分享一下李佳琦直播间买到的：
24号美妆节错过气的啃床，优惠力度是最大的，本人对于双11的态度就是基本上算是全年力度最大的一次，囤一些刚需用品，非刚需还有双12，春节等。
1.洗衣凝珠：浙江冬天比较湿冷，因为是租的房子所以没有买烘干机，如果下雨了怕在屋内晒久了有味道所以买了洗衣凝珠，之前没有买过这个牌子，尝试一下，149.8/6瓶，合下来20多一瓶。
2.肯德基300/50个吮指原味鸡/黄金脆皮鸡，合下来6块一个，划算，可以吃一整年或者公司下午茶（疯狂星期四9.9）
3.星巴克到手240/10杯（大杯）一杯24很划算，可以用180天，如果没喝完剩下的可以退。
4.觅光美容仪，没有买过美容仪，看小红书上风评不错，尝试一下，到手2180，也就是不到两次光子嫩肤的钱，可以用很久，综合来看比较划算，赠送他家镜子和凝胶还有随身镜以及面膜，这些在他家都是要单买几百块的东西。
5.好欢螺，好吃！到手67.7/6袋，十几块一袋，跟点外卖差不多！
6.舒肤佳沐浴露，到手99/5瓶，有三袋是补充装，相当于不到20块一瓶，能用快一年，划算！（红石榴沐浴露还带酸，对于我这种背上长痘痘的真的离不开！）
7.老公内裤。
8.杯子，到手159。很可爱，算冲动消费（可能退货
9.AirPodspro第二代，最新款pro比官网便宜200，到手1699跟市场价差不多，刚好想尝尝鲜。
10.床垫，义乌会下雪，我他吗超怕冷啊买个加厚的垫子，忘记了到手价多少，6-700好像，打对折。
11.奶糖派内衣，抢的太着急拍了同一个颜色两件。到手170两件，我买的黑白色，付了尾款退一件白色。我之前买是150一件，划算，内衣三个月一换。
12.卫生巾，液体卫生巾贼好用，本人最爱。179/16盒，平时抖音直播间6盒139，划算。
13.威露士洗衣液，88块到手37斤，差不多又是一年的量，划算。
14.金纺洗衣液88.8/21.6斤，没有上一个划算，但这个香味更好闻，等到货对比下2个牌子可能退货一个。
15.湿厕纸，来姨妈擦一下比较干净，冬天晚上冷有时候不愿意洗澡，擦一下屁屁白天暖和了再洗很方便。不知道划不划算，看看这两天有没有蹲到品质好on价格好的，有更好的可能退货。（62.4/80抽/6包）
16.维达抽纸，公司和家里都要用。到手75.9/100抽/16包，一包折合4块钱，划算。
17.老公的手链，黄金的小牛，到手569，金价385，手工费折合100多，比实体店手工费便宜很多，且同价位里能买到的手链除了黄金均不保值，二手达不到385，划算。
18.土豆粉，初中最爱！天天吃砂锅土豆粉，65.9/10袋，一袋6.59比去实体店和外卖划算！
19.妙可蓝多奶酪棒，100/3袋/500g，超市上次买25块100g，划算。
20.奶糖派不多赘述。
21.维达厨房湿巾，吗的抢错了没看到厨房两个字，退货。
22.雅诗兰黛无数次回购的樱花水，当时太激动tmd算错了！根本不划算兄弟们，别买别买别买！单拍樱花水，900块买一送一。
23.希思黎乳液，最最最最划算的活动，全能乳液买1送1，再送一瓶保湿水，这tmd还不划算？比代购都便宜啊！
24号美妆节错过气的啃床，优惠力度是最大的，本人对于双11的态度就是基本上算是全年力度最大的一次，囤一些刚需用品，非刚需还有双12，春节等。
1.洗衣凝珠：浙江冬天比较湿冷，因为是租的房子所以没有买烘干机，如果下雨了怕在屋内晒久了有味道所以买了洗衣凝珠，之前没有买过这个牌子，尝试一下，149.8/6瓶，合下来20多一瓶。
2.肯德基300/50个吮指原味鸡/黄金脆皮鸡，合下来6块一个，划算，可以吃一整年或者公司下午茶（疯狂星期四9.9）
3.星巴克到手240/10杯（大杯）一杯24很划算，可以用180天，如果没喝完剩下的可以退。
4.觅光美容仪，没有买过美容仪，看小红书上风评不错，尝试一下，到手2180，也就是不到两次光子嫩肤的钱，可以用很久，综合来看比较划算，赠送他家镜子和凝胶还有随身镜以及面膜，这些在他家都是要单买几百块的东西。
5.好欢螺，好吃！到手67.7/6袋，十几块一袋，跟点外卖差不多！
6.舒肤佳沐浴露，到手99/5瓶，有三袋是补充装，相当于不到20块一瓶，能用快一年，划算！（红石榴沐浴露还带酸，对于我这种背上长痘痘的真的离不开！）
