今天的笔记可能会改变很多人的人生 #真的会反反复复爱一个人吗？#
让你不再把人生或感情耽误在不值得的人或事上。因为人生就像一个容器，只有清理掉不值得的才能腾出空间来给真真值得的。
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大家回想一下，你是不是也会是：看到冰箱里有一个烂了一半的苹果，明知道自己不会再吃，就是不舍得扔掉，偏要等到他完全烂掉了才情愿拋掉。
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“烂苹果”心理不舍得“断舍离”
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背后Z顶层的原因：害怕失去。
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今天，做的一个个案，就是关于感情问题的。
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那么，我就手把手来教大家，从Z底层的思维如何真真做到断舍离？
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1⃣️运用天赋解读工具。看到了案主的天赋波符的波头是『白世界桥』。
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白世界桥的人一定要放下过去的事情才可以重生。断舍离是她要做的功课。
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【测评】约解读
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2⃣️断舍离Z关键的是舍弃还是失去。20%好80%坏。
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3⃣️从断舍离你的物质出发。断舍离物质VS断舍离精神
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你会发现跟过去说Bye，是一种多么爽的感觉，这个就叫Free。
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4⃣️“自爱”和“自虐”的选择。
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5⃣️向内“思想断舍离”,把自己人生的追求和幸福放在Frist，这就是Z高境界的断舍离，
我是小燕
【悦己她能】学苑创始人
会持续分享天赋成长/职场经验/因材施教/思维认知
.
期待和你一起探索，人生更值得的活法
#坚持热爱# #焦虑# #核心竞争力# #天赋##断舍离 #女生 #女生必看 #人生是旷野 https://t.cn/A6oBONmW #愿你遇到的人都是温暖的# #治愈系# #每日一善#
让你不再把人生或感情耽误在不值得的人或事上。因为人生就像一个容器，只有清理掉不值得的才能腾出空间来给真真值得的。
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大家回想一下，你是不是也会是：看到冰箱里有一个烂了一半的苹果，明知道自己不会再吃，就是不舍得扔掉，偏要等到他完全烂掉了才情愿拋掉。
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“烂苹果”心理不舍得“断舍离”
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背后Z顶层的原因：害怕失去。
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今天，做的一个个案，就是关于感情问题的。
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那么，我就手把手来教大家，从Z底层的思维如何真真做到断舍离？
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1⃣️运用天赋解读工具。看到了案主的天赋波符的波头是『白世界桥』。
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白世界桥的人一定要放下过去的事情才可以重生。断舍离是她要做的功课。
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【测评】约解读
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2⃣️断舍离Z关键的是舍弃还是失去。20%好80%坏。
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3⃣️从断舍离你的物质出发。断舍离物质VS断舍离精神
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你会发现跟过去说Bye，是一种多么爽的感觉，这个就叫Free。
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4⃣️“自爱”和“自虐”的选择。
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5⃣️向内“思想断舍离”,把自己人生的追求和幸福放在Frist，这就是Z高境界的断舍离，
我是小燕
