来记录一哈小徐写的小作文嘿嘿嘿 最开始都是俺给你写小作文哈哈哈 那个时候都才没认识多久我还给你写小作文好离谱哦哈哈哈也证明俺真的也很珍惜你哦希望我们也会像你说的那样我们一起建造的房子会越来越大经得起所有风吹雨打 今天中午和晚上都接到你的电话啦 听到你的声音真的很安心 中午趁着这么一点点时间打电话就像在学校悄悄谈恋爱一样哈哈哈居然有点体验到校园恋爱 刚刚打的电话也好开心 老师让你给妈妈打电话你跑来给俺打电话了太乖啦[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]今天也有运动 俺也一定不会让你失望的 就算以后的结局很坏很坏 我也不会后悔啦 你真的很好哦 俺也真的真的真的很喜欢你

自打立秋以来 ~
各位妈妈爸爸们就开始研究如何给宝宝贴秋膘了
趁着食欲好 开始给宝宝各种补~
但是 营养不能乱补 一定要科学贴贴噢
那究竟应该如何给宝宝正确✅贴秋膘呢
今天就来分享一下~

☑️正确理解贴秋膘
秋天食欲会变好 宝宝新陈代谢也会加快 如果这个时候我们给宝宝正确补充营养 是很有利于宝宝健康成长发育的~
但是各位妈妈一定要注意 贴秋膘不是吃胖就好
而是吃的营养 营养均衡 从而让宝宝长高高长壮壮.

☑️科学贴秋膘 一定要补充以下营养~
▫️蛋白质类 优质的蛋白质 不仅可以增强宝宝抵抗力也可以很好的促进身体发育 比如鸡肉 鸡蛋 牛肉 虾等等

▫️维生素类 比如说新鲜的水果蔬菜 都富含各种维生素
还可以促进铁的吸收

▫️富含矿物质食物以及一些季节性食物
比如一些猪肝 虾皮 等等 秋冬也可以多吃白色的食物
白萝卜 梨等等 都有润肺的功效

▫️选择合适宝宝的口粮 这是最重要的一点
我们家阿木尔一直在喝光明奶粉 添加OPO结构脂
为宝宝提供更全面的营养
而且富含乳铁蛋白 可以提升宝宝的免疫力 促进铁吸收
这也是母乳中很重要的成份！
是宝宝生长发育必不可少的营养
而且还有促进肠道健康的益生菌 益生元
呵护宝宝娇嫩的肠道健康~
想要健康贴秋膘 又不知道如何选择合适口粮的妈妈们
可以了解一下光明奶粉呀

总要有热爱，才不会被无趣的生活吞没

近日在读莫言的书，感受到旧社会对女性的不公，一代又一代对人身的伤害，还都可能来自最亲近的人，让人感到窒息和绝望

庆幸我们生活在当下，有了更多的自由去做自己喜欢的事，过自己想要的生活。趁着年轻，去拥有自己想拥有的，不必为还没有发生的事太过焦虑

我们总要热爱点什么，才不会被无趣的生活所吞没。喜欢的事早点去做，热爱可抵岁月漫长。
感谢阅读，一起加油越变越好～