#朱颜曼滋[超话]##朱颜曼滋1107生日快乐#
是《橘生淮南·暗恋》中清冷孤僻的洛枳
是《我的巴比伦恋人》中洒脱的川剧演员姜蕙真
是《流淌的美好时光》中长相甜美的转校生唐小米
是《执念如影》中白切黑的音乐老师袁睿彤
是我的宝贝朱颜曼滋
初识是高中偶然间看到的橘生里的洛枳从书中走了出来，感谢陪伴了我最痛苦的高中，我一直会在，演员朱颜曼滋未来会越来越好！希望我的宝藏能被越来越多的人看见❤️
生日快乐～[哆啦A梦微笑][奥特曼][奥特曼][奥特曼]
@朱颜曼滋

⭐️复盘是给自己的礼物

我是：镜镜

今天是 2022年 11月 07日，是我第 187次玩盘，总盘数 333场。

主题：非凡才是我灵魂的本质

教练：刘慧

玩家：我、刘慧

⛳让我深受启发的三个关键词（句）：

照顾好自己
家庭支持、伙伴合作
喜悦自带轻盈丰盛富足

⛳触动我心弦的一个觉察启示是什么，之所以触动我的原因是：

顺流层的4次忘记给员工发工资，提醒我照顾好自己，感恩常在

⛳今天推演中，让我收获的是：

不断的圆满（家庭的圆满，团队的圆满，身心合一的圆满），让自己更喜悦，保持空性，顺势而为

⛳本次沙盘推演后，我马上会在生活里采取的行动是?

21天创造丰盛之旅继续坚持，并分享给朋友。
已捋清自己近阶段的重点，80%精力投入。
每天运动一小时✌✌✌

❤️‍想对教练说的话是

今天我们俩有好多一样的点数，一样的步数，一样的项目，同频就是这么的顺流。
相互喜悦的发声，清楚的账目沟通，顺流的随喜和接纳，共同梦想的达成，都让我们持续看到圆满后的规划和爱的力量

想对玩家说的话是

感谢刘慧我一邀请，就马上能顺流对接，今天早上的主题特别棒，让我们都有一次心灵和身体的洗涤，谢谢你让我看到持续沟通后顺流合作的喜悦和成果落地的支持。
爱你哟

感谢我自己一直都在持续复盘，提升自己的路上，每次的念头让我更清晰的了解自己。
原来的我是这么的我执，不断的评判和抓取。
现在的我，持续创造，轻盈丰盛富足都向我回流和靠近

感谢Tricia今天的主题架构，让我又升维啦
我也会支持大家持续升维，看清富足丰盛有趣的自己，成为自己生命中最闪亮的光✨

原来松弛的家庭关系，才是对孩子最好‼️
胡适给孩子的信中写到:
“我养育你，并非恩情，只是血缘使然的生物本能。所以，我既然无恩于你，你便无需报答我。反而我要感谢你，因为你的参与我的生命才完整。”
松弛的家庭关系，做错事是很平常普通的一件事，做错事的人不用担心面临责骂、打击，不必陷入到自责、害怕的情绪中
孩子在把东西弄坏了之后，第一反应不是“完了，我爸定会杀了我”❌

而是,“看来我需要给我爸打个电话”✅
孩子考砸了，第一反应不是“死定了，回家又得挨骂”❌
而是，“好想和妈妈一起散散心啊”✅
孩子在和其他人发生了冲突时，第一反应不是“唉，肯定又得被他们说‘惹麻烦”❌
而是，“嘿嘿，回家吃顿好的补补”。✅

松弛的家庭关系
就是父母可以提要求
但允许子女不听
子女不会因为父母提了要求就嫌他们烦
父母也不会因为子女不听话就指责他不孝
就是子女的各种感受、想法、意见
可以在父母那里安全且自由地流动

我钦佩一种父母关系
在孩子年幼时给予强烈的亲密
又在孩子长大后学会得体的退出
不仅仅是做父母
人生的许多时刻都应该懂得进退

经常有人聊起:要孩子是为了什么❓
传宗接代还是养儿防老❓
一个令人感动的答案说:
为了付出与欣赏
不求孩子完美
不用替我争脸
更不用帮我养老
只要这个生命健康存在
在这个美丽的世界上走一遍
让父母有机会与他(她)同行一段

张德芬说：“你生活中所有的难题，几乎都逃不脱你和你父母的关系”
如何做到家庭关系松弛呢❓
1️⃣成熟的父母，不被情绪所控制
2️⃣大事多商量，小事多体谅，少责备多安慰
3️⃣平等的夫妻关系，不是以钱来衡量
4️⃣不要有攀比心，不跟人家比房子、比车子、比孩子
5️⃣学会沟通，不要当着孩子面吵架
6️⃣主动承担问题或责任，寻找解决办法
7️⃣对孩子要正确引导，有耐心
8️⃣接受自己的不足，建立自信，学会爱自己
9️⃣学会宽容和放过自己
1️⃣0️⃣努力赚钱，经济基础决定上层建筑

❤️家庭的松弛感，才是孩子幸福感的来源，没有条条框框的约束，也不会用力太猛，更不会执念，只要快乐健康的成长，生活才是生活