#工藤美桜[超话]#

【痩せやすいカラダになるために！】「ほぐピラ」でおなじみの星野由香さんを先生に迎え、ボディメンテナンスのポイントを教えていただきました✨

「20代後半になってから痩せにくく、冷えやすくなった」というお悩みにお答えしています

セルフで作れるエクササイズグッズもご紹介❣️

「クヨクヨしたら、ほぐピラでスッキリしてください。頑張りすぎないで大丈夫。ストレス解消のつもりでコツコツやっておけば、５週目、６週目……となった時に差が出ているはずですよ！」と、星野先生

ぜひ、今日から
「ほぐす」と「鍛える」で基礎代謝を上げるレッスンを✨‼️

@tatsuyanakagawa0
@rei_fukuoka
@stylistmikuishikawa
✍️ @piroe.m

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#工藤美桜 #みおきゅん #星野由香先生 #エクササイズ #ほぐピラ #ほぐす #鍛える #ボディメンテナンス #痩せやすい身体づくり

#樱田日和[超话]##桜田ひより# ins
桜田ひより ファンイベント2022

オフィシャルグッズ予約受付開始されました〜！

蝶のロゴはSとHで作られていてですね、パーカーの腕の部分には私の1番好きな花の青い薔薇を刺繍しました〜

アクスタは3種類あるのですが、飾るも良し、いろんなところへ連れて行ってあげるも良し。

詳しくは
@kenon_shopofficial からサイトに飛んで見てくださいな

#世界文化艺术# #美术[超话]#
歌川国芳（1798-1861）号一勇斎、朝桜楼，日本江户时代人，浮世绘歌川派晚期的大师之一。先从师歌川国直，后来为版画大师歌川丰国所看中，于1811年被收为弟子，1814年出师并取艺名歌川国芳。歌川国芳非常擅长描绘富有个性的典型人物肖像。这幅《川中岛之战百勇战将之荒川伊豆守》为歌川国芳中年创作，画面细腻浓烈，丝丝入扣，百勇战将荒川伊豆守五官紧绷、眉头紧锁，咬紧下颌，整张脸就像紧握的拳头一般，只需要观察人物的表情神态就可以马上联想到激烈的战况。歌川国芳留下大量英雄、鬼怪画，风格繁复，形象生动，格外受人欢迎。
（图为：《川中岛之战百勇战将之荒川伊豆守》，木版画，36.9cm×25cm，现收藏于英国大英博物馆。）