#关于迷你马拉松
没有运动技能的我
自然无缘参加各种比赛
但在大学机缘巧合进了体育部
组织比赛，霸占训练场地，做好运动员后勤，观看各种赛事，成为课后常规活动
想当年高三课后跑操场都跑在最后，掉队是常事，体测800米不及格，即使现在待健身房也不跑步的人儿，怎么也没有想到竟然会去参加跑步比赛！！！（实际上是被参加，但后续也很积极参加训练啦）
赛前 热身完 大家看看心率 有人已经去到159我好像110？忘了 只记得心跳是挺快的哈哈哈
赛中 真的好累 转头看到有人一直跟在我后面 拼了命加快步频 最后我竟然是在加速爬坡中冲刺
而别人是轻轻松松 活蹦乱跳的冲刺
对比之下我也太惨了吧 （后面看回摄影师拍下惊人瞬间 只能说没有勇气再打开大图哈哈哈哈哈哈）
幸运的是
个人拿了第二
团体拿了第一
对得住粗了几厘米小腿了[彩虹屁]
没有运动技能的我
自然无缘参加各种比赛
但在大学机缘巧合进了体育部
组织比赛，霸占训练场地，做好运动员后勤，观看各种赛事，成为课后常规活动
想当年高三课后跑操场都跑在最后，掉队是常事，体测800米不及格，即使现在待健身房也不跑步的人儿，怎么也没有想到竟然会去参加跑步比赛！！！（实际上是被参加，但后续也很积极参加训练啦）
赛前 热身完 大家看看心率 有人已经去到159我好像110？忘了 只记得心跳是挺快的哈哈哈
赛中 真的好累 转头看到有人一直跟在我后面 拼了命加快步频 最后我竟然是在加速爬坡中冲刺
而别人是轻轻松松 活蹦乱跳的冲刺
对比之下我也太惨了吧 （后面看回摄影师拍下惊人瞬间 只能说没有勇气再打开大图哈哈哈哈哈哈）
幸运的是
个人拿了第二
团体拿了第一
对得住粗了几厘米小腿了[彩虹屁]
‼️30天从专科到一本
高三最后30天，感情失意的我从总分200逆袭到500+进入一本院校。后来我将我的逆袭故事和学袭方法分享到了XHS，激励了成千上万的高三生，在这三年中也帮助了1500+同学实现短期逆袭至少50+分，起点低的同学更是有提高了100、200分的。起点越低，越好提分！
.
能否逆袭的关键并不在于方法，抓住提分的本质熟练运用方法，你也可以像图里的同学们一样突飞猛进。逆袭的关键在于你对提分的认知，如果你依旧认为一模后分数就定型了提不上去了，那别人说什么方法你也会怀疑他的真实性，一怀疑就会导致无法拼尽全力去执行，那自然就很难提高。只有你认识到了，得分和你是否理解了所有的基础知识，是否消灭了所有错题有关，尽全力补基础和干错题就能拿到分。只要有了这个思想，奔着满分学，你不可能不提分，提分的幅度和你对自己严格程度和效率有关，这就是因人而异的事了。你如果真的想变好，就不会找借口偷懒的哦！
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为什么我的学生可以零基础两天提30、40分呢？因为我的方法就是简单粗暴的从头学起，你基础差就别想着通过刷题查漏补缺了，那是蕞没有效率的补基础方法。如果你的某一科不及格，你可以直接用辅导书开始从头自学了，我的方法本质就是以最快的速度，帮助你在脑中搭建出知识体系，然后一部分一部分解决知识和题目的问题，解决完一部分就能提升几十分，屡试不爽。我的书中会手把手教你如何通过辅导书自学，如何巧妙运用解析快速抢分。尤其文科生，提分速度都是以天计算的。我是一个纯理科生，为什么我带出了很多文科高分学生？因为方法是通用的！不光是高中的知识，就连大学生和研究生也都在用我的方法，了解方法本质才会融会贯通。
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考不出好成绩其实和你不清楚具体自己该做些什么有关，比如你知道如何审题么？你知道如何复盘错题嘛？你知道如何做能够短期提分的复袭计划嘛？你知道如何背单词更快么？很多事是需要规范步骤细节的，这些细节可以帮助你更快地达到提分的目的，只有你给自己的每一个执行步骤都定一个标准，比如规定交付物是什么，你才能有目标感去完成它，完成的路径也是清晰明了的。好记性不如烂笔头，想到什么就写下来然后再完成，只记在脑子里一会儿就忘记了。这里推荐你常备A4白纸，归纳总结知识点和自己的想法或是易错点都是很方便的。细节决定成败！
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正值高三的你请记住，站在谷底的你只要努力你就是在往上走的！人要豁的出去，才能收获更多！
#学霸[超话]#
高三最后30天，感情失意的我从总分200逆袭到500+进入一本院校。后来我将我的逆袭故事和学袭方法分享到了XHS，激励了成千上万的高三生，在这三年中也帮助了1500+同学实现短期逆袭至少50+分，起点低的同学更是有提高了100、200分的。起点越低，越好提分！
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能否逆袭的关键并不在于方法，抓住提分的本质熟练运用方法，你也可以像图里的同学们一样突飞猛进。逆袭的关键在于你对提分的认知，如果你依旧认为一模后分数就定型了提不上去了，那别人说什么方法你也会怀疑他的真实性，一怀疑就会导致无法拼尽全力去执行，那自然就很难提高。只有你认识到了，得分和你是否理解了所有的基础知识，是否消灭了所有错题有关，尽全力补基础和干错题就能拿到分。只要有了这个思想，奔着满分学，你不可能不提分，提分的幅度和你对自己严格程度和效率有关，这就是因人而异的事了。你如果真的想变好，就不会找借口偷懒的哦！
