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快手早餐【微波版土豆泥】营养还很均衡呢1、土豆2个洗净去皮切丁,放容器加牛奶75ml拌匀.放微波炉高火两分钟,取出搅拌,再放微波炉高火两分取出,加牛奶75ml搅匀，放微波炉高火两分钟取出搅拌,重复此动作直至土豆泥可轻松压成泥2、火腿和胡萝卜切片,汆烫熟,切丁.加入土豆泥中,撒适量盐和胡椒粉,搅匀即可。 【一把卷尺量出心脏好坏】你会不会得心脏病？你的免疫力究竟有多强？糖尿病离你还有多远？想了解自己的健康状况，除了经过繁琐的体检，用一把卷尺就能全部搞定。生命君采访权威专家，教你通过量身体四个部位的尺寸，初步判断自己是否存在以上患病风险。别犹豫了，拿起尺子开始测量“四围”吧

哦对了，终于想起来发一条微博
哈哈哈嗝，差点发微波[奥特曼]
✨在工作的第二周拿到了第一笔工资，昨天带着弟弟逛街买买买，买了好大一车吃的喝的哈哈哈花自己的钱确实有那么一丢丢不一样哦，大概是初入职场的一种探索欲叭
✨在工作的第一周速成了骑电车技能，会看路牌了，可以彪到43，还能风驰电掣，骑着我心爱的小摩托，是风一样的美女子呢！
✨不过通勤时间实在太长咯，这一周里我有两天骑小摩托，两天是爸爸开车送的，两天坐地铁，很充实哈哈，不过确实还可以接受，大概是需要那么一个契机点逼我去租房或者开车，不过希望不是加班嗷
✨在过去的20+年里，昨天是我第一次爬上了屋顶。才知道爸爸搞得小菜园真棒！才知道原来秋葵是向上长的，就像摇花手一样，一簇一簇，还有丝瓜和辣椒，以前羡慕的那家玻璃花房好像也不是很诱人了，我家屋顶不只会开花，还有吃不完的秋葵辣椒丝瓜，还有触手可及的柿子树，原来树的顶端藏着那么多柿子，虽然不爱吃，但还是期待着收获的一天不知道是不是有点骄傲了，我猜爸爸围一圈栏杆有那么一丢丢是为了让我敢上来，我想我会努力成为屋顶的常客
✨对了，猫猫生了小猫猫，超可爱，但是我家猫猫不太会带娃，粗心大意感情略有点迟钝，以后还是得发个朋友圈给小猫猫找新主人叭
✨遇到的人都还不错，逛街也能认识可爱的姐姐，她说以后我来店里都给我打折嘻嘻嘻，太开心了叭
✨还有最爱的尚哥，虽然昨天晚上吵架了？反正醒来还是morning，然后抽空一起计划接下来的小假期，小冯和高高要加油呀！

田野日记4.6
又是忙碌的一天。早上起来去小卖部买了点零食当早饭，回来发现山神庙前坐了好几个大妈。明明以前记得她们都是午后才去晒太阳，就去和她们打招呼。正好旁边在采香椿，也是第一次看到。正聊着天每天卖菜的流动三轮车到了，大妈们纷纷围上去，原来是在等这个。
看她们忙着买菜，我就去昨天约好的剧团团长家做访谈，结果刚聊了大概四十分钟她就接到电话说有领导要来，让她去书店。好在我们已经约了其他时间，我便也往书店散步去。路上发现平时停满车的道路已经清理得干干净净，两边站了警察，甚至还过了洒水车，就知道今天非同小可。所有人都十分紧张却有故作轻松，让我感觉有点想笑。相关的内容也许不太方便写在微博，但总之领导走后大家纷纷松了一口气，结束不自然的状态去吃饭。和团长阿姨约了第二天早上一起爬山去看战争年代留下来的防空洞和微波站。
下午到小学去看上美术课，这次动真格了，搭了一个最大的树屋。小朋友们忙得不亦乐乎，老师们也都很负责。趁他们快结束时我去和小学校长做了访谈，十分顺利！
回来又是打仗般洗完澡，整理了一下材料，交了村里文学社的写作任务，早睡明天爬山喽！