#电影##电影断桥#
电影背景发生在2011年。

3分03秒闻晓雨走过的吸力门帘2011年的食堂没有；

16分30秒在薯滋味酸辣粉当时没有（人家薯滋味公司商标都没申请注册）；

16分39秒的方便碗面多半在2011年还没有上市；

22分30秒张清东身后的安慕希酸奶还没开始上市；

23分01秒书报亭的杂志都不是2011年份的；

23分25秒闻晓雨身后的哈啰新款电动共享单车是认真的吗？

28分59秒街边停了多少台2011年以后的车？拍过去时代还敢拍马路上过往车流，真是太聪明了！！！

太多太多穿越时代的事物了，可笑的是导演居然知道把每人用的手机换旧手机，笑死了。

如果不是范伟，这片毫无价值，只是为了看明星一个个地出场秀吗？

咱再说人物塑造，朱方正有家里和办公室墙上的书法和曾国藩，闻晓雨有雕塑，甘小漾有拳套和女儿，蓝莓有雪花和拳套，晓雨妈有超市和方便面，连宋亚美都有闻亮的照片，孟超为什么没有姐姐的诗集？孟超就只有烟吗？王俊凯演的好不好放一边，就这编剧还兼导演？太搞笑了。

15分45秒只出现在刘琳怀里几秒种的孩子演的都比王俊凯好，慢慢练吧，你照易烊千玺差得远呢！
#范伟##马思纯##王俊凯##电影断桥[超话]#

【充满艺术感的玉米炒三鲜，厨房小白零失误】每食计划[第206期]

喵~这里是喵小厨《每食计划》，帮你计划三餐四季，共享人间烟火气。

有这样一道菜，不仅视觉上色彩丰富，令人食欲满满，既可以当配菜，也可以直接当主食一碗下肚，饱腹感满满！玉米炒三鲜，就是一道充满艺术感的美食！

——喵小厨
如果家里有小朋友，或者是在减脂健身，那么这道玉米炒三鲜一定是餐桌上的座上宾。这道融合了5种不同食材不同颜色的美食，不仅鲜香可口，营养低脂，最重要的是，最快5分钟快速出锅，哪怕厨房小白也可以零失误。

首先，玉米是必不可少的一类食材。玉米含有大量的膳食纤维，吃起来饱腹感强，可以替代主食。如果是甜玉米口感会更清甜，甜玉米素有“水果玉米”之称，富含软磷脂、钙、镁、硒及维生素等元素，可以帮助健脑、抗衰老等。另外，可以搭配甜青豆、胡萝卜丁，虾仁、鱿鱼等多种食材，红、橙、黄、绿看起来色彩丰富，食欲满满，而且美味营养，富有层次感。当然，也可以根据自己的口味进行搭配，最重要的是组合各类食材的“鲜”与“美”，才是它的灵魂。长嘴猫做饭，就这么简单每一样食材，都和玉米一般大小，
吃起来，均匀适中，口感丰富。
红的，绿的，黄的，白的色彩缤纷，
每一口Q弹美味，咸中带微甜，非常好吃~

玉米（营养成分含量/100克）
热量：346大卡
碳水化合物：78.3克
脂肪：0.1克
蛋白质：8克
其他营养成分：镁、磷、钾

青豆（营养成分含量/100克）
热量：84大卡
碳水化合物：15.6克
脂肪：0.2克
蛋白质：5.4克
其他营养成分：纤维素

鱿鱼（营养成分含量/100克）
热量：75大卡
碳水化合物：0克
脂肪：0.8克
蛋白质：17克
其他营养成分：钠、磷、钙

虾仁（营养成分含量/100克）
热量：48大卡
碳水化合物：60克
脂肪：0.7克
蛋白质：10.4克
其他营养成分：钠、钾、硒、碘、叶酸、镁
胆固醇、维生素B12、维生素A、维生素K

一道色彩缤纷的玉米炒三鲜，尽享秋日的舒爽好滋味~看似简单，实则多重营养搭配，十分丰盛。长豆炒培根，搭配淮山炒木耳，一口咸香开胃，一口清爽解腻。最后一道枸杞菌菇汤，胜似鲜肉汤！跟喵小厨食谱做菜，每天吃饭不用愁~/ 喵喵妙招 /
做好玉米炒三鲜需要注意什么？
喵喵给你支妙招~

①虾仁入锅前要先用料酒腌制下，可以提鲜，吃起来也会更滑嫩；②虾仁易熟，不宜太早下锅，优先炒玉米、豌豆，变色后再同虾仁一起炒；往 期 菜 谱
- END - *本文图片仅供参考，请以实物为准

往罗非鱼肚腹里填大量切碎的野韭菜和小米椒，拿盐巴搓揉鱼身，在炭火上燎烤，炙出黢黑焦壳，刷草果油，刷红料油，再撒干辣椒面。孟浪。

慢慢撕剥着吃。鱼尾鱼头都已焦脆，咀嚼起来非常香。

或是直接将鱼烤熟，不抹擦任何，刳擦刳擦，在石臼里跟蒜片、芫荽、青红小鸟辣椒、盐巴、味精一起舂得稀碎，混沌一盘，拿筷子拈着配酒吃，滋味无穷。

当时远远看经营烧烤铺的老板，他隐在暗处，在炭火骤起时仰首，整个人浸在火星之中。

没曾想这样寻常的闲适，吃客与店家共享的夏夜晚风，后来年景一换，竟变为难得。