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#中医[超话]#一个无比强大却快要失传的方子：上治颈椎，中治腰椎，下治膝盖。
1.化骨刺如打铁
有一个成语，叫趁热打铁。铁匠拉动鼓风箱，烧得铁条发红，大锤一打，这些铁块就能随你心，遂你意。那些杂质会被纷纷打掉，变成强大的钢铁。
人的骨刺增生，就像铁放在低洼水湿之处，容易生锈一样，所以民间称之为骨锈。
骨刺这个称呼，只是一种比较形象的俗称。骨头怎么会长刺呢？这个“刺”，其实就是增生而成的。
骨刺可以发生在很多部位，有在颈椎的，有在腰椎的，有在膝盖的，还有在脚后跟的。
骨刺，古时又称骨赘，说明这骨刺是人体多余的又很坚硬的东西，既然是多余不需要的，就要想办法把它化掉。
软化骨刺，就好像用锤打铁一样，你的血气通畅、血气充足，火力才足够，不管对方铁有多硬，那些铁锈自然纷纷落下 。
2.消一切骨刺
有一个方子叫化铁丸，只有两味药，威灵仙和楮实子各15克，号称可以化坚软坚散结、治疗一切难化的坚结肿物，极效。
化铁丸，连铁都能给化了，这当然是夸张的说法，这个方名是在表达一个意思，可以化坚软坚散结，把身体里一些多余的非常坚硬的东西化掉。这个方子非常强大，可惜知道的人不多，快要失传了。
3.铁脚威灵仙
民间有谚语，铁脚威灵仙，骨见软如棉。可见威灵仙这味药不简单，是治疗骨质增生、骨刺骨痛的常用之药。
威灵仙治疗骨鲠卡喉是效如桴鼓，吃鱼时，不小心被鱼刺卡在喉咙里，在家吞了饭团喝了醋，都没有效果，从药柜里抓出一把威灵仙，倒出半瓶醋，再加半碗水，放在炉子上煮十来分钟，待凉后，喝下去，不一会儿就好了。
“鱼刺卡喉一碗醋，灵仙一把力能疏”，可见这威灵仙确有软骨之功。而骨刺就如同骨鲠在喉，止痛只是治标，把骨刺消融磨掉才是王道。
威灵仙，从这个药名就可以感觉到，对症应用那是势如破竹，立竿见影，又威又灵，神仙一样的药。威灵仙还是治疗风湿痹痛的要药。
传说，从前，有一座深山古刹叫威灵寺，寺里的住持大面积种这种专治风湿和化骨渣子的草药。凡是到威灵寺求医的，这位高僧都分文不取。
由于这种草药出自威灵寺，治病又像仙草一样灵验，所以大家都叫它“威灵仙”。中药书上说威灵仙善走而不守，窜是它的特点，运行周身，但不固守，这个药的药力是比较猛的。
威灵仙入里，无孔不入，用来疏通身体内部一般药不能到达的小的郁结。如，关节炎，关节部位气血流通少，一般药很难进去，威灵仙就可以。
4.补肝肾楮实子
既然威灵仙这么厉害，直接就把骨刺化掉了，那为何还要用楮实子呢？单用威灵仙不就好了吗？
原来这骨刺呀，是一种骨骼的自然老化，就像人的皱纹一样，是人体衰老的自然表现，哪里衰老了呢？肝和肾。
楮树可能很多人不熟悉，但它的另外一个名字，你可能听说过，构树。从古到今构树给人的感觉就是，被人嫌弃，冷落，自己在一旁默默生长。
也许是因为它太为常见，也许是没有太大用处，颂扬者少，鄙弃者多。无论是生于朝堂还是废弃的田间，构树因为生长迅速却很难成为可用的木材
楮实子是楮树的种子，夏天常见的东西。多少人小时玩耍，当杨梅吃过它吧。只是食而不知其名、食而不知其功罢了。
楮实子味道非常甘甜，甘甜的东西能够补益。而它又是种子类药，诸子皆降，诸子入肾，所以种子类药，它就像植物传宗接代一样，能够补益肝肾。
肝主筋，肾主骨，吃下去以后，筋会变得很有力，骨头会变得更牢固。
威灵仙相当于士兵，主动进攻，楮实子补肝肾，相当于后勤部门，防止化掉的骨刺以后还会慢慢长出来，两味药，一攻一补，把敌人打得落花流水。俗话说，兵无向导不达贼境，药无引使不达病所。
