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现在的NBA球员对自己的身体都非常爱惜，动不动就会选择轮休。不过对科比而言，休息是不存在的，他就不会对自己放假。就像当年总决赛上科比遭受对手杰伦罗斯的垫脚受伤，结果仅仅五天就火线复出。要知道伤筋动骨一百天，但科比为了最高荣誉只休息了五天。这还没完，在后来对阵杰伦罗斯的比赛中科比更是在他头上砍下81分，将曼巴的嗜血展露无疑。

最近的跑步历程是
6点闹钟 响了后开始纠结起不起 跑不跑
与自己心理斗争20分钟后终于爬起来了
洗脸洗漱一杯黑咖啡半杯水墨迹20分钟
然后看天气预报 8 度！！！穿啥跑步呢
薄厚衣服换着穿一穿
去阳台感受下温度 好像也不是很冷
又废了近20分钟终于决定穿薄衣服
于是终于7点前出门了
走到楼下一阵寒风扑面吹来
一瞬间想转身回家继续睡
转念一想都折腾一个小时了还是去跑吧
走到河边来个跑前拉伸 （越拉伸越累
终于开始跑了 河边真的冷啊
跑起来风更大了 还不停流鼻涕
前一天晚上没吃饭 肚子饿的咕咕叫更跑不动了
前三四公里分分钟想转头回家
但出都出来了 继续跑
于是越跑越热 越跑越得劲儿
路上偶遇一只二哈
好像早上跑步遇见过好几次了
我真的很讨厌各种宠物 可它真的好可爱
哈哈哈气跟个二傻子一样
好像去rua 它 [笑cry][笑cry][笑cry]
算了还是继续跑吧 跑 跑 跑
终于跑到了10公里 看看时间8点20了
差不多得回家干活了
为什么跑个步戏这么多哈哈哈
自己都对自己无语了[笑cry][笑cry][笑cry]
#运动就是坚持##晨跑# https://t.cn/z8AkAzV

（《汉书补注》）今天的社会弊病，其实就是从这句话来的。也不方便展开说，道理其实非常简单，比如说我现在采取躺平的姿态是为什么？因为你认为我毫无价值，我没有资格参与决策，只配接受命令。那么我对自己的要求，必然要对得起你对我的定位，我就当个无脑的工具，你推我我就动一下，不推我就躺平。你希望我发挥自己的智慧投入到工作中，对不起，我没那个能力。百姓要被当作主人来对待，他才会充满责任感，爱惜这国土上的一草一木，否则必然是贪嗜自利，任意妄为。作为教育者，我从来都告诉学生，不管别人怎么看待你，你要把自己看成主人，要有主人的意识，要思考自己的担当，要明白自己的所为决定这个社会的未来。我的话语未必有多大用，但是我相信，我在传授一个正常社会应该有的正常意识。