#打卡我的小康生活# 【乡村旅游带动农民脱贫：冰箱里牛羊肉一应俱全，想吃随时可以吃】青海省大通回族土族自治县东至沟村村民赵文科对13年前的一段往事一直难以忘怀。那一年，一岁多的大儿子想吃肉，因为家里穷，爷爷领着孩子只买回来巴掌大一块肉。如今，打开家里的冰箱，牛羊肉等一应俱全，想吃随时可以吃。几年前，他农时耕作，农闲时去西宁的建筑工地打工，全家年收入不足一万元，尚不够支付深度残疾的父母的医药费。2018年，在当地政府的扶持下，他开起了农家乐，如今家庭年收入已超10万元。“我对现在的生活满意得很，之前想都不敢想。现在我一天挣的钱，之前一个月都挣不到。”如今，随着当地乡村旅游的开发，东至沟村36户建档立卡贫困户已经于2016年底全部脱贫。2019年全村人均可支配收入已达14095元。

#走向我们的小康生活# 【走向小康：从“忧居”到“优居”】“嘿!老刘,给我留两斤上好的五花肉,等会儿我下来拿。”立秋贴秋膘,站在窗户边的钟小平一边侍弄兰花,一边向楼下肉铺老板打招呼。“日子好过了,想吃肉随时买。”对钟小平而言,“推窗吆喝一声把肉买”的生活变化源于易地扶贫搬迁。#赣州# #赣州身边事#
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有哪些惊为天人的泡面吃法？

1.红烧牛肉面：锅中烧水放切块的番茄，熬到浓稠3-5min。然后放入番茄酱一勺+老干妈一勺，再煮1min。在汤汁变浓的时候放入调料包和酱包，最后加入面条，鸡蛋和香肠，青菜再煮1-2min左右即可！感谢张云雷的秘籍！

2.香菇炖鸡面 ：一定煮一会儿就放泡椒凤爪一起煮，煮软了吃 。泡椒凤爪入口即化，真的绝了！

3.老坛酸菜面：放紫菜！煮好面以后放入紫菜！！！汤真的变得更好喝了！！！再配一根火腿肠。还可以加皮蛋试试看。也是我同学告诉我这么吃的，意外收获！

4.五谷道场：酸笋肥牛面可以拥有姓名！加蛋加菜，好吃两个字我已经说累了

5.辛拉面：水烧开把大白菜煮到透明，放泡面和调料包！到面条差不多软了，再打一个鸡蛋进去。最后关火焖熟鸡蛋，放上一片芝士。想吃肉再放3片午餐肉（梅林最好吃）

6.汤达人：微波泡面很适合！！面饼放碗里，倒入开水没过，微波中火1分钟。倒入调料包和醋，微波2分钟。

7.康师傅鲜虾鱼板面：一半的牛奶一半水，煮的巨好吃！！

8.酸酸辣辣豚骨面：+50g桥头火锅底料+长青椒一根切碎+牛肉午餐肉4块+番茄半个~大火煮5分钟后加入鸡蛋~加入青菜~黄瓜丝~好吃到爆炸！！！

或加1 ~ 2包螺蛳fen里那种即使油炸腐竹皮-起泡软了超好吃的超级吸味啊推荐螺霸王的腐竹皮(因为这款可以单独购 买而且泡软了有种又入味有弹脆的口感，不过螺蛳fen还是更推 荐好 欢螺)哈哈哈我觉得其他泡面也可加

9.火鸡面：加马苏里芝士，还有不要把水倒完，再加青菜午餐肉
（推 荐一个火鸡面吃起来没那么辣的办法：就是先一样的就是在锅里煮面，煮熟了后把水倒掉加辣料，然后再在锅里搅拌一两分钟，出来的面就是有点黏糊糊的，但是很好吃!）

10.农心：所有面一定要配鸡蛋+午餐肉啊!少少的汤假装是拌面,好吃的一笔!

11.辛拉面➕老实人原味朝天椒辣椒酱！！再打个鸡蛋！！不好吃你打我！！

12.➕ 卫龙 相信我 停不下来 汤喝到光

13.加可尔必思！吃辣鸡面加可尔必思！解辣又好吃！！！妈惹我又想吃了！

TIPS：可以把锅烧热放点猪油把蒜爆香, 我煮面之前一定要这样, 重点是要加鸡蛋,加了鸡蛋我基本不要油料包了,只要调味包就行了。或者加橄榄菜！