【悦己她能】学苑创始人
会持续分享天赋成长/职场经验/因材施教/思维认知
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期待和你一起探索，人生更值得的活法
#坚持热爱# #焦虑# #核心竞争力# #天赋##断舍离 #女生 #女生必看 #人生是旷野 https://t.cn/A6oBONmW #愿你遇到的人都是温暖的# #治愈系# #每日一善#
1110历险记 眼看着又一周开始步入尾声
排人早茶局 出不去就该搞点仪式感 希望2022能回佛山 卢昨晚和我说的异瞳猫猫居然碰上啦！
心跳。心跳！
bi——————————很遗憾 抢救无效 心跳停止
去清雅园的路最喜欢走有一群小别墅的小路 不敢大声说笑感觉自己好吵 看见正常体态的骄傲的猫咪 看见各种浅色的外墙斑斑驳驳的被青葱掩映 看见大爷盖住一只眼睛对着视力表自己仔细辨认 疯长的树 和我极不真实的 闲淡也或许忙碌的周末
ps初体验 头大 头痛 头晕 啊啊啊啊啊 不过小红薯是个好东西 今天时间大头就花在探索上啦 不过慢慢看着色块被调成想要的颜色 看着想法慢慢被尝试慢慢被拼凑出来 感觉还不错吧 可是用耳机用得耳朵发胀
ptsd了做个心理课的pre都下意识想要用英文开口。救命！！
唇泥到不了了 哈哈 痛苦 就差他了
袜好羡慕那些目标明确坚定努力的学长学姐[泪]都有自己的爱好和方向 做了好多事 有很棒的爱好 很丰富的生活
“我想所有迷人的人都是被宠爱着的，这是他们魅力来源的秘密”
“找到/放大优势，转化/隐藏劣势”
迷茫和不快乐也许是没有找到方向感吧 但在探索的过程中 所幸一切平淡 很好哦 尝试新的东西8！
多看看新的观点 记得小组讨论的时候提出来的曼德拉效应很有意思 另外～复盘上周的小组作业发现 或许我不是leader选手 但贡献了不少亮眼的idea～比如商沟的pre吸引了Dave叔的目光 田野实验设计中也提供了不少background imformation 、方向和论题 或许可以慢慢寻找一个适合自己的位置 在那里闪闪发光 迷茫的原因应该是专业问题吧。有些不巧。
想学画画 想听中文慕课 想学设计 想～～好好做想做的事 想向内需求满足 只有无聊和无目的才会希望用聊天框填满时间吧（等我有钱 要买相机 学跳舞）飞书 小宇宙
泪目 想给未来的自己写封信 多久呢 四年后吧 “站在十年后回看今天 会觉得未来就在眼前”
好好整理想法感觉很好。（但竟然词穷到一句话用了三个好字。）
排人早茶局 出不去就该搞点仪式感 希望2022能回佛山 卢昨晚和我说的异瞳猫猫居然碰上啦！
心跳。心跳！
bi——————————很遗憾 抢救无效 心跳停止
去清雅园的路最喜欢走有一群小别墅的小路 不敢大声说笑感觉自己好吵 看见正常体态的骄傲的猫咪 看见各种浅色的外墙斑斑驳驳的被青葱掩映 看见大爷盖住一只眼睛对着视力表自己仔细辨认 疯长的树 和我极不真实的 闲淡也或许忙碌的周末
ps初体验 头大 头痛 头晕 啊啊啊啊啊 不过小红薯是个好东西 今天时间大头就花在探索上啦 不过慢慢看着色块被调成想要的颜色 看着想法慢慢被尝试慢慢被拼凑出来 感觉还不错吧 可是用耳机用得耳朵发胀
ptsd了做个心理课的pre都下意识想要用英文开口。救命！！
唇泥到不了了 哈哈 痛苦 就差他了
袜好羡慕那些目标明确坚定努力的学长学姐[泪]都有自己的爱好和方向 做了好多事 有很棒的爱好 很丰富的生活
“我想所有迷人的人都是被宠爱着的，这是他们魅力来源的秘密”
“找到/放大优势，转化/隐藏劣势”
迷茫和不快乐也许是没有找到方向感吧 但在探索的过程中 所幸一切平淡 很好哦 尝试新的东西8！
多看看新的观点 记得小组讨论的时候提出来的曼德拉效应很有意思 另外～复盘上周的小组作业发现 或许我不是leader选手 但贡献了不少亮眼的idea～比如商沟的pre吸引了Dave叔的目光 田野实验设计中也提供了不少background imformation 、方向和论题 或许可以慢慢寻找一个适合自己的位置 在那里闪闪发光 迷茫的原因应该是专业问题吧。有些不巧。
想学画画 想听中文慕课 想学设计 想～～好好做想做的事 想向内需求满足 只有无聊和无目的才会希望用聊天框填满时间吧（等我有钱 要买相机 学跳舞）飞书 小宇宙
泪目 想给未来的自己写封信 多久呢 四年后吧 “站在十年后回看今天 会觉得未来就在眼前”
好好整理想法感觉很好。（但竟然词穷到一句话用了三个好字。）
右右的碎碎念：
掏心窝的话说给看到我的朋友们听。毕竟人海茫茫你们能看到这个博文 说明就是给你看的
花了一些时间看了读完了不同种类的书籍
前两本这两本书真的很细节 如果大家有焦虑却还在原地打转我觉得你们可以读读
因为你本身焦虑内心匮乏忧郁 是因为平时看到的正向的东西太少了 你们应该把注意力集中在一些正向热爱生活的博主们身上 因为这些博主们每天都是靠自己的力量为这个世界带来光在鼓励着你们 所以你们也不要放弃自己对开心的追求 可以以这些热爱生活的博主们为榜样 这些才是大家可以开心的原因
为什么这些博主们可以开心 可以热爱生活 而你困于自己的情绪 。实际上你认知需要提高了 需要改变了 无论是内心深处还是认知上都要成为全新的自己。向内走。
还有能给自己提供力量的书籍也可以帮助到你们 图四图六 这两本书就是好的选择 从焦虑 恐惧 不安的情绪自己开始然后一点点给你们带来力量 读完很有价值 图一作者是多年投身研究情绪啊 内心 这些的有着全方面的总结。
图一这本书是属于古言小说类型 男主和女主是势均力敌的组合 都很足智多谋 是平等的关系 和以往的古言人设不太一样 很特别 追之前建议大家看下关系图对照着看 特别好。
图五这本书作者是一个纸花艺术家写的书 喜欢花
喜欢探索自然里不可思议的的韵律和纹样
书里有着大部分纸花的制作过程从整理花瓣到拉伸 折叠到捕