#檀健次[超话]#前段时间重新看了一遍猎罪图鉴，虽然是隔了几个月的时间重新刷一次，但是总觉得看不够，而且集数根本不够看，多多的沈翊真的就是我的白月光，七年前的沈翊和七年后沈翊的变化真的很大，但是呢说大也很大，说小也很小，每个艺术家都是比较疯狂的的那种，而沈翊七年前的桀骜不驯都藏了起来，可是在和陈舟下棋那段我仿佛又看到了七年前的沈翊，真的很绝，这部剧是我朋友推荐我看的，结果真的真的爱上了，因为猎罪，始于沈翊，忠于檀健次，在这半年慢慢的摸索和考古中，我似乎看到了不一样的檀健次，桃李杯的冠军拉丁舞一绝，我之前其实也没想到多宝是歌手，只觉得他是一个很好的演员，但是我很快的打脸了，多宝的拉丁舞建简直是一绝，任何人没有看到过檀健次跳舞我都会伤心的OK，他真的是一个很好很好的大男孩，虽然我不理解为什么外界的声音对他很是不好，可是在他身后有一群名为小炭火的姑娘们为他保驾护航，遇见你已经用尽我的全部运气了，愿你在以后的路上越走越远，无论是懵懵懂懂的少年小川，新闻记者绉衍，拥有江湖风的郭笑丹，看起来酷酷的花生酥，大冤种陈凯文，前期不做人，后期蜕变的关震雷，温润如玉的庞钰，爱而不得的周王，为了天下大业的曹丕，谋略既深沉的司马昭，男女老少通吃的沈翊，对待朋友热情的秦淮，还有外冷内热的相柳，配音界里的大神莫青成，对了，还有北平名角陈纫香，宝，你的演技真的很好很好，香香是我的意难平啊[悲伤]，不管怎么说感谢你能够来到身边，不是我来到了你的身边，而是你披荆斩棘来到我的身边，以后陪你一起走这花路，愿你以后越走越远，愿你平安喜乐[抱一抱][抱一抱]
一个茶疗方，让这个冬天不再虚寒怕冷
我们知道阳虚的人到了冬天会比较难熬。
冬天气温低，还有凛冽的北风，北风呼啸着刮在脸上，才真正体会到什么叫刀割似的。
阳气足的人还好一些，阳气不足的话，这风便不是刀，而是利箭，嗖的一下就钻到骨子里去了。
而阳虚的人，气往往也是虚的。要知道气的存在，可不光是让我们精力充沛，气还能起到保护作用，气虚了以后，寒邪肆无忌惮地损伤我们的阳气，进而发展成阳虚。
换句话说，气虚的人也会怕风怕冷，也要做好迎接寒冬的准备。
今天这个方子把气虚阳虚的问题都考虑到了，既补了气，又补了阳。
这个方子非常简单，党参3克、黄芪9克、肉桂2克、炙甘草3克。
党参、黄芪可以补气，像乏力、气短、讲话声音小、食欲不振、唇色苍白，都可以看作是气虚的表现。这党参黄芪自古以来就是气虚之人的好伴侣，历代大医对这两味药都青睐有加，用的机会自然也就多一些，当然，有时候也会用到人参，不过，人参力气大，速度快，恐有虚不受补的嫌疑，俗称“上火了”。而党参黄芪性子平和，倒是两位合适的人选。
前面提到，气可以起到保护作用，会在体表进行周密的部署和安排，这样外界的风邪也好，寒邪也好，就会被抵挡在外。
肉桂是肉桂树的树皮，以树皮入药并不稀奇，像大家比较熟悉的杜仲、厚朴都是树皮，只是功效不同罢了。肉桂大辛大热，可以温补肾阳。
我们说阳虚往往指的是肾阳虚。肾阳能给身体带去温暖，就像冬天生起的小火炉，把屋子里烤的暖烘烘的。通俗的讲，肾阳就是身体的小火炉。
现在这火炉里的火快熄灭了，肉桂的任务就是往炉子里扔炭火，还能把烧出来的火丢回去，这就是医书里常说的肉桂引火归元的作用，但前提是阳虚。阴虚的人，阴不制阳，也会导致虚火上炎。这个时候，还要配上些滋阴的药材才可以。
