秋季健脾养胃营养汤??补钙补铁·好喝好做??
????分享6款豆子常喝的辅食汤,简单好做,新手妈妈轻松Get
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??番茄玉米排骨汤??
食材:番茄、玉米、排骨、胡萝卜、姜片
1??排骨?姜片冷水下锅煮出血沫后洗净
2??锅刷油下入排骨和姜片翻炒2分钟,加入番茄炒出红汁
3??加入适量热水,煮开转小火焖煮30分钟
4??下入胡萝卜和玉米,大火煮开转小火焖煮20分钟,加盐调味即可
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??小白菜猪肉丸子汤??
食材:小白菜、猪肉馅
1??猪肉馅?1勺酱油?1勺蚝油?1大勺淀粉?1勺辅食油?1勺葱姜水,一个方向搅拌上劲儿
2??小白菜切段
3??锅中水开转小火下入丸子,丸子全部下锅后大火煮5分钟
4??丸子飘起后下入小白菜煮熟即可
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??三鲜菌菇汤??
食材:虾仁、海鲜菇、蟹味菇、鸡蛋、豆腐
1??锅刷油煎个鸡蛋,切块
2??锅刷油下入虾仁炒至变色,加入煎好的鸡蛋块
3??下入海鲜菇和蟹味菇翻炒均匀
4??加入适量开水和豆腐焖煮5分钟,加盐调味
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??生菜猪肝瘦肉汤??
食材:猪肝、猪肉、生菜、姜
1??猪肝切片洗净加姜片泡水30分钟,猪肝?姜丝?2勺淀粉?少许盐抓匀
2??猪肉切片?姜丝?2勺淀粉?少许盐抓匀
3??锅中放水和姜片煮开,下入肉片,在下入猪肝煮5分钟
4??最后放入生菜煮半分钟,加盐调味
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??山药肉片汤??
食材:山药、猪肉、胡萝卜、姜
1??山药切片,胡萝卜切丁、猪肉切片,猪肉片?1勺淀粉?1勺辅食油抓匀
2??锅中放水山药和姜丝,盖盖子焖煮15分钟
3??下入肉片,再放入胡萝卜丁煮5分钟,加盐调味撒上葱花即可
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??丝瓜鸡蛋豆腐汤??
食材:丝瓜、鸡蛋、豆腐
1??丝瓜去皮切块,豆腐切块
2??热锅热油下入蛋液炒熟炒散
3??过刷油下入丝瓜翻炒几分钟,加入适量开水,盖盖[奶瓶]子焖煮丝瓜熟透
4??加入鸡蛋和豆腐,加盐调味再煮5分钟
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??食材大小根据宝宝咀嚼能力处理
??1岁以上宝宝?盐调味
??1岁以下宝宝?虾皮粉/香菇粉调味
#微博亲子季##母婴潮物节##母婴好物#
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4??下入胡萝卜和玉米,大火煮开转小火焖煮20分钟,加盐调味即可
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3??下入海鲜菇和蟹味菇翻炒均匀
4??加入适量开水和豆腐焖煮5分钟,加盐调味
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食材:猪肝、猪肉、生菜、姜
1??猪肝切片洗净加姜片泡水30分钟,猪肝?姜丝?2勺淀粉?少许盐抓匀
2??猪肉切片?姜丝?2勺淀粉?少许盐抓匀
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华渠v7伪零两千蜡圣岛多礼1200
圣岛集结王子风行潜海表演破碎毕业 新季有卡 身高最高0.8已0.9
全图毕业二级斗全
礼包:蝙蝠套巫师帽鹿角绊爱蛛丝围巾女巫裙彩虹帽朋克枯角贝壳雪花橘子兔子tgc创始人瑞雪白金绒白吉他黄伞灯笼秋千南瓜包雏鸟之琴水晶球水母星冠
资源:2700+蜡烛,300+心,149升华
可刀可刀可刀,重要的事情说三遍!!!
虽然知道圣岛可能不太好出,但是好价或者小白菜一点能不能有人收阿,想换号了。 #sky光遇黑市[超话]##光遇卖号[超话]##光遇号子回收厂[超话]#
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好想吃 火锅 串串 烧烤 麻辣烫 冒菜 干锅 石榴 柿子 橘子 香蕉 芒果 板栗 炸鸡 汉堡 披萨 凉面 炸土豆 煮玉米 烤肉 烤肠 小笼包 水饺 葡萄 提子 奶茶 蛋挞 蛋糕 泡芙 黄馒头 薯片 鸭脖 烤红薯 冰糖葫芦 煮花生 瓜子 烤豆干 炖猪蹄 油爆虾 白水菜 猪油煮菠菜 油炒小白菜 炸豆腐 西瓜 火龙果 荔枝 桂圆 QQ糖 甜甜圈 巧克力 芝士条 酸奶 旺旺小小酥 酸奶夹心面包 番茄 啤酒 啤酒鸭 糖醋排骨 土豆丝 绿豆饼 南瓜酥 炸小丸子 油条 豆浆 高中学校门口的豆腐脑和凉面,炸年糕条,豌豆面,炭烧酸奶 纯牛奶 关东煮 冰激凌 脆皮鸡 小肉包 蛋黄酥 咸鸭蛋 肉松面包 饭团 凉拌猪肉 砵仔糕 钵钵鸡 糯米团子 烤鸭 烤鱼 https://t.cn/E2P9Ssz
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