到了这个年纪,最怕上班时候突然接到父母老婆的电话。早晨我妈打电话说姥姥早晨在家摔了一跤,他们给送医院去了,但是没有病床,让我给高中同学打电话,想办法弄床位,姥姥年纪大了,性格也很执拗,前几次摔跤也不愿去医院……希望检查结果一切都好……从去年年底到现在真的太累了,每天都紧紧绷着神经,工作和家庭互相拉扯着夹在中间的自己,其实只要家人自己身体健康,会少很多很多很多烦恼,孩子住院,老爹住院,老妈住院,再加上yi情导致在医院无论做什么都寸步难行。终于在上周没扛住,忽然就不行了,浑身没劲,头重脚轻,好在没发烧,喝药睡觉,歇了一天……生活本不该是这样的,但也许这才是大多数人真正的生活吧。 https://t.cn/R2Wxkb2
#跑步[超话]#
刘岩跟浩智今天下午跑15个400,我去混了混,结果第一个太猛,他俩干到55秒去了,我拉了得70米去。结果短跨的后边几个就没劲了,男人还是得持久,然后我就自己跑了8个400米间歇。
前四个bekoji胶鞋跑的找节奏,107 112 115 122
慢跑了草坪1km歇了歇
后边四个穿老公victory3跑的 111 118 119 122
然后最后根单鹏王志颖跑了6km的5分配倒着跑道跑的,刺激左腿肌肉,以防跟之前一样再伤着左腿。
感觉还是victory比dragonfly好用,44的胜利三跟43的也差了很多,亚洲脚43如果踩不到前面34个钉子的话,直接体会不到这双鞋的精髓。dragonfly有点弯道打滑,落地反馈也使不上劲,victory就跟光脚差不多,我就很喜欢这个发力的方式。23号,做完术后整整30天,蛋不供血,腿根拱血,钉子折的肉疼,折磨。。。 https://t.cn/RoZN1Pg
刘岩跟浩智今天下午跑15个400,我去混了混,结果第一个太猛,他俩干到55秒去了,我拉了得70米去。结果短跨的后边几个就没劲了,男人还是得持久,然后我就自己跑了8个400米间歇。
前四个bekoji胶鞋跑的找节奏,107 112 115 122
慢跑了草坪1km歇了歇
后边四个穿老公victory3跑的 111 118 119 122
然后最后根单鹏王志颖跑了6km的5分配倒着跑道跑的,刺激左腿肌肉,以防跟之前一样再伤着左腿。
感觉还是victory比dragonfly好用,44的胜利三跟43的也差了很多,亚洲脚43如果踩不到前面34个钉子的话,直接体会不到这双鞋的精髓。dragonfly有点弯道打滑,落地反馈也使不上劲,victory就跟光脚差不多,我就很喜欢这个发力的方式。23号,做完术后整整30天,蛋不供血,腿根拱血,钉子折的肉疼,折磨。。。 https://t.cn/RoZN1Pg
2021.5.15 雨 NO.919
hi,今天好吗?
今天六点多醒了,然后翻来覆去的烙饼,终于还是又睡了个回笼觉。起床收拾妥当去老妈家吃午饭。今天上午的天和昨天一样,阴沉沉的,基于前几天的经验,出门没有带伞。没想到午休的时候消无声息的偷偷的下起了雨。睡醒爬起来,地上已经都湿透了。吃完晚饭准备回家的时候下的最大,这会还是没停,不知道会不会下整宿。
今天一整天说不出的累,就是那种连呼吸都累的要喘一喘的感觉,浑身没劲,哪怕做一个小动作都得歇半天,我这是怎么了呀,前几天上班就是上午精神状态不好,总犯困,这到了周末以为放松了可以好一些,这可行,比前几天更累了,除了躺着啥都不想干。
一会洗洗早点睡了,趁着雨还没停,凉凉快快的入睡,希望明天一早醒来,活力满满。晚安啦
hi,今天好吗?
今天六点多醒了,然后翻来覆去的烙饼,终于还是又睡了个回笼觉。起床收拾妥当去老妈家吃午饭。今天上午的天和昨天一样,阴沉沉的,基于前几天的经验,出门没有带伞。没想到午休的时候消无声息的偷偷的下起了雨。睡醒爬起来,地上已经都湿透了。吃完晚饭准备回家的时候下的最大,这会还是没停,不知道会不会下整宿。
今天一整天说不出的累,就是那种连呼吸都累的要喘一喘的感觉,浑身没劲,哪怕做一个小动作都得歇半天,我这是怎么了呀,前几天上班就是上午精神状态不好,总犯困,这到了周末以为放松了可以好一些,这可行,比前几天更累了,除了躺着啥都不想干。
一会洗洗早点睡了,趁着雨还没停,凉凉快快的入睡,希望明天一早醒来,活力满满。晚安啦
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