那么这个方子要吃多久呢？因为每个人的体质与病情不同。总的来说，至少服用七天，最多三十天。有的服用七天就有效果了，有的服用半个月就好了，有的服用一个月才好。如果服用一个月一点效果没有，说明不对症，就不要服用了。
如果治颈椎，加葛根50克；如果治疗腰椎加杜仲10克；如果治疗膝盖，加川牛膝10克；如果治疗脚后跟，加骨碎补10克。
希望大家每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所以人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！
#中医[超话]#一个无比强大却快要失传的方子：上治颈椎，中治腰椎，下治膝盖。
1.化骨刺如打铁
有一个成语，叫趁热打铁。铁匠拉动鼓风箱，烧得铁条发红，大锤一打，这些铁块就能随你心，遂你意。那些杂质会被纷纷打掉，变成强大的钢铁。
人的骨刺增生，就像铁放在低洼水湿之处，容易生锈一样，所以民间称之为骨锈。
骨刺这个称呼，只是一种比较形象的俗称。骨头怎么会长刺呢？这个“刺”，其实就是增生而成的。
骨刺可以发生在很多部位，有在颈椎的，有在腰椎的，有在膝盖的，还有在脚后跟的。
骨刺，古时又称骨赘，说明这骨刺是人体多余的又很坚硬的东西，既然是多余不需要的，就要想办法把它化掉。
软化骨刺，就好像用锤打铁一样，你的血气通畅、血气充足，火力才足够，不管对方铁有多硬，那些铁锈自然纷纷落下 。
2.消一切骨刺
有一个方子叫化铁丸，只有两味药，威灵仙和楮实子各15克，号称可以化坚软坚散结、治疗一切难化的坚结肿物，极效。
化铁丸，连铁都能给化了，这当然是夸张的说法，这个方名是在表达一个意思，可以化坚软坚散结，把身体里一些多余的非常坚硬的东西化掉。这个方子非常强大，可惜知道的人不多，快要失传了。
3.铁脚威灵仙
民间有谚语，铁脚威灵仙，骨见软如棉。可见威灵仙这味药不简单，是治疗骨质增生、骨刺骨痛的常用之药。
威灵仙治疗骨鲠卡喉是效如桴鼓，吃鱼时，不小心被鱼刺卡在喉咙里，在家吞了饭团喝了醋，都没有效果，从药柜里抓出一把威灵仙，倒出半瓶醋，再加半碗水，放在炉子上煮十来分钟，待凉后，喝下去，不一会儿就好了。
“鱼刺卡喉一碗醋，灵仙一把力能疏”，可见这威灵仙确有软骨之功。而骨刺就如同骨鲠在喉，止痛只是治标，把骨刺消融磨掉才是王道。
威灵仙，从这个药名就可以感觉到，对症应用那是势如破竹，立竿见影，又威又灵，神仙一样的药。威灵仙还是治疗风湿痹痛的要药。
传说，从前，有一座深山古刹叫威灵寺，寺里的住持大面积种这种专治风湿和化骨渣子的草药。凡是到威灵寺求医的，这位高僧都分文不取。
由于这种草药出自威灵寺，治病又像仙草一样灵验，所以大家都叫它“威灵仙”。中药书上说威灵仙善走而不守，窜是它的特点，运行周身，但不固守，这个药的药力是比较猛的。
威灵仙入里，无孔不入，用来疏通身体内部一般药不能到达的小的郁结。如，关节炎，关节部位气血流通少，一般药很难进去，威灵仙就可以。
4.补肝肾楮实子
既然威灵仙这么厉害，直接就把骨刺化掉了，那为何还要用楮实子呢？单用威灵仙不就好了吗？
原来这骨刺呀，是一种骨骼的自然老化，就像人的皱纹一样，是人体衰老的自然表现，哪里衰老了呢？肝和肾。
楮树可能很多人不熟悉，但它的另外一个名字，你可能听说过，构树。从古到今构树给人的感觉就是，被人嫌弃，冷落，自己在一旁默默生长。
也许是因为它太为常见，也许是没有太大用处，颂扬者少，鄙弃者多。无论是生于朝堂还是废弃的田间，构树因为生长迅速却很难成为可用的木材
楮实子是楮树的种子，夏天常见的东西。多少人小时玩耍，当杨梅吃过它吧。只是食而不知其名、食而不知其功罢了。
