

　　一、女人精神出轨该怎么办，怎么自救？
　　1.女人出轨后，精神压力毫无疑问非常大。如果不想和老公分离，可以向丈夫坦白，获得他的宽容。假如丈夫能原谅你，大家都很开心。假如老公不选择原谅你，最终可能会选择离异。
　　2.女人出轨后，第一反应应该是平静下来。思索自身对这一段婚姻生活是不是也有情感，是不是必须坚持到底？要是没有，可以选择离异，随后嫁给出轨的人。
　　3.如果只是精神出轨并没有肉体出轨，为了更好地保持家庭关系，也可以瞒着丈夫。不过，从今天开始，我们应该断决与精神出轨方的一切联络。

　　二、精神出轨的婚姻生活还能再次吗?
　　1.精神出轨婚姻生活能不能继续，要依据状况看来。最重要的是看你与另一半是否有情感。假如有情感，就能够继续。没有感情就没必要继续下去了。
　　2.不管婚后生活中遇到什么难题，提议大伙儿坐下来好好沟通。如果只是精神出轨，并没有肉体出轨，还可以属实向丈夫说明原因，看一下你们能不能把情感修复到以前的情况。
　　3.不管是什么缘故，出轨并不表明道德问题。出轨就是犯了错误，心情不好的情况下不能做一切决定。不然以后会后悔莫及，一定等一段时间平静下来再处理。
　　

早上好，周四啦，一天天的过得飞快

今日好运必修：

1，想要生活过得慢一些，最好就是做有意义的事情，不要日复一日的重复每一天~

2，遇到生气的事情不生气，遇到焦躁的事情不焦躁，要表现的比往常好一些，情绪控制在一点点中

3，一定要沟通和交流，可以化解80%人和人之间的不愉快，要有效的沟通哦，更要努力的工作，工作就是努力一分收获一分

保持笑容，积极向上，你永远要让自己变成更好的自己，大声的告诉自己：我很棒的~

#姓名与命运##姓名与命运[超话]#

想请教盐叔如何与大自己七八岁的前辈保持有效的沟通？沟通主要是指职业上的。

我现在是硕士在读，想和一些已经步入社会很多年的师兄建立起有效的沟通，不知道该怎么开始。

答：

1、如果是工作内容，最重要的事情是专业，你个人专业能力强，师兄们自然会高看你一眼。

2、结交前辈别太刻意，礼貌的刷个存在感，让对方知道有你这个人就可以了，总没话找话很尴尬，也没意义。

3、有重要问题请教时，现在自己把问题想清楚，如果你的问题很蠢，一看就知道没动脑子，那别人也不愿意搭理你。

4、要懂得表示感谢，如果是关系比较近的前辈，隔三差五送些礼物、请客吃饭啥的；关系陌生的，就直接发红包表示心意。

5、当你和想要结交的人，水平、地位不对等时，很难建立平等的关系，要接受这个现实，交往过程点到为止，不要刻意的套近乎、反复刷存在感、总问问题，这样很烦人。

6、找前辈帮忙前，先想一想，别人凭什么帮助自己，你能为对方提供什么价值。这有助于提高你寻求帮助的成功率。（就这个简单的问题，绝大多数人都做不到）#微博新知博主#