7.老公内裤。
8.杯子，到手159。很可爱，算冲动消费（可能退货
9.AirPodspro第二代，最新款pro比官网便宜200，到手1699跟市场价差不多，刚好想尝尝鲜。
10.床垫，义乌会下雪，我他吗超怕冷啊买个加厚的垫子，忘记了到手价多少，6-700好像，打对折。
11.奶糖派内衣，抢的太着急拍了同一个颜色两件。到手170两件，我买的黑白色，付了尾款退一件白色。我之前买是150一件，划算，内衣三个月一换。
12.卫生巾，液体卫生巾贼好用，本人最爱。179/16盒，平时抖音直播间6盒139，划算。
13.威露士洗衣液，88块到手37斤，差不多又是一年的量，划算。
14.金纺洗衣液88.8/21.6斤，没有上一个划算，但这个香味更好闻，等到货对比下2个牌子可能退货一个。
15.湿厕纸，来姨妈擦一下比较干净，冬天晚上冷有时候不愿意洗澡，擦一下屁屁白天暖和了再洗很方便。不知道划不划算，看看这两天有没有蹲到品质好on价格好的，有更好的可能退货。（62.4/80抽/6包）
16.维达抽纸，公司和家里都要用。到手75.9/100抽/16包，一包折合4块钱，划算。
17.老公的手链，黄金的小牛，到手569，金价385，手工费折合100多，比实体店手工费便宜很多，且同价位里能买到的手链除了黄金均不保值，二手达不到385，划算。
18.土豆粉，初中最爱！天天吃砂锅土豆粉，65.9/10袋，一袋6.59比去实体店和外卖划算！
19.妙可蓝多奶酪棒，100/3袋/500g，超市上次买25块100g，划算。
20.奶糖派不多赘述。
21.维达厨房湿巾，吗的抢错了没看到厨房两个字，退货。
22.雅诗兰黛无数次回购的樱花水，当时太激动tmd算错了！根本不划算兄弟们，别买别买别买！单拍樱花水，900块买一送一。
23.希思黎乳液，最最最最划算的活动，全能乳液买1送1，再送一瓶保湿水，这tmd还不划算？比代购都便宜啊！
代谢低的表现
1.吃的很少、运动量很大，但体重下降慢，甚至还上涨
2.肚子、大腿上肉肉松，即使看起来不胖但小肚子明显
3.手脚冰凉，怕冷，天热也不容易流汗
4.身体沉重，经常感觉容易疲倦、乏力
5.皮肤状态不好，暗沉，爱出油，容易长粉刺跟痘痘
6.姨妈不规律，常推迟，量少且痛经
7.排便不畅，便秘，几天上一次大号
8.睡眠差，晚上睡觉不安稳，早.上起来觉得很难清醒
9.不爱喝水，经常口干舌燥
10.曾经尝试过很多减肥产品，甚至各种极端减肥方法
11.腿脚还有脸容易浮肿
12.饿得贼慢，一日三餐就没饿过
你中招了几条? ? ?
如果有三条以上，下面方法你一定要认真看，- -条都不要放过
提高代谢的方法
1.选择优质碳水，不可长期碳水过低
2.保证优质蛋白质摄入
3.吃够优质脂肪
4.补钙很重要
5.喝绿茶
6.每天水量要喝够
7.坚持每天吃早餐
8.少食多餐
9.喝黑咖啡#健康减肥##健康管理#
1.吃的很少、运动量很大，但体重下降慢，甚至还上涨
2.肚子、大腿上肉肉松，即使看起来不胖但小肚子明显
3.手脚冰凉，怕冷，天热也不容易流汗
4.身体沉重，经常感觉容易疲倦、乏力
5.皮肤状态不好，暗沉，爱出油，容易长粉刺跟痘痘
6.姨妈不规律，常推迟，量少且痛经
7.排便不畅，便秘，几天上一次大号
8.睡眠差，晚上睡觉不安稳，早.上起来觉得很难清醒
9.不爱喝水，经常口干舌燥
10.曾经尝试过很多减肥产品，甚至各种极端减肥方法
11.腿脚还有脸容易浮肿
12.饿得贼慢，一日三餐就没饿过
你中招了几条? ? ?
如果有三条以上，下面方法你一定要认真看，- -条都不要放过
提高代谢的方法
1.选择优质碳水，不可长期碳水过低
2.保证优质蛋白质摄入
3.吃够优质脂肪
4.补钙很重要
5.喝绿茶
6.每天水量要喝够
7.坚持每天吃早餐
8.少食多餐
9.喝黑咖啡#健康减肥##健康管理#
早上上了一节课 下课做核酸 然后在旧餐厅吃了过桥米线 量太多了都没吃完 发现书都秃了 今天天气贼好 穿一个薄卫衣和外套都不冷 我昨天穿薄了怕冷 今天穿了个羊羔毛 没把我热死 中午回来碰见的小 下午点了外卖 吃的老饱了 晚上去操场逛了一圈 下午舍友都连不上WIFI 就我可以 晚上回来都连不上了 破WIFI
✋热门推荐