#婚礼狂想曲#
【吃黑巧克力真的可以减肥吗?】
黑巧克力含有我们熟悉的咖啡因,所以像黑咖啡和茶一样,它也有抑制食欲的作用,并且能够促进新陈代谢,加速脂肪的溶解。
黑巧克力中还有神奇的纤维素,能促进肠道蠕动,帮助消化;而且它的脂肪大部分是不饱和脂肪酸,并不会转化成我们身上的肉,反而在消化的时候,能另外燃烧掉一些热量和脂肪。
这么看来好像吃黑巧克力真的可以减肥,但如果一日三餐都拿它当主食,你可能会像气球一样越吹越大。
【吃黑巧克力真的可以减肥吗?】
黑巧克力含有我们熟悉的咖啡因,所以像黑咖啡和茶一样,它也有抑制食欲的作用,并且能够促进新陈代谢,加速脂肪的溶解。
黑巧克力中还有神奇的纤维素,能促进肠道蠕动,帮助消化;而且它的脂肪大部分是不饱和脂肪酸,并不会转化成我们身上的肉,反而在消化的时候,能另外燃烧掉一些热量和脂肪。
这么看来好像吃黑巧克力真的可以减肥,但如果一日三餐都拿它当主食,你可能会像气球一样越吹越大。
睡了一下午的后果就是我到现在也还没睡着[失望],上来发个微博才发现现在原来改个简介还要审核了?[费解],想睡着又想着今天晚上xq的比赛,然后更加睡不着了。看到很多人在立flag 我想如果xq常规赛赢一场我就减肥1kg[二哈]
恳请这个战队给我一个减肥的机会
然后季后赛赢一场过一门国家级别的考试吧?
深夜睡不着逛淘宝,明明知道下周就会发工资,钱没到账之前还是啥都不敢买[泪]
逛了一大堆东西,收藏订单,恳请赶紧发工资让我把这些东西带回家吧[悲伤]
秋天来了换季又要开始买衣服,买鞋子,花钱的地方好多哦,真让人难受
深夜就是这么容易让人胡思狂想,哎。
恳请这个战队给我一个减肥的机会
然后季后赛赢一场过一门国家级别的考试吧?
深夜睡不着逛淘宝,明明知道下周就会发工资,钱没到账之前还是啥都不敢买[泪]
逛了一大堆东西,收藏订单,恳请赶紧发工资让我把这些东西带回家吧[悲伤]
秋天来了换季又要开始买衣服,买鞋子,花钱的地方好多哦,真让人难受
深夜就是这么容易让人胡思狂想,哎。
之前发了酵素粉的微博,居然给我删了!生气[怒]看到武艺在我家那小子居然喝了同款,再来发一条!前段时间一天一只大母鸡调理身体,大母鸡果然不是白吃!居然胖了!调理完身体调体重,人生也是艰辛,报了健身私教课,但是内心狂想快点见效果,就一直研究减肥产品,后来我的健身教练看不下去了,是不是怕我乱吃减肥药? 后来就给我推荐了澳洲一个牌子的酵素粉,的确,减肥的东西还是安全第一,谨慎谨慎再谨慎!这个酵素粉我还专门细细的研究了成分,每个成分都是纯天然的,特别里面有个成分是白芸豆,可以阻断淀粉的功效,现在我每次吃饭前都会喝一包,味道淡淡的奶茶味,简直会上瘾,力荐东北妹子!
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