跑休 划水
今日目标 一口气1000米
过程略曲折，300米之后热到能感觉在水里出汗，喘不上气的感觉。因为需要靠意识保持矫正的动作，消耗略大，700米开始体力不支，保持不住平衡，动作也几乎变形，只能一再放慢速度。但是，最终完成目标。
中间休息时把玩了下手表的水深功能，意外发现也可以测水温。31度，之前估计的水温超30果真没错。每次游完，特别想让美团跑腿叫个扬州澡堂师傅，搓个背。
#跑步[超话]#
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点[赞啊]抽5位姐妹喝可乐[可乐]
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①先在评论里令页卷；
②再去手桃左上角点荭包签到-进入浏览获得荭包（图3）；
③然后在该页面搜【螺满地】找到官骑的活动下单！
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每个人令页到的荭包大小是不一样的基本【11.9-17.9】到手5袋！爱吃的小伙伴冲鸭[馋嘴]~
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#热门楼盘推荐#【莲湖劳动公园里】
价格：约17500元/㎡
全部户型：三居室(114㎡) 四居室(177.4~189.61㎡)
楼盘概况：劳动公园里位于莲湖区桃园东路15号，地铁1号线劳动路站向西约300米，项目总占地约78亩，总建面40万平米，容积率5.43，绿化率26.2%，规划车位2237个；规划住宅8栋(2栋安置、6栋商品房)、社区型购物中心1栋、会所1栋；6-9#预计2023年6月30日交付。毛坯交房。
社区内配套有泳池、健...
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