#减肥[超话]##努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
我的减肥日记:
Day33
初始体重:119.0
昨日体重:115.5
今日体重:115.4(姨妈期)
3.6
饮食
早餐:[ok]个小笼包(菜包+肉包)|1/2海苔肉松全麦欧包|1把炒麦粒|1/2根花生蛋卷|1/2蝴蝶酥|牛奶(本来是想当作早午餐吃的)
午餐:配油爆虾1只|腐皮炒白菜|油煎鱼|1碗番薯粥
晚餐:大半碗番薯粥|糖醋里脊|油爆虾|大葱炒鸡蛋
加餐:⏰21:00喝了一点酸奶
饮水
1000ml(渴了喝,不渴不喝)
️
♀️运动
休息日♨️
带娃消耗+步行♀️
[许愿星]碎碎念
⍣本来今天想安排两餐,因为外出吃饭如果吃太饱再抱娃会不舒服,所以早餐吃了十分饱;但到了餐厅看到一桌我爱吃的,就又没忍住不过主食菜肉搭配还挺合理,吃完也没有太撑的感觉。
⍣中秋三天基本没涨秤,也是因为姨妈在,不过我偶尔还是会缠零食,这点依然需要改正,慢慢戒掉零食。
⍣最近我发现自己总是陷入极端情绪,会失控,尤其是如意子一直作和吵闹的时候,即使我知道这样不对不该在孩子面前暴躁和吼叫,可我就是控制不住,我很委屈也很难过,导致我越来越厌男,对男性产生一种极端厌恶的情绪!
#婉冬主食减肥法##惠惠要做婉冬女孩##减肥##plog博主日记##好好吃饭##plog#
我的减肥日记:
Day33
初始体重:119.0
昨日体重:115.5
今日体重:115.4(姨妈期)
3.6
饮食
早餐:[ok]个小笼包(菜包+肉包)|1/2海苔肉松全麦欧包|1把炒麦粒|1/2根花生蛋卷|1/2蝴蝶酥|牛奶(本来是想当作早午餐吃的)
午餐:配油爆虾1只|腐皮炒白菜|油煎鱼|1碗番薯粥
晚餐:大半碗番薯粥|糖醋里脊|油爆虾|大葱炒鸡蛋
加餐:⏰21:00喝了一点酸奶
饮水
1000ml(渴了喝,不渴不喝)
️
♀️运动
休息日♨️
带娃消耗+步行♀️
[许愿星]碎碎念
⍣本来今天想安排两餐,因为外出吃饭如果吃太饱再抱娃会不舒服,所以早餐吃了十分饱;但到了餐厅看到一桌我爱吃的,就又没忍住不过主食菜肉搭配还挺合理,吃完也没有太撑的感觉。
⍣中秋三天基本没涨秤,也是因为姨妈在,不过我偶尔还是会缠零食,这点依然需要改正,慢慢戒掉零食。
⍣最近我发现自己总是陷入极端情绪,会失控,尤其是如意子一直作和吵闹的时候,即使我知道这样不对不该在孩子面前暴躁和吼叫,可我就是控制不住,我很委屈也很难过,导致我越来越厌男,对男性产生一种极端厌恶的情绪!
#婉冬主食减肥法##惠惠要做婉冬女孩##减肥##plog博主日记##好好吃饭##plog#
#李泽言[超话]#
【惊!华锐总裁不为人知的一面大揭露】文/夕颜
✨你也是我的笨蛋小朋友。
✨以浅薄笔力,敬伟大的她们。
01
网络上很流行一句话,叫做“没有一个女朋友能笑着从男朋友的手机里走出来”。
这句话乍听好笑,细想却觉得心酸,再结合上许许多多女性博主提供的“查手机攻略”,那些熟练到让人心疼的手法,让人越想越不是滋味。
到底是为什么呢?那原该如小小火苗般温暖灵魂的爱情,却成为了冰冷世间丢掷在女性身上的又一颗冰雹,让人开始怀疑——怀疑在这个匆匆忙忙的人世间,是否真的还有可以让人慢下脚步的喜欢。
02
但是总有人与其他人不同。
像是在茫茫人海中,只有他的身形明晰,他逆着人潮向我走来,每一步都分外坚定。
总有人是这庸俗世间的独一无二。
李泽言的喜欢,向来坦坦荡荡,炽热深切。他早就将满腔偏爱尽数藏在眼眶中,不然为什么,每每与他对视,我总会看到他眼里满载的笑意。
03
在大数据的精准推送下,我又刷到了一个视频——关于查男友手机的攻略。我看着视频中容色昳丽的女博主与评论区一水的“学到了”,心下不是滋味。毕竟不管博主究竟是否是为了热度而制作这期视频,评论区里的“学到了,实践一下”也同样是一种悲哀。
叹了一口气,我手指滑动屏幕,准备划到下一条视频,却看见某人看向我的手机。
他扶了扶眼镜,有些不解:“某人这两天看手机叹了好几口气,怎么,摸鱼也会不开心吗?”