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为什么我的学生可以零基础两天提30、40分呢？因为我的方法就是简单粗暴的从头学起，你基础差就别想着通过刷题查漏补缺了，那是蕞没有效率的补基础方法。如果你的某一科不及格，你可以直接用辅导书开始从头自学了，我的方法本质就是以最快的速度，帮助你在脑中搭建出知识体系，然后一部分一部分解决知识和题目的问题，解决完一部分就能提升几十分，屡试不爽。我的书中会手把手教你如何通过辅导书自学，如何巧妙运用解析快速抢分。尤其文科生，提分速度都是以天计算的。我是一个纯理科生，为什么我带出了很多文科高分学生？因为方法是通用的！不光是高中的知识，就连大学生和研究生也都在用我的方法，了解方法本质才会融会贯通。
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考不出好成绩其实和你不清楚具体自己该做些什么有关，比如你知道如何审题么？你知道如何复盘错题嘛？你知道如何做能够短期提分的复袭计划嘛？你知道如何背单词更快么？很多事是需要规范步骤细节的，这些细节可以帮助你更快地达到提分的目的，只有你给自己的每一个执行步骤都定一个标准，比如规定交付物是什么，你才能有目标感去完成它，完成的路径也是清晰明了的。好记性不如烂笔头，想到什么就写下来然后再完成，只记在脑子里一会儿就忘记了。这里推荐你常备A4白纸，归纳总结知识点和自己的想法或是易错点都是很方便的。细节决定成败！
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正值高三的你请记住，站在谷底的你只要努力你就是在往上走的！人要豁的出去，才能收获更多！
#学霸[超话]#
早9晚11的网课上了三个月了。
从立秋到立冬，时间过得有些太久又太快了
一埋头 从天黑又到了天黑
一眨眼 一周一周又这样过去。
到了高三就真的好像更能逼自己了
看小说的APP下了几次就删了几次 不敢点开
因为一点开就代表着又要浪费很多天的时间
与其让自己对这些断舍离 不如干脆就别开始
早上9：30上课 7点我的闹铃就开始响了。
不得不说早上的瞌睡真香啊，反生理的起床真的显得尤为艰难 [困]手环在振动，闹铃也在响，还让妈妈来叫我，这才让我从床上爬起来，然后洗漱完，坐在凳子上开启我的一天，接下来的时间屁股应该是不离凳子了。午休也是一样，抓紧时间睡半个小时，要起来的时候骂天骂地，想把全世界的人杀掉[怒]但那又能怎样，还是得起来上课了。最愤恨的就是老师提前七八分钟上课，骂他一百遍但也得乖乖进去上课。情绪也就几分钟，该学该干的还是得一个不落的做[嘘]
没有数学册子的日子真难熬啊，写作业和考试的时候真的觉得自己快盯屏幕盯瞎了，头晕目眩真不是胡说的，腰酸背痛也是认真的。但自己好像一块海绵，要学的东西太多，永远不会饱和。只是在水里一点一点的吸取，这种感觉让我很舒服，一点一点学，会让我安心，高考啊，谁不焦虑呢谁不害怕呢，晚上有时候会焦虑的心慌，但也能睡得着，我不是一个抗压能力很差的人，还不错吧只能说，因为我从未停步。哪怕看不见成效，也从没有站在原地一动不动过，起早贪黑做的事情能不能让我提高成绩，我不知道，但依然再做，我愿意为高考付出生命和时间，感觉高三就该是拼了命的学，苦涩和疲累下的坚持才是高三的本味吧，即使没有称心如意，也不会后悔，因为这是我毫无保留的一年。
越来越觉得文字抚人心。
“少年事”
“一梦青云”
“当扶摇”
从立秋到立冬，时间过得有些太久又太快了
一埋头 从天黑又到了天黑
一眨眼 一周一周又这样过去。
到了高三就真的好像更能逼自己了
看小说的APP下了几次就删了几次 不敢点开
因为一点开就代表着又要浪费很多天的时间
与其让自己对这些断舍离 不如干脆就别开始
早上9：30上课 7点我的闹铃就开始响了。
不得不说早上的瞌睡真香啊，反生理的起床真的显得尤为艰难 [困]手环在振动，闹铃也在响，还让妈妈来叫我，这才让我从床上爬起来，然后洗漱完，坐在凳子上开启我的一天，接下来的时间屁股应该是不离凳子了。午休也是一样，抓紧时间睡半个小时，要起来的时候骂天骂地，想把全世界的人杀掉[怒]但那又能怎样，还是得起来上课了。最愤恨的就是老师提前七八分钟上课，骂他一百遍但也得乖乖进去上课。情绪也就几分钟，该学该干的还是得一个不落的做[嘘]
没有数学册子的日子真难熬啊，写作业和考试的时候真的觉得自己快盯屏幕盯瞎了，头晕目眩真不是胡说的，腰酸背痛也是认真的。但自己好像一块海绵，要学的东西太多，永远不会饱和。只是在水里一点一点的吸取，这种感觉让我很舒服，一点一点学，会让我安心，高考啊，谁不焦虑呢谁不害怕呢，晚上有时候会焦虑的心慌，但也能睡得着，我不是一个抗压能力很差的人，还不错吧只能说，因为我从未停步。哪怕看不见成效，也从没有站在原地一动不动过，起早贪黑做的事情能不能让我提高成绩，我不知道，但依然再做，我愿意为高考付出生命和时间，感觉高三就该是拼了命的学，苦涩和疲累下的坚持才是高三的本味吧，即使没有称心如意，也不会后悔，因为这是我毫无保留的一年。
越来越觉得文字抚人心。
“少年事”
“一梦青云”
“当扶摇”
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