《关于我过分紧张心率过快无法诊断被医生赶回家这件事》
这天我又只睡了三个钟头！最近真的太崩溃了，精神萎靡，疯狂长痘，睡不好易惊醒，几乎天天做噩梦，兼天天拉肚子，去小区边上散步突然肠胃绞痛差点挨不到家。我辗转反侧，上蹿下跳，决定去看中医给我个痛快。
女朋友（养了肥美大黑猫的那个）给我推了一个工作上有往来的三艾堂，人她熟，“属于医liao级的养生馆，请了很有名的医生，你知道xx吧？”
我不知道。
但我信她，这天我就顶着只睡了三个钟头的黑眼圈去了。我的脑袋好像一个充满三倍大的气球，随时要浮空离我而去。
好在地方不远，就在岳麓区，凯德壹附近，而且店门口就是地铁站。上楼看到门头我有点哇塞——好气派哦！确实如朋友所言，“都是做好的搞”（长沙话：高配）。
一进门，接待小姐姐就端上了店里特制的草药茶。蛮好喝的！
店堂是中式风格设计，空间开阔，满目安抚感的白色系和原木色系。随手拍照都会被误会成咖啡馆或茶楼。哦说起这个，店里确实有专门的茶室，接待小姐姐说有客人专门过来喝茶。
阳光清透地流进室内来，我就坐在阳光里，边喝茶边填咨询卡。
咨询卡问得详细，我一路填下来内心默默流泪，是年龄大了吧，我这人身体毛病怎么这么多呢……
问诊室还蛮注重隐私的，不会被围观。可惜我小时候老生病，早早形成了心理阴影——一进诊室我就紧张！医生一号脉，满脸困惑，说你这脉象不对啊。原来我坐在那里心率飙到了一百多！
“根据脉象快慢会有完全不同的诊断结果。”医生无奈地解释，先给我开了一个针对失眠和腹泻的治疗套餐。
在这里特别表扬这位给我做头颈刮痧和艾灸的姐姐！手法又好，人又和气，会仔细给我解释操作。因为怕疼我从没有做过刮痧。在我的理解里，刮痧就是一种奇怪刑罚。
她给我解释说，刮痧是一种按摩，没那么疼，也不一定会“出痧”。
结果，真的不疼？刮完换衣服我才发现斜方肌那边“出痧”了，但刮痧时没什么感觉。倒是之前人手按摩脖子硬块（手机和电脑是罪魁）的时候疼得我滋哇乱叫。
他家的艾灸是招牌，原料和器材可专业了，我第一次看到艾灸专用椅诶。店里用的艾绒也是上乘，样品就摆在门口，开开心心地给大家检阅。
艾灸的过程，我内心默默吐槽我好像湖南熏腊猪头肉！燃烧的艾条围在脑袋旁边、悬在肚子上方，一睁眼额头火星高悬，烟熏火燎的！嗨呀，我还是把眼睛闭上吧~
讲真要不是女朋友介绍我真心不敢来，会担心消费额。但我按摩刮痧艾灸个把钟头弄下来，整个人轻松不少，只花了两百多！
PS.我的号脉结果还没出来哈哈哈医生叫我回家找个平静的时机算下正常心率……
PPS.长沙的朋友可以试试，哈哈哈报我的江湖名号可以打折！
这天我又只睡了三个钟头！最近真的太崩溃了，精神萎靡，疯狂长痘，睡不好易惊醒，几乎天天做噩梦，兼天天拉肚子，去小区边上散步突然肠胃绞痛差点挨不到家。我辗转反侧，上蹿下跳，决定去看中医给我个痛快。
女朋友（养了肥美大黑猫的那个）给我推了一个工作上有往来的三艾堂，人她熟，“属于医liao级的养生馆，请了很有名的医生，你知道xx吧？”
我不知道。
但我信她，这天我就顶着只睡了三个钟头的黑眼圈去了。我的脑袋好像一个充满三倍大的气球，随时要浮空离我而去。
好在地方不远，就在岳麓区，凯德壹附近，而且店门口就是地铁站。上楼看到门头我有点哇塞——好气派哦！确实如朋友所言，“都是做好的搞”（长沙话：高配）。
一进门，接待小姐姐就端上了店里特制的草药茶。蛮好喝的！
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阳光清透地流进室内来，我就坐在阳光里，边喝茶边填咨询卡。
咨询卡问得详细，我一路填下来内心默默流泪，是年龄大了吧，我这人身体毛病怎么这么多呢……
问诊室还蛮注重隐私的，不会被围观。可惜我小时候老生病，早早形成了心理阴影——一进诊室我就紧张！医生一号脉，满脸困惑，说你这脉象不对啊。原来我坐在那里心率飙到了一百多！
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※¤吕梁玛丽娅妇产医院专业¤۞吕梁玛丽娅妇产医院可信※۞吕梁玛丽娅妇产医院口碑怎么样※#吕梁玛丽娅妇产医院评价好的# | 女人调理宫寒可以怎么做？
1、做好经前保养
在月经到来之前，建议女人们要喝些红糖水，以增加排量，让月经更好地排除干净，同时也能活气血，帮助温暖子宫。其中，平日里要用艾叶、红糖加水烹煮，煮好了以后饮用，能够起到暖宫散寒的功效，进而帮助调理宫寒。
