【早安心语】世间平静而纷繁；我则平常而平凡。在这个纷繁而复杂世界里，头脑里需要保存一份纯真，心底需要保持一分简单。平凡人，平常心、简简单单就好。人活着，其实简单就是幸福。为了生存，忙碌的身影在繁杂喧嚣的世界里摸爬滚打、辛苦奔波，清新寡淡，忙来忙去，就是为了生活，为了活得比别人好一些，出色一点。既然如此，就应该设身处地的寻求一种适合自己的生活方式。宁静，清心，寡欲，无争，在简单中无悔无怨，在宁清里有得有喜。在温润的生活里，有乐的笑容，有福的写照。生活原本简单，只因欲高而杂。心境原本宽阔，只因欲旺而狭。简单的生活，哪需多求；平淡的人生，哪需多欲。人生如茶，沏茶过程如同人生，浮沉随心。人生恰似茶中味，苦涩香甘品自明。人如茶水杯杯温，生如茶叶片片暖。您好 · 早安 ……

#雅青秋之韵[超话]#我们之所以不快乐，

是因为想得太多，做得太少，

我们之所以不快乐，

是因为不能看清理想与现实的差距，

我们之所以不快乐，

是因为不能跟着自己内心的感觉，

去寻找自己的诗和远方。

快乐其实很简单，

保持热爱，奔赴生活，

快乐来源于内在，

心花怒放是一种快乐，

快乐源于满足，

知足常乐是一种快乐，

愿你有足够多的快乐，

来建构一个属于你的欢乐世界。

用欢快的节奏，

去谱写你生命的乐章，

用积极阳光的心态，

去拥抱生活的美好，

一念天堂，一念地狱，

换个心情生活，

境就会随心转。

快乐是一种心境，

快乐是一种选择，

只要你愿意，

快乐就会像影子一样跟随你，

无论何时何地，

记得保持内心的快乐

抛掉欲望的包袱，

轻松前行。

少一点抱怨，

就会多一分快乐，

多一点分享，

就会多很多倍快乐。

就算在低谷里，

也要追逐阳光，保持快乐，

学会随时随地让自己保持快乐，

生活才会永远充满阳光。

今天学到了一个新的词“Gaslight”很多人在无意识的情况下被gaslight，同时他们自己也可能在施行着一些对别人gaslight的行为。生病之后我就很少再关注，再深入去想这些人格、心理的种种问题…我每天过的好简单，居家办公，不开心了就去打游戏，出去玩，很少再去考虑再去想那些问题。每次去医院的时候医生都会问我最近过的怎么样，我总说还好，没什么波澜，我什么也不想。久而久之我甚至会害怕这样的自己，会不会变得不会去表达感情。
已经有很长的一段时间我没有再仔细考虑过身边人的感受，总是随心随性。会不会太糟糕了…