我们说肾阳是火炉，炉子生起来以后，时不时地能再添上点儿柴，也是保证炉火不灭的好办法。这件事儿就交给甘草去办。甘草这味药向来低调，不争不抢，不爱出风头，但看得出来，它其实很重要。
这个方子沸水冲泡，代茶频饮，频饮的意思是可以反复添水，不拘次数，一天一剂。而且它非常的平和，几乎都是可以作为食物的，但功效却一点儿也不含糊，所以古人才会给它取名为保元汤。 https://t.cn/RJZ7sct
我们知道阳虚的人到了冬天会比较难熬。
冬天气温低，还有凛冽的北风，北风呼啸着刮在脸上，才真正体会到什么叫刀割似的。
阳气足的人还好一些，阳气不足的话，这风便不是刀，而是利箭，嗖的一下就钻到骨子里去了。
而阳虚的人，气往往也是虚的。要知道气的存在，可不光是让我们精力充沛，气还能起到保护作用，气虚了以后，寒邪肆无忌惮地损伤我们的阳气，进而发展成阳虚。
换句话说，气虚的人也会怕风怕冷，也要做好迎接寒冬的准备。
今天这个方子把气虚阳虚的问题都考虑到了，既补了气，又补了阳。
这个方子非常简单，党参3克、黄芪9克、肉桂2克、炙甘草3克。
党参、黄芪可以补气，像乏力、气短、讲话声音小、食欲不振、唇色苍白，都可以看作是气虚的表现。这党参黄芪自古以来就是气虚之人的好伴侣，历代大医对这两味药都青睐有加，用的机会自然也就多一些，当然，有时候也会用到人参，不过，人参力气大，速度快，恐有虚不受补的嫌疑，俗称“上火了”。而党参黄芪性子平和，倒是两位合适的人选。
前面提到，气可以起到保护作用，会在体表进行周密的部署和安排，这样外界的风邪也好，寒邪也好，就会被抵挡在外。
肉桂是肉桂树的树皮，以树皮入药并不稀奇，像大家比较熟悉的杜仲、厚朴都是树皮，只是功效不同罢了。肉桂大辛大热，可以温补肾阳。
我们说阳虚往往指的是肾阳虚。肾阳能给身体带去温暖，就像冬天生起的小火炉，把屋子里烤的暖烘烘的。通俗的讲，肾阳就是身体的小火炉。
现在这火炉里的火快熄灭了，肉桂的任务就是往炉子里扔炭火，还能把烧出来的火丢回去，这就是医书里常说的肉桂引火归元的作用，但前提是阳虚。阴虚的人，阴不制阳，也会导致虚火上炎。这个时候，还要配上些滋阴的药材才可以。
我们说肾阳是火炉，炉子生起来以后，时不时地能再添上点儿柴，也是保证炉火不灭的好办法。这件事儿就交给甘草去办。甘草这味药向来低调，不争不抢，不爱出风头，但看得出来，它其实很重要。
这个方子沸水冲泡，代茶频饮，频饮的意思是可以反复添水，不拘次数，一天一剂。而且它非常的平和，几乎都是可以作为食物的，但功效却一点儿也不含糊，所以古人才会给它取名为保元汤。 https://t.cn/RJZ7sct
一个茶疗方，让这个冬天不再虚寒怕冷
原创 温暖中医
我们知道阳虚的人到了冬天会比较难熬。
冬天气温低，还有凛冽的北风，北风呼啸着刮在脸上，才真正体会到什么叫刀割似的。
阳气足的人还好一些，阳气不足的话，这风便不是刀，而是利箭，嗖的一下就钻到骨子里去了。
而阳虚的人，气往往也是虚的。要知道气的存在，可不光是让我们精力充沛，气还能起到保护作用，气虚了以后，寒邪肆无忌惮地损伤我们的阳气，进而发展成阳虚。
换句话说，气虚的人也会怕风怕冷，也要做好迎接寒冬的准备。
今天这个方子把气虚阳虚的问题都考虑到了，既补了气，又补了阳。
这个方子非常简单，党参3克、黄芪9克、肉桂2克、炙甘草3克。
党参、黄芪可以补气，像乏力、气短、讲话声音小、食欲不振、唇色苍白，都可以看作是气虚的表现。这党参黄芪自古以来就是气虚之人的好伴侣，历代大医对这两味药都青睐有加，用的机会自然也就多一些，当然，有时候也会用到人参，不过，人参力气大，速度快，恐有虚不受补的嫌疑，俗称“上火了”。而党参黄芪性子平和，倒是两位合适的人选。
