人情大过天，受人一点小恩惠就会时不时的提起，好像欠了一个很大的人情。朋友如此，亲戚更如此。此前从不把这个放在心上，现在走了麦城，得了一点点的小帮助，还被反反复复说。相比之下其实以前的自己倒象个圣人了。人是社会动物，交往就是彼此需要。如果什么事都物化了，其实除了斤斤计较，可能内心啥都不剩了。
读完《蛤蟆去看心里医生》，感觉自己一直在带入蛤蟆的角色，亦或是一个抑郁症患者在心里医生苍鹭的带领下逐渐从颓废，儿童状态，父母状态最后找到真我，走向成熟的历程。抑郁的原因来自四面八方，有得不到朋友的肯定、更有童年爱的缺失，甚至在父母权利的压制和苛刻的期望下，你开始变得懦弱，开始学会压抑自己的情绪。也开始怀疑自己各个方面不如人，更在别人一次次否定中你也开始接受自己就是这么差劲的事实，甚至想要放弃自己。
在一次次的心理疏导下，他也明白
1.所有的感受并不是事物本身带给你的，而是你对事物的看法带给你的。比如我们过去的经历，不是过去影响了我们，是我们对过去主观赋予的态度影响了我们。
2.我们永远不是谁的复制品，你就是一个独立的个体，既然你生儿为人那就要活出自己的人生，不管自己好坏都要学会接纳自己。因为你就是世界上独一无二的存在着,既然你是一个独立的个体，那么做什么都要学会为自己的行为负责，而不是总在别人身上寻找缺点，只有你为自己负责，你才能真正的成熟起来。还有最最主要的要学会在成长中表达自己的情绪，因为一个人情绪的变化实则是在真正发觉内心的世界，如果你总是在逃避自我内心的触碰，那你永远也无法做到真正的了解自己。
3.我尤为喜欢那一类拥有独立人格的人，懂得照顾自己，在事情处理妥帖后能尽情享受生活。他们不常倾诉，因自己的苦难自己有能力消释。他们很少表现出攻击性，因内心强大而生出一种体恤式的温柔。他们不被廉价的言论和情感煽动，坚持自己的判断不后悔。我喜欢这些人，也因为他们并不在乎别人是否喜欢他们。
在一次次的心理疏导下，他也明白
1.所有的感受并不是事物本身带给你的，而是你对事物的看法带给你的。比如我们过去的经历，不是过去影响了我们，是我们对过去主观赋予的态度影响了我们。
2.我们永远不是谁的复制品，你就是一个独立的个体，既然你生儿为人那就要活出自己的人生，不管自己好坏都要学会接纳自己。因为你就是世界上独一无二的存在着,既然你是一个独立的个体，那么做什么都要学会为自己的行为负责，而不是总在别人身上寻找缺点，只有你为自己负责，你才能真正的成熟起来。还有最最主要的要学会在成长中表达自己的情绪，因为一个人情绪的变化实则是在真正发觉内心的世界，如果你总是在逃避自我内心的触碰，那你永远也无法做到真正的了解自己。
3.我尤为喜欢那一类拥有独立人格的人，懂得照顾自己，在事情处理妥帖后能尽情享受生活。他们不常倾诉，因自己的苦难自己有能力消释。他们很少表现出攻击性，因内心强大而生出一种体恤式的温柔。他们不被廉价的言论和情感煽动，坚持自己的判断不后悔。我喜欢这些人，也因为他们并不在乎别人是否喜欢他们。
#东北人会冬眠可能是真的#【东北猫冬文化，能把南方人羡慕哭】
上周傻宝问我，都说人类是高级动物，可为什么熊和蛇都能冬眠，但只有人，必须不停工作一辈子？这个提问，让我不由梦回毕业那日，其他同学都在为彼此离别痛苦，只有我，在为即将永别的寒暑假而痛哭。直到后来工作后，我才发现自己哭早了，毕业后我不光失去了寒暑假，想到这，我不禁在朋友圈哀叹，“好羡慕动物能冬眠啊，做人连多休息一天都是奢望。”
