#以菜会友# 这四分之一的难以形容的食物，我觉得是一种行为艺术，因为我根本分不清这是芋头糕还是糕芋头。好吧，其实并不难吃，因为五香粉、冬菇、腊肉还是放足料，就是外形太过特别而已。还是要说声谢谢的，毕竟我是不花钱不花力气就可以吃到的那个。没有勇气拿去煎，切开蒸热就好。

为配合它，做了双滑（牛肉/鲮鱼）枸杞叶米砂粥。既是粥也是汤，口味偏于清淡，粤语称之为“沟淡”，当然也可以叫“对冲”。

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这几个月看了好多场医美直播了，也浏览了很多博主发的科普视频。发现大家基本上都在关注怎么选项目和怎么做搭配，对术后的副作用、并发症都不怎么提，但我觉得买医美直播最好还是要自己多做做这方面的功课。
以我上周六在北京一家机构做科医人m22第七代黄金超光子+非剥脱点阵为例，按照整个治疗流程来说一下我的感受
按照激光类型来分的话，我接受的分别是强脉冲光和非剥脱点阵激光的治疗。一般直播售卖的超光子很少会包括点阵激光的部分，也是因为这部分的术后并发症要比光子大的多，我们等会说。

治疗的流程是：
洁面-皮肤分析拍照（visia）-面诊（这一步很重要）-确定项目-涂抹凝胶-超光子手具治疗-清洁-敷面膜（+冰敷）-敷麻药-点阵激光手具治疗-面膜（我是涂抹了伊肤泉祛痘套组并且敷了伊肤泉蛋白膜冰）。
整个的治疗过程中有一些注意点：

1）麻药-麻药的时机和时常很重要。
一般来说超光子不需要敷麻药，而且在术中需要时不时拨开凝胶来观察皮肤反应，而常规使用的含利多卡因的麻药会导致血管收缩影响医生的判断并降低强脉冲光的疗效。所以最好是做完光子再敷麻药。
使用品质较差的麻药已经过长时间的敷麻药会导致皮肤的灼烧，不仅仅是烧掉一层皮那么简单，会引起炎症后色沉，恢复期以月计，短则半年，长则一年以上。

2）冰敷-减少不良反应的好帮手
疼痛、红斑、水肿都是治疗时会出现的正常治疗反应，及时的进行冰敷，会有助于缓解这些症状。
BUT!！！！有的时候由于能量密度过高，或者选择了不适当的波长（这些是医生的问题），或者治疗前1-2周内皮肤有过暴晒（这就不是医生的问题了），会在术后出现水疱（这是不良反应），一般也是用冰敷或者涂抹抗生素软膏（得医生开，也别听机构说的多敷面膜，敷面膜没用！立刻看医生，该用药膏的用药膏，甚至可能需要口服或外用糖皮质激素），水疱如果没有得到及时的治疗，还会可能出现炎症后色沉，也就是有人说的，打完光子之后黑一道白一道（不一定起了水疱才有，但水疱没好好治疗大概率会有），这个可以通过外用祛斑产品来解决（必要的时候找医生，外用氢醌类产品or刷酸）。但总的来说，在光子打完后立刻冰敷，会帮助减少这些个不良反应，所以，及时的告知医生或者护士，你需要冰敷。
同样的，点阵激光后也要进行冰敷，帮助减轻水肿，红斑。

在我完成整个治疗后，还是有一些即刻的术后并发症：非常明显的术后水肿，以及红斑。而且皮肤有火辣辣的疼痛感。
其中，皮肤火辣辣的感觉大概2-3个小时会消退。水肿是术后3、4天的时候才基本消退（也就是说治疗当天和第二天是非常不适合社交的，反正我是不太能见人）。术后当天和第2、3天红斑（皮肤红白分明）还是比较明显，第4天明显的红白色差看不到了（也别着急化妆），但是能感觉到皮肤暗暗的，可能是因为皮肤底层还有炎症。第三天开始皮肤结非常小的痂皮，看上去就是一粒一粒非常小的棕色小点点。之后痂皮会自然脱落，然后皮肤摸起来有点粗糙。
现在我还在慢慢恢复中，每个人的肤质不同，医生治疗的方式也存在差别，我说的这些希望能给予你参考呀[嘻嘻]
整个皮肤恢复正常大概要10天左右，所以说虽然是非剥脱，但整个恢复期还是比较长，还得在这期间注意防晒，及时使用修复类的产品和抗氧化的产品，避免色沉的产生。

希望大家在进行医美治疗前做好充分的心理预期，以及遇到问题该如何解决的预案。
开心变美 ；)

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