楮实子味道非常甘甜，甘甜的东西能够补益。而它又是种子类药，诸子皆降，诸子入肾，所以种子类药，它就像植物传宗接代一样，能够补益肝肾。
肝主筋，肾主骨，吃下去以后，筋会变得很有力，骨头会变得更牢固。
威灵仙相当于士兵，主动进攻，楮实子补肝肾，相当于后勤部门，防止化掉的骨刺以后还会慢慢长出来，两味药，一攻一补，把敌人打得落花流水。俗话说，兵无向导不达贼境，药无引使不达病所。
那么这个方子要吃多久呢？因为每个人的体质与病情不同。总的来说，至少服用七天，最多三十天。有的服用七天就有效果了，有的服用半个月就好了，有的服用一个月才好。如果服用一个月一点效果没有，说明不对症，就不要服用了。
如果治颈椎，加葛根50克；如果治疗腰椎加杜仲10克；如果治疗膝盖，加川牛膝10克；如果治疗脚后跟，加骨碎补10克。
希望大家每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所以人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！
有我句很喜的欢话，分给享所有女性：
尊所重有的声音，但持坚做自己。
事实上，女想性要真正自做己并不容易，需你要对自己建完立整的认体知系，能够容从接纳拥并抱自的己每一面。
其次，你有要足够稳定内的核，才够能摒弃掉一些界外的声和音评价。因注为意力一旦被界外的声分音散，你会就变弱。
所以，你要需自信，还需学要会自洽，这容不易，但值很得。
因真为正的迷人，不外是表，不是情商，是擅你长做自己。
尊所重有的声音，但持坚做自己。
事实上，女想性要真正自做己并不容易，需你要对自己建完立整的认体知系，能够容从接纳拥并抱自的己每一面。
其次，你有要足够稳定内的核，才够能摒弃掉一些界外的声和音评价。因注为意力一旦被界外的声分音散，你会就变弱。
所以，你要需自信，还需学要会自洽，这容不易，但值很得。
因真为正的迷人，不外是表，不是情商，是擅你长做自己。
#王珞丹[超话]# [举手]#全世界最好的王珞丹#
“小哥哥”喜欢你的第1826天
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我们的第五年，八宝粥来了，很庆幸在我的世界里住了一个你，虽然很想你出现在我们的视野里，但我更想你做自己内心的自己。记起刚入坑时说的一句话:“你尽管飞，我们做你坚实的翅膀”虽然我不是15年前的老粉，但我想陪你的心也坚如磐石。
我们相见的计划被无情的打乱了，原本以为毕业后来到包邮区应该会见到你，会见到我的女孩，可是到现在也没见上一面，但我相信总有一天，我们一定会遇见，我幻想到无数次第一次见面的场景，无数次场景唯一不变的是，那时的我一定是激动，紧张，呆若木鸡的站在一旁看着你，不敢上前，我好怂哦，在喜欢人的面前，还要强迫自己装成一幅很冷静的样子，如果那时你看到了我的这一幕，也要相信，我是喜欢、爱你的。我只是不敢上前，那是我的光，写着写着，我又好想见你了，怎么办，好想你啊！什么时候我才可以看见我青春的这束光，我一定会等到你的，小朋友才说再见，而我的计划是和你见面。
2022年在这里，有过开心，有过失望，这一年里经历了许多未曾想的事情，差点被打败，但还是走来了。因为你说过一句话：“唯有一以贯之，才能行而致远，”记得在2022.7.3号室长发了一条微博说:“你要记得那些在黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人”这些生活中遇到的善意，我永远都会记得，在那段时间她们带来的温暖、安慰和不吝啬的陪伴，她们是我未曾相见的追星人，未曾相见的人也有满满的爱很荣幸，青春里有你有她们。
