勇敢是什么？
勇敢就是，在你还没开始的时候就知道自己注定会输，但依然义无反顾地去做，并且不管发生什么都坚持到底。
———————————————《杀死一只知更鸟》
有些书总是让你感觉相见恨晚，有些道理总是让人后知后觉，使你以为人生的某些错误或许是可以避免的，殊不知这种错觉将可能成为你一生的困惑。我想，你如果真觉得因为什么事情而后悔的话，倒不如试着将它淡忘，内疚会让你的自卑越来越纯粹。希望有一天阳光明媚，你轻松地走出家门，微笑着对一只知更鸟说，愿你保持善良，愿你一生无恙。
勇敢就是，在你还没开始的时候就知道自己注定会输，但依然义无反顾地去做，并且不管发生什么都坚持到底。
———————————————《杀死一只知更鸟》
有些书总是让你感觉相见恨晚，有些道理总是让人后知后觉，使你以为人生的某些错误或许是可以避免的，殊不知这种错觉将可能成为你一生的困惑。我想，你如果真觉得因为什么事情而后悔的话，倒不如试着将它淡忘，内疚会让你的自卑越来越纯粹。希望有一天阳光明媚，你轻松地走出家门，微笑着对一只知更鸟说，愿你保持善良，愿你一生无恙。
#老年健康宣传周#【老年健康核心信息】
15、保持良好心态，学会自我疏导。
一旦发觉老年人出现失眠、头痛、眼花、耳鸣等症状，并且心情压抑、郁闷、坐卧不安，提不起精神，为一点儿小事提心吊胆、紧张恐惧，对日常活动缺乏兴趣，常常自卑、自责、内疚，处处表现被动和过分依赖，感到生活没有意义等或心情烦躁、疲乏无力、胸闷、睡眠障碍、体重下降、头晕头痛等抑郁症早期症状，要及时就诊，请专科医生进行必要的心理辅导和药物治疗。
15、保持良好心态，学会自我疏导。
一旦发觉老年人出现失眠、头痛、眼花、耳鸣等症状，并且心情压抑、郁闷、坐卧不安，提不起精神，为一点儿小事提心吊胆、紧张恐惧，对日常活动缺乏兴趣，常常自卑、自责、内疚，处处表现被动和过分依赖，感到生活没有意义等或心情烦躁、疲乏无力、胸闷、睡眠障碍、体重下降、头晕头痛等抑郁症早期症状，要及时就诊，请专科医生进行必要的心理辅导和药物治疗。
今日阅读有感：80%性格上的缺陷都源于原生家庭的影响，本来家明明是传递温暖和爱的港湾，但是很多家庭传递的却是恨和伤害，最典型的就是语言暴力型的父母，比如说：你这个蠢货废物，我怎么就生了你这个东西，你这个没有良心的白眼狼，你怎么不去死啊，我的烦恼和病痛都是被你气出来的，你看你们班的XX同学比你强100倍…经常听到这些责备的孩子自然都会自卑、内疚、内向、冷漠、易怒、狂躁…。这种持续性的伤害状将进入孩子的潜意识伴随着Ta们一生，然后，等Ta们长大后，就像高速公路上的连环追尾，恶劣影响代代相传。
✋热门推荐