前面提到，气可以起到保护作用，会在体表进行周密的部署和安排，这样外界的风邪也好，寒邪也好，就会被抵挡在外。
肉桂是肉桂树的树皮，以树皮入药并不稀奇，像大家比较熟悉的杜仲、厚朴都是树皮，只是功效不同罢了。肉桂大辛大热，可以温补肾阳。
我们说阳虚往往指的是肾阳虚。肾阳能给身体带去温暖，就像冬天生起的小火炉，把屋子里烤的暖烘烘的。通俗的讲，肾阳就是身体的小火炉。
现在这火炉里的火快熄灭了，肉桂的任务就是往炉子里扔炭火，还能把烧出来的火丢回去，这就是医书里常说的肉桂引火归元的作用，但前提是阳虚。阴虚的人，阴不制阳，也会导致虚火上炎。这个时候，还要配上些滋阴的药材才可以。
我们说肾阳是火炉，炉子生起来以后，时不时地能再添上点儿柴，也是保证炉火不灭的好办法。这件事儿就交给甘草去办。甘草这味药向来低调，不争不抢，不爱出风头，但看得出来，它其实很重要。
这个方子沸水冲泡，代茶频饮，频饮的意思是可以反复添水，不拘次数，一天一剂。而且它非常的平和，几乎都是可以作为食物的，但功效却一点儿也不含糊，所以古人才会给它取名为保元汤。
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原创 温暖中医
我们知道阳虚的人到了冬天会比较难熬。
冬天气温低，还有凛冽的北风，北风呼啸着刮在脸上，才真正体会到什么叫刀割似的。
阳气足的人还好一些，阳气不足的话，这风便不是刀，而是利箭，嗖的一下就钻到骨子里去了。
而阳虚的人，气往往也是虚的。要知道气的存在，可不光是让我们精力充沛，气还能起到保护作用，气虚了以后，寒邪肆无忌惮地损伤我们的阳气，进而发展成阳虚。
换句话说，气虚的人也会怕风怕冷，也要做好迎接寒冬的准备。
今天这个方子把气虚阳虚的问题都考虑到了，既补了气，又补了阳。
这个方子非常简单，党参3克、黄芪9克、肉桂2克、炙甘草3克。
党参、黄芪可以补气，像乏力、气短、讲话声音小、食欲不振、唇色苍白，都可以看作是气虚的表现。这党参黄芪自古以来就是气虚之人的好伴侣，历代大医对这两味药都青睐有加，用的机会自然也就多一些，当然，有时候也会用到人参，不过，人参力气大，速度快，恐有虚不受补的嫌疑，俗称“上火了”。而党参黄芪性子平和，倒是两位合适的人选。
前面提到，气可以起到保护作用，会在体表进行周密的部署和安排，这样外界的风邪也好，寒邪也好，就会被抵挡在外。
肉桂是肉桂树的树皮，以树皮入药并不稀奇，像大家比较熟悉的杜仲、厚朴都是树皮，只是功效不同罢了。肉桂大辛大热，可以温补肾阳。
我们说阳虚往往指的是肾阳虚。肾阳能给身体带去温暖，就像冬天生起的小火炉，把屋子里烤的暖烘烘的。通俗的讲，肾阳就是身体的小火炉。
现在这火炉里的火快熄灭了，肉桂的任务就是往炉子里扔炭火，还能把烧出来的火丢回去，这就是医书里常说的肉桂引火归元的作用，但前提是阳虚。阴虚的人，阴不制阳，也会导致虚火上炎。这个时候，还要配上些滋阴的药材才可以。
我们说肾阳是火炉，炉子生起来以后，时不时地能再添上点儿柴，也是保证炉火不灭的好办法。这件事儿就交给甘草去办。甘草这味药向来低调，不争不抢，不爱出风头，但看得出来，它其实很重要。
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