#记录生活# 明天要出门，休了两天假。忙碌的工作日过去，募地闲下来，觉得今天的时间仿佛是偷来的一样，有种不真实感，时间都过得慢了。上午去做核酸，散散地有二十个人，一个男人正在扫码登记，核酸小屋里并没有操作的工作人员，大家都在等。等男人登记完后，转身到屋里带起口罩和橡胶手套，原来采集核酸的也是他，窘迫地只有一个工作人员，连白色的防护服也省略不见了，很魔幻。中午到旁边吃羊肉板面，新开的，倒是很干净，价格也实惠，单吃一碗面的话不到十块钱。餐饮生意就是辛苦，琐碎的买卖，做好，端起，收拾，每一轮都少不了人。大湾仔们的流动餐车六个人，就做两种简餐，也是手脚不停地忙活，普通人的夫妻小店肯定更是辛苦。两碗面，荤素两个菜，一瓶劲酒，一罐饮料，73元，也是尽力的价格了。。

说着不好吃不好吃，然后一口气吃了三包，现在闲下来又想吃东西了
昨天晚上解冻了一个欧包，但今天起晚了没吃早饭，午饭吃了妈妈带回来的年糕团，是虹口糕团的全家福，太顶饱了，其实还有奶奶烧的咸肉菜饭，但是吃糕团吃饱了，而且感觉今天的饭有点夹生，不大好吃。晚饭吃了芹菜猪肉馅的水饺。
一个礼拜没做核酸黄码了，午觉睡到一半被居委的叫去做核酸，这天是真冷啊，想念新疆的暖气了
今天依然一事无成，等下看看回放把词汇研究的论文编了吧

#如何度过第二年状态#
迷茫和焦虑作为情绪的一种表现，当你感到焦虑时，其实是在提醒你，大脑正向你作出反应，告诉你是时候要做出改变，因为你在渴望成长。
觉得焦虑时，首先你要认识自己，调整自己的心态，并给自己建立一个肯定清单，想一想自己的高光时刻，不要因为一点的错误，就泛化成全盘否定自己。
重要的一点是不能让自己闲下来。要给自己找事情做，忙碌起来。因为人一旦闲下来，脑子就会联想特别多的事情，甚至会完全否定自己，认为自己什么都不行，认为自己就是一个loser。