'身体护理| 美丽从发梢开始~

腿腿我这半年来一直在断断续续的折腾头发[二哈]果不其然，头发变得毛毛躁躁的，而且还很容易打结[摊手]但与此同时呢，我又是个油头！所以老是头顶有了发尾还干燥的不行！

我都是遵循去油+保湿的原则挑选头发的洗护产品！这套是朋友送给我的，它家的精油非常有名，我就带着好感去试了一下！

洗发水是透明无硅油的，能揉搓出绵密细腻的泡沫，洗完之后的头发也不叫清爽。护发素虽然是给干性发质用的，但质地也不会特别油腻，是比较清爽好冲洗的。洗完的头发比较柔顺，不会过于毛躁~
另外，精油也很轻薄不油腻，在头发上吸收很快，不会糊在手上！带有微微的玫瑰花香，非常好闻~

整体并不属于控油类型的洗护，在油头上控油的时效大概也就两天一洗吧~更推荐给偏干、毛躁的头发作为日常洗护哦~

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#日本妈妈育儿经# #宝宝拒绝某种食物怎么办#

当孩子们拒绝某些食物时，聪明的妈妈这样做！

在日常生活中，一些食材非常容易被孩子们喜欢；而另一些食材的运气却不够好，没什么原因就被孩子们坚决地打回票了！

而孩子们拒绝这些食材的原因说出来真让人啼笑皆非：

菠菜有涩味，不吃！

卷心菜太硬了，不吃！

这个食材长得太丑了，我不要吃！

这样奇奇怪怪的事情，每天都在发生……

如果大人一直都无法让孩子们接受这些食材，那可就错过了让孩子们改掉挑食偏食的机会了！

日本妈妈的第一道绝招：智慧的日本妈妈出手就是霸气的应对：既然食材不被孩子们喜欢，我就改变这个食材的味道与口感！

于是那些吃起来口感毛毛躁躁，有些偏硬的生鲜蔬菜，被日本妈妈用盐把蔬菜稍微抓过后，蔬菜们立刻就服软了……再没有了张牙舞爪的霸气感觉。于是那些见好就收的孩子们也就将这些蔬菜照单全收了……

日本妈妈的第二道绝招：用偏甜的浇汁拌匀，做成生鲜的蔬菜沙拉……

瞬间，所有的孩子们争相食用，蔬菜沙拉瞬间就消失得无影无踪啦……

日本妈妈的第三道绝招：菠菜的涩味是孩子不喜欢吃菠菜的原因；咀嚼后残留的蔬菜纤维不好吞咽，也是导致孩子看到菠菜就皱眉头的原因……

聪明的日本妈妈把菠菜打成糊，加入麦芬中使菠菜的涩感消失，颜色却又很好的保留了，做成了绿色的咸味麦芬蛋糕，菠菜原来的样子完全找不到了，而孩子们看到的是可爱的绿色的麦芬蛋糕的模样……

其实，解决孩子挑食方案有很多、很多：

探究孩子不喜欢某些食材的理由，日本妈妈会在烘烤食物时，尽量减轻孩子讨厌这个食谱的理由：改变食材的口味、隐藏食材的本身、让孩子参与做各种令人垂涎的料理等等，N多的解决方案，都可以让孩子放下偏见，好好吃饭，营养均衡的健康长大！

大家可以关注妈妈宝典订阅号“大厨VS挑嘴宝贝栏目”育儿难题我们一起解决！

肖[熊猫]潘达，你可爱的冒泡啦～ | 荔枝玫瑰饮 凉圆 棒棒鸡（荔枝肉、冰块和玫瑰饮料搅打的味道不错哟[兔子] 因为失败的个数超过了冷冻豆沙馅的个数，所以最后这次用的豆沙馅没有冷冻，馅球有点毛毛躁躁的，如果是冷冻后的馅料，凉圆会是一个漂亮圆润的人小山丘 木薯淀粉做的皮好透亮呀[好喜欢] 蒸完后撒一点凉水和冰块，一定要等外皮㊙️完全凉下来再抠下来，要不然像手上糊了……大夏天，难以形容的触感 所有的川系口味自己做都会偏麻少辣，但就这样辣椒油也消耗殆尽啦[允悲] ）