所以说，女人们要做好经前保养。除了喝红糖水之外，还要多穿衣服，为身体保暖，避免寒气入侵身体。还有就是不要去碰凉水，喝冰水等等，因为这些行为都会造成寒气入侵的。
2、泡热水脚
用热水泡脚具有活血暖身之效，若是选对中药材加水熬汤，冲入热水泡脚的话，则能够起到很不错的温肾温肾散寒、温经通络的功效。其中，用来泡脚可以起到这样效果的药材有肉桂、艾叶和花椒。建议平日里可以准备一些，想泡脚的时候，将它们煮水泡脚。
当然泡脚的时候，要注意水温，太烫了可是会烫伤双脚的，并且也可能造成脚部的血管扩张过度，不利健康。此外，若是煎煮的汤水不够泡脚的话，可以用热水勾兑，能够让泡脚水没过脚裸两三公分就可以了。
3、坚持运动
一般来说，长期坐办公室不运动的女人们，患上宫寒的可能性比较高。除了缺乏运动之外，在夏季的时候，她们往往长时间处于空调的冷环境中，寒气更容易侵入身体。尤其是那些爱穿露脐装、短裤短裙、露肩装的女人们。
这一类想要远离宫寒的话，建议要坚持运动。白天没时间的话，可以报个健身班，每天晚上去锻炼，如果不知道该怎么锻炼的话，可以咨询健身教练。之所以运动能够改善宫寒，是因为运动的时候，体温升高，并且排出大量的汗液，而一部分寒气会跟着汗液一起被排出去。每天都排一些的话，寒气自然会一点点地离开身体。
4、喝些热茶
热茶喝进身体之后，身体一下子就暖起来了，对于改善宫寒有好处。如果你想要调理宫寒的效果更好的话，建议喝些红姜茶，平日里一周喝一次就行了，长期坚持下去的话，宫寒症状会大量减轻的。
1、做好经前保养
在月经到来之前，建议女人们要喝些红糖水，以增加排量，让月经更好地排除干净，同时也能活气血，帮助温暖子宫。其中，平日里要用艾叶、红糖加水烹煮，煮好了以后饮用，能够起到暖宫散寒的功效，进而帮助调理宫寒。
所以说，女人们要做好经前保养。除了喝红糖水之外，还要多穿衣服，为身体保暖，避免寒气入侵身体。还有就是不要去碰凉水，喝冰水等等，因为这些行为都会造成寒气入侵的。
2、泡热水脚
用热水泡脚具有活血暖身之效，若是选对中药材加水熬汤，冲入热水泡脚的话，则能够起到很不错的温肾温肾散寒、温经通络的功效。其中，用来泡脚可以起到这样效果的药材有肉桂、艾叶和花椒。建议平日里可以准备一些，想泡脚的时候，将它们煮水泡脚。
当然泡脚的时候，要注意水温，太烫了可是会烫伤双脚的，并且也可能造成脚部的血管扩张过度，不利健康。此外，若是煎煮的汤水不够泡脚的话，可以用热水勾兑，能够让泡脚水没过脚裸两三公分就可以了。
3、坚持运动
一般来说，长期坐办公室不运动的女人们，患上宫寒的可能性比较高。除了缺乏运动之外，在夏季的时候，她们往往长时间处于空调的冷环境中，寒气更容易侵入身体。尤其是那些爱穿露脐装、短裤短裙、露肩装的女人们。
这一类想要远离宫寒的话，建议要坚持运动。白天没时间的话，可以报个健身班，每天晚上去锻炼，如果不知道该怎么锻炼的话，可以咨询健身教练。之所以运动能够改善宫寒，是因为运动的时候，体温升高，并且排出大量的汗液，而一部分寒气会跟着汗液一起被排出去。每天都排一些的话，寒气自然会一点点地离开身体。
4、喝些热茶
热茶喝进身体之后，身体一下子就暖起来了，对于改善宫寒有好处。如果你想要调理宫寒的效果更好的话，建议喝些红姜茶，平日里一周喝一次就行了，长期坚持下去的话，宫寒症状会大量减轻的。
【#哈尔滨疫情防控# 南岗区疾控中心紧急寻人】现紧急寻找如下人员：
10月30日19:50-19:52 西大直街492号桃喜美甲店
一名身穿白色连帽毛衣外套，头发用发夹抓起的女顾客，下附该顾客与着黑色衣服的工作人员咨询照片。
请本人或知情者立即向南岗区疾控中心、居住地社区（村屯）报告，不要外出，配合工作人员落实相应疫情管控措施。对不主动报备，虚报、瞒报行程，造成疫情传播扩散的，有关部门将依法依规追究责任。 https://t.cn/RJLxrTB
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一名身穿白色连帽毛衣外套，头发用发夹抓起的女顾客，下附该顾客与着黑色衣服的工作人员咨询照片。
请本人或知情者立即向南岗区疾控中心、居住地社区（村屯）报告，不要外出，配合工作人员落实相应疫情管控措施。对不主动报备，虚报、瞒报行程，造成疫情传播扩散的，有关部门将依法依规追究责任。 https://t.cn/RJLxrTB
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