不得不说恋爱后的李泽言变了许多,如今“摸鱼”这种网络词汇都在我的耳濡目染下学会用了。
听着他刻意打趣的语气,我明白他其实是想赶走我低迷的心绪,心口仿佛有一泓热流流经,暖乎乎的。
04
我蹭啊蹭蹭到他身边,靠在他的肩膀上,低下脑袋碎碎念:“只是觉得不理解。我总是觉得现在的很多男性骨子里还存留着旧社会中的劣根性。”
瘪着嘴越说越难过,“唉,就像那个唐山事件,在这个社会里女性似乎总是会遭遇不公,无论是情感还是生理。如果不是你,我估计这辈子都不会想着结婚这种事情……我看到有太多女孩子在恋情或婚姻中受到伤害,也进而对别的男人感到厌烦,不想和他们搭上边,一是为了保护自己,二是真的很难和他们交流,干脆眼不见心不烦,我避开他们就是了。唉……就是,我……”
越说越觉得词不达意,我觉着心口堵得慌,又不知道该说什么,只好闭上了嘴。
05
原以为李泽言会沉默着一言不发,却没想到他听完我这番话,瞥见我屏幕上播放的视频,拿过我的手机看了一小会儿,随即拿来他的手机。
已经窝在他怀里抽抽噎噎的笨蛋:“……?欸,我不是不信任你呀,我是说别的人……”
而他敲了敲我的脑袋:“我知道,但我的当务之急是把某个笨蛋哄好。”
06
心口漫上暖意,我敲敲李泽言的胸口,问他:“我们总裁大人什么时候这么幼稚啦?”
而他轻笑着将我揽入怀中,低低的声音落在我耳畔:“耳濡目染。”
[第一条:聊天记录]
窝在李泽言的怀里,我抱着他的手机这里戳戳那里戳戳,不得不说李泽言的好友实在是又少又简单,备注更是明了,全都是每个人的大名。
很好,这很总裁。
……除了置顶那个“笨蛋”!
我坐直身子从他怀里离开,皱着眉看他,委屈地发出控诉:“李泽言你区别对待!”
忙碌的总裁此刻放下繁杂的工作陪伤心的笨蛋摸鱼,自然要讨得几分报酬,而报酬便是要时刻和某个笨蛋贴贴。(这当然只是某个笨蛋妄自揣测圣意得出的结论,李总本人对此未发表任何建设性意见)
因此,他见我离开了他的怀抱也不恼,顺势信赖地将脑袋搁在我的肩头,好像卸下了所有的锋芒,揽一身温软与我相拥,告诉我不止是我会在他身边变得柔软,他也会依赖某个笨蛋。
他垂眸看着我手心他的手机,闷闷地笑了声:“嗯,是区别对待。”
“真是的,我给你的备注可是宝贝哦?”我不开心地碎碎念,“怎么到你这里就成了笨蛋啦……”
“笨蛋就是笨蛋。”李大猫猫才不屈服。
(后续见图↓)
【惊!华锐总裁不为人知的一面大揭露】文/夕颜
✨你也是我的笨蛋小朋友。
✨以浅薄笔力,敬伟大的她们。
01
网络上很流行一句话,叫做“没有一个女朋友能笑着从男朋友的手机里走出来”。
这句话乍听好笑,细想却觉得心酸,再结合上许许多多女性博主提供的“查手机攻略”,那些熟练到让人心疼的手法,让人越想越不是滋味。
到底是为什么呢?那原该如小小火苗般温暖灵魂的爱情,却成为了冰冷世间丢掷在女性身上的又一颗冰雹,让人开始怀疑——怀疑在这个匆匆忙忙的人世间,是否真的还有可以让人慢下脚步的喜欢。
02
但是总有人与其他人不同。
像是在茫茫人海中,只有他的身形明晰,他逆着人潮向我走来,每一步都分外坚定。
总有人是这庸俗世间的独一无二。
李泽言的喜欢,向来坦坦荡荡,炽热深切。他早就将满腔偏爱尽数藏在眼眶中,不然为什么,每每与他对视,我总会看到他眼里满载的笑意。
03
在大数据的精准推送下,我又刷到了一个视频——关于查男友手机的攻略。我看着视频中容色昳丽的女博主与评论区一水的“学到了”,心下不是滋味。毕竟不管博主究竟是否是为了热度而制作这期视频,评论区里的“学到了,实践一下”也同样是一种悲哀。
叹了一口气,我手指滑动屏幕,准备划到下一条视频,却看见某人看向我的手机。
他扶了扶眼镜,有些不解:“某人这两天看手机叹了好几口气,怎么,摸鱼也会不开心吗?”