我一东北朋友给这朋友圈点了个赞，私窗发了一句：“我给你指条明路。”他说想要冬眠很简单，只要去东北农村工作，别说每年想放三个月寒假，只要累了，想干半年休半年都可以。一开始，我以为他是要骗我去东北搞传销。结果当他展开详说了一番后，我发现东北人会冬眠，居然是真的？！
老铁问我，“你知道猫冬是什么意思吗？”“只要开始猫冬，就意味着东北人直到明年春天才会工作了。”作为一名南方土狗，我虽然没有猫过冬，但我起码玩过躲猫猫。于是我便猜测，猫冬，理论上应该就是东北人顶不住冬天寒冷，而躲在家的一种体面称呼。从老铁赞许的眼神来看，我应该没有猜错猫冬的大致含义。
这让我不禁内心有点膨胀，心想不就是冬天不出门嘛，这事有啥好稀罕的？可接下来，当我目睹了东北人分享的猫冬真实场景后，受到强烈视觉冲击的我才意识到，原来自己的格局和眼界是如此狭隘。首先让我被震撼的，是东北人为猫冬准备的囤货量，实在是太狠了。
“你知道吗，无论我跑到哪里，都有数不尽的白菜叶像波浪一般淹没我，把我变成它们的肥料。”当我看到统计数据显示，平均每户东北人每年冬天至少要购入200-300斤白菜时，我心里更是疑惑，东北人胃袋里难道是有黑洞吗？囤这么多白菜，一家三口不长个十张嘴，怎么才能吃完啊？
为此，我还专门关怀了一下东北的朋友。问他们是不是一到冬天，超市里就再也买不到新鲜蔬菜了，不然有何需要为了猫冬囤这么多菜？结果老铁微微一笑，告诉我都21世纪了，农业和物流这么发达，东北人囤菜当然不是因为买不到菜。而是因为每年冬季，东北人都会随机被两三米深的暴雪而堵死家门，只有靠家中壮丁使出跳窗绝技，才能开辟一条紧急求生通道。这时你就会明白，在东北，为猫冬囤货时的格局有多么重要。
既然是为了保命，那么光囤白菜肯定还远远不够。正常情况下，甘蓝辣椒、芹菜香菜、萝卜冬瓜、蘑菇山药...一切平时你会吃的蔬菜，都要在猫冬前以几十至上百斤的规模批量购入。“就算大雪让这座城市颠倒，我会给你维生素”，是独属于东北老铁的小情歌。给人囤完了菜，接下来，就是动物们命运接受审判的时刻。
在东北，只有为长膘足够努力的动物，才有资格获得登上猫冬方舟的门票。牛羊冬季正是圈在栏里养精蓄锐的时候，但对小鸡而言，冬天第一场雪落下时，就是它们该上路的时候：老铁之所以选在雪后杀鸡，不仅因为鸡不长肉了，还因为大自然会在这时候赠与人类优越的保鲜条件。只要他们乐意，随手从院子里捞雪，就能像女娲造人那样，徒手捏出一台纯天然的冰柜。像这样的冰柜，老铁们的梦想有多大，就能塞下多少的鸡鸭鱼鹅猪。
用三个词来概括东北人正式的猫冬生活，就是睡了吃，吃了玩，玩好了继续睡。每天早上九点，是猫冬老铁们的早饭时间抓紧时间吃完早饭，老铁们最要紧的事，就是趁睡意还没完全消失，赶紧睡一波回笼觉。一个冷知识，是猫冬时，东北最珍贵的东西，除了食物就是阳光。等睡完回笼觉，起床做完第二餐时，一般就已经到了下午三四点，这时候，东北基本上就马上要天黑了。像这样慵懒又有些无聊的猫冬生活，东北人少则需要度过四个月，多则甚至会持续半年。
尽管猫冬的人越来越少，但猫冬的概念，却在历史中积淀出了更加广泛的含义。如果可以，我也想像老铁那样，每天躺在热炕头上，关掉手机电脑，日出就吃，日落就睡……我又看了看自己的存款，还是算了，来年春天不狗带已经是上天的恩赐。https://t.cn/A6KveVtn（作者：跳海大院 ）
上周傻宝问我，都说人类是高级动物，可为什么熊和蛇都能冬眠，但只有人，必须不停工作一辈子？这个提问，让我不由梦回毕业那日，其他同学都在为彼此离别痛苦，只有我，在为即将永别的寒暑假而痛哭。直到后来工作后，我才发现自己哭早了，毕业后我不光失去了寒暑假，想到这，我不禁在朋友圈哀叹，“好羡慕动物能冬眠啊，做人连多休息一天都是奢望。”
