#疤痕修复[超话]# #疤痕#
皮肤上有疤痕十分影响美观，尤其是面部，面部一旦出现伤疤，将严重影响你的美丽和自信，如果因各种原因导致面部疤痕，一定要及时进行伤疤修复。面部的疤痕修复重点在于美容修复，治疗要尽可能的让面部的疤痕变浅变淡，尽可能地恢复面部美观。如果涉及到手术切除疤痕，不仅要根据不同疤痕情况，采取针对性手术方式，更要做好术后的伤口减张护理，才能让伤口在没有张力因素的影响下更好的愈合，获得更佳的外观。#健康中国2030#

#牙齿美白#真正有效的牙齿美白方式，只有这3种！

以下文章来源于医学微视
医学微视:医学微视是响应「健康中国」战略，配合卫健委宣传司《全民健康素养促进行动》、中国医药卫生事业发展基金会联合主办、中华医学会科学普及分会指导而实施的一项医学科普项目。

近日，《化妆品监督管理条例》即将施行，其中，牙膏被列为普通化妆品，允许牙膏宣称具有防龋、抑牙菌斑、抗牙本质敏感、减轻牙龈问题等功效。而部分牙膏所谓的美白功效将不在新条例允许宣传的范围内。

绝大多数“美白牙膏”，主要通过添加特殊的“摩擦颗粒”，摩擦颗粒磨掉牙齿表面沉积的外来色素，来进行“美白”。

对四环素牙等深层内源性色斑则没有美白效果。如果摩擦颗粒过大或较硬，长期使用还可能会导致牙齿磨损。

对于牙齿发黄或着色，想要牙齿美白的人群，需针对不同的原因，采取相应有效的方法。

1.洗牙（又称洁牙）

洗牙又称洁牙，专业名词为洁治术，主要通过外来机械的清洗，清除牙齿上的牙菌斑、牙石和色素：

牙菌斑

口腔中的细菌堆积在牙齿上，就会形成牙菌斑。

其中，漱口无法将牙菌斑漱掉，刷牙可以将牙齿表面的部分牙菌斑刷掉，但无法保证将牙齿上的牙菌斑百分百清除，比如刷不到的牙间缝等。

牙石

牙菌斑如果长期得不到清除，会在唾液的刺激下，钙化成牙石。

色素

长期吸烟、喝咖啡、喝茶的人，会将色素留在牙面上。

多久洗一次牙合适呢？

健康人群，建议一年复查一次口腔，进行1次洗牙。

牙周炎患者，特别是重度牙周炎患者，建议一年洗牙2次。

正在进行牙齿正畸人群、重度吸烟者、糖尿病患者，建议一年洗牙3-4次。

2.牙齿漂白

牙齿漂白主要是通过化学物质将有色物质改变，恢复牙齿的正常颜色。

针对氟斑牙，需要使用酸性物质溶解牙齿表面的色素来使牙齿变白，可能会对牙齿造成一定的伤害。

而非氟斑牙，比如四环素牙和死髓牙，则是采用过氧化物，如过氧化氢等来进行牙齿漂白，这种方式在临床应用较多，比较常见。

3.牙齿贴面修复

牙齿贴面修复，即在牙齿上覆盖一层人工修复材料，通过粘结剂，将材料贴到牙齿上，进而改变牙齿形态或颜色，使牙齿变得美观。

常见的人工修复材料有树脂和陶瓷，现在比较常用的为陶瓷材料。

哪些牙齿适合做贴面修复？

#政策一点通# 【《国家卫生健康委关于加强卫生健康统计工作的指导意见》的政策解读】其中《指导意见》主要任务如下：一是健全统计调查体系。适应卫生健康工作职能拓展需要，科学设置统计指标，修订完善统计调查制度，加快建立基本单位名录库，整合统计信息闭环，推动统计工作以治病为中心转向以健康为中心。二是突出统计工作重点。包括支撑实施健康中国战略、服务公共卫生安全管理、加强医改监测评估、完善全国生命登记管理制度、推进健康服务业和健康产业核算、做好其他新增领域统计工作。三是规范统计过程管理。包括依法规范项目管理、逐级强化数据质控、推进信息发布共享。四是转变统计方式方法。包括创新技术应用、优化顶层设计、减轻基层负担。五是强化统计分析应用。包括加强决策支撑、促进监管服务、支持学术研究。（潘岳）
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