看着近期你晒出的微博真的有在好好生活，做自己喜欢的事情，只要是你选择的，我们都会无条件的相信你，支持你，这并不是所谓的追星脑，而是你站在那我就会相信你，双向奔赴。2017年我带着稚嫩的想法成为了一个DC，那时的我只想追，追星，用另一个不成熟的词是“摘星”，想每天都做“白日梦”但是我想说的是，如果没有在当时喜欢你，也不会鞭策自己变得优秀，我非常感谢你住在我的青春里，经历了五年的沉淀，我现在只想用一句词来形容你就是“予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩焉”。
宝贝，总有一天，我们会相见的，实在不行，我等2027年、二十周年，但是，宝贝，你一定不会让我喜欢十年见一面吧，嘿嘿嘿！你一定是爱我们的， 要适时营业，但也一定要做自己喜欢的事，爱你，我一直在！@王珞丹
2022年11.2号ba宝粥
“小哥哥”喜欢你的第1826天
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我们的第五年，八宝粥来了，很庆幸在我的世界里住了一个你，虽然很想你出现在我们的视野里，但我更想你做自己内心的自己。记起刚入坑时说的一句话:“你尽管飞，我们做你坚实的翅膀”虽然我不是15年前的老粉，但我想陪你的心也坚如磐石。
我们相见的计划被无情的打乱了，原本以为毕业后来到包邮区应该会见到你，会见到我的女孩，可是到现在也没见上一面，但我相信总有一天，我们一定会遇见，我幻想到无数次第一次见面的场景，无数次场景唯一不变的是，那时的我一定是激动，紧张，呆若木鸡的站在一旁看着你，不敢上前，我好怂哦，在喜欢人的面前，还要强迫自己装成一幅很冷静的样子，如果那时你看到了我的这一幕，也要相信，我是喜欢、爱你的。我只是不敢上前，那是我的光，写着写着，我又好想见你了，怎么办，好想你啊！什么时候我才可以看见我青春的这束光，我一定会等到你的，小朋友才说再见，而我的计划是和你见面。
2022年在这里，有过开心，有过失望，这一年里经历了许多未曾想的事情，差点被打败，但还是走来了。因为你说过一句话：“唯有一以贯之，才能行而致远，”记得在2022.7.3号室长发了一条微博说:“你要记得那些在黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人”这些生活中遇到的善意，我永远都会记得，在那段时间她们带来的温暖、安慰和不吝啬的陪伴，她们是我未曾相见的追星人，未曾相见的人也有满满的爱很荣幸，青春里有你有她们。
看着近期你晒出的微博真的有在好好生活，做自己喜欢的事情，只要是你选择的，我们都会无条件的相信你，支持你，这并不是所谓的追星脑，而是你站在那我就会相信你，双向奔赴。2017年我带着稚嫩的想法成为了一个DC，那时的我只想追，追星，用另一个不成熟的词是“摘星”，想每天都做“白日梦”但是我想说的是，如果没有在当时喜欢你，也不会鞭策自己变得优秀，我非常感谢你住在我的青春里，经历了五年的沉淀，我现在只想用一句词来形容你就是“予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩焉”。
宝贝，总有一天，我们会相见的，实在不行，我等2027年、二十周年，但是，宝贝，你一定不会让我喜欢十年见一面吧，嘿嘿嘿！你一定是爱我们的， 要适时营业，但也一定要做自己喜欢的事，爱你，我一直在！@王珞丹
2022年11.2号ba宝粥
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