我一东北朋友给这朋友圈点了个赞，私窗发了一句：“我给你指条明路。”他说想要冬眠很简单，只要去东北农村工作，别说每年想放三个月寒假，只要累了，想干半年休半年都可以。一开始，我以为他是要骗我去东北搞传销。结果当他展开详说了一番后，我发现东北人会冬眠，居然是真的？！
老铁问我，“你知道猫冬是什么意思吗？”“只要开始猫冬，就意味着东北人直到明年春天才会工作了。”作为一名南方土狗，我虽然没有猫过冬，但我起码玩过躲猫猫。于是我便猜测，猫冬，理论上应该就是东北人顶不住冬天寒冷，而躲在家的一种体面称呼。从老铁赞许的眼神来看，我应该没有猜错猫冬的大致含义。
这让我不禁内心有点膨胀，心想不就是冬天不出门嘛，这事有啥好稀罕的？可接下来，当我目睹了东北人分享的猫冬真实场景后，受到强烈视觉冲击的我才意识到，原来自己的格局和眼界是如此狭隘。首先让我被震撼的，是东北人为猫冬准备的囤货量，实在是太狠了。
“你知道吗，无论我跑到哪里，都有数不尽的白菜叶像波浪一般淹没我，把我变成它们的肥料。”当我看到统计数据显示，平均每户东北人每年冬天至少要购入200-300斤白菜时，我心里更是疑惑，东北人胃袋里难道是有黑洞吗？囤这么多白菜，一家三口不长个十张嘴，怎么才能吃完啊？
为此，我还专门关怀了一下东北的朋友。问他们是不是一到冬天，超市里就再也买不到新鲜蔬菜了，不然有何需要为了猫冬囤这么多菜？结果老铁微微一笑，告诉我都21世纪了，农业和物流这么发达，东北人囤菜当然不是因为买不到菜。而是因为每年冬季，东北人都会随机被两三米深的暴雪而堵死家门，只有靠家中壮丁使出跳窗绝技，才能开辟一条紧急求生通道。这时你就会明白，在东北，为猫冬囤货时的格局有多么重要。
既然是为了保命，那么光囤白菜肯定还远远不够。正常情况下，甘蓝辣椒、芹菜香菜、萝卜冬瓜、蘑菇山药...一切平时你会吃的蔬菜，都要在猫冬前以几十至上百斤的规模批量购入。“就算大雪让这座城市颠倒，我会给你维生素”，是独属于东北老铁的小情歌。给人囤完了菜，接下来，就是动物们命运接受审判的时刻。
在东北，只有为长膘足够努力的动物，才有资格获得登上猫冬方舟的门票。牛羊冬季正是圈在栏里养精蓄锐的时候，但对小鸡而言，冬天第一场雪落下时，就是它们该上路的时候：老铁之所以选在雪后杀鸡，不仅因为鸡不长肉了，还因为大自然会在这时候赠与人类优越的保鲜条件。只要他们乐意，随手从院子里捞雪，就能像女娲造人那样，徒手捏出一台纯天然的冰柜。像这样的冰柜，老铁们的梦想有多大，就能塞下多少的鸡鸭鱼鹅猪。
用三个词来概括东北人正式的猫冬生活，就是睡了吃，吃了玩，玩好了继续睡。每天早上九点，是猫冬老铁们的早饭时间抓紧时间吃完早饭，老铁们最要紧的事，就是趁睡意还没完全消失，赶紧睡一波回笼觉。一个冷知识，是猫冬时，东北最珍贵的东西，除了食物就是阳光。等睡完回笼觉，起床做完第二餐时，一般就已经到了下午三四点，这时候，东北基本上就马上要天黑了。像这样慵懒又有些无聊的猫冬生活，东北人少则需要度过四个月，多则甚至会持续半年。
尽管猫冬的人越来越少，但猫冬的概念，却在历史中积淀出了更加广泛的含义。如果可以，我也想像老铁那样，每天躺在热炕头上，关掉手机电脑，日出就吃，日落就睡……我又看了看自己的存款，还是算了，来年春天不狗带已经是上天的恩赐。https://t.cn/A6KveVtn（作者：跳海大院 ）
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