不得不说恋爱后的李泽言变了许多,如今“摸鱼”这种网络词汇都在我的耳濡目染下学会用了。
听着他刻意打趣的语气,我明白他其实是想赶走我低迷的心绪,心口仿佛有一泓热流流经,暖乎乎的。
04
我蹭啊蹭蹭到他身边,靠在他的肩膀上,低下脑袋碎碎念:“只是觉得不理解。我总是觉得现在的很多男性骨子里还存留着旧社会中的劣根性。”
瘪着嘴越说越难过,“唉,就像那个唐山事件,在这个社会里女性似乎总是会遭遇不公,无论是情感还是生理。如果不是你,我估计这辈子都不会想着结婚这种事情……我看到有太多女孩子在恋情或婚姻中受到伤害,也进而对别的男人感到厌烦,不想和他们搭上边,一是为了保护自己,二是真的很难和他们交流,干脆眼不见心不烦,我避开他们就是了。唉……就是,我……”
越说越觉得词不达意,我觉着心口堵得慌,又不知道该说什么,只好闭上了嘴。
05
原以为李泽言会沉默着一言不发,却没想到他听完我这番话,瞥见我屏幕上播放的视频,拿过我的手机看了一小会儿,随即拿来他的手机。
已经窝在他怀里抽抽噎噎的笨蛋:“……?欸,我不是不信任你呀,我是说别的人……”
而他敲了敲我的脑袋:“我知道,但我的当务之急是把某个笨蛋哄好。”
06
心口漫上暖意,我敲敲李泽言的胸口,问他:“我们总裁大人什么时候这么幼稚啦?”
而他轻笑着将我揽入怀中,低低的声音落在我耳畔:“耳濡目染。”
[第一条:聊天记录]
窝在李泽言的怀里,我抱着他的手机这里戳戳那里戳戳,不得不说李泽言的好友实在是又少又简单,备注更是明了,全都是每个人的大名。
很好,这很总裁。
……除了置顶那个“笨蛋”!
我坐直身子从他怀里离开,皱着眉看他,委屈地发出控诉:“李泽言你区别对待!”
忙碌的总裁此刻放下繁杂的工作陪伤心的笨蛋摸鱼,自然要讨得几分报酬,而报酬便是要时刻和某个笨蛋贴贴。(这当然只是某个笨蛋妄自揣测圣意得出的结论,李总本人对此未发表任何建设性意见)
因此,他见我离开了他的怀抱也不恼,顺势信赖地将脑袋搁在我的肩头,好像卸下了所有的锋芒,揽一身温软与我相拥,告诉我不止是我会在他身边变得柔软,他也会依赖某个笨蛋。
他垂眸看着我手心他的手机,闷闷地笑了声:“嗯,是区别对待。”
“真是的,我给你的备注可是宝贝哦?”我不开心地碎碎念,“怎么到你这里就成了笨蛋啦……”
“笨蛋就是笨蛋。”李大猫猫才不屈服。
(后续见图↓)
#男子放弃逃生拉闸泄洪救了几百人#有时候,我们总说天佑中华,可什么是天佑中华?
天佑中华就是每当有困难时总有勇敢的中国人站出来,这位男子便是,无非一念救百人。
小书虫曾说过:“我已经在半幅国土上活了十二年了,我居然要看书才知道,我们曾经那么辉煌,无畏、开阔,包容世界、不拘一格。
禅达人没有桥也修了和顺镇,我们祖先没有榜样可走了整整五千年,可我却要读书才知道,不是从你身上看到的,也不是从我身上看到的,这就是问题有问题怎么办要改。”
如今,我不需要看书,也不需要回望历史,在这位大哥的身上我看到了我们先辈百年前的无畏,这才是解决问题的办法,这才是该宣传的形象。#微博新知博主#
天佑中华就是每当有困难时总有勇敢的中国人站出来,这位男子便是,无非一念救百人。
小书虫曾说过:“我已经在半幅国土上活了十二年了,我居然要看书才知道,我们曾经那么辉煌,无畏、开阔,包容世界、不拘一格。
禅达人没有桥也修了和顺镇,我们祖先没有榜样可走了整整五千年,可我却要读书才知道,不是从你身上看到的,也不是从我身上看到的,这就是问题有问题怎么办要改。”
如今,我不需要看书,也不需要回望历史,在这位大哥的身上我看到了我们先辈百年前的无畏,这才是解决问题的办法,这才是该宣传的形象。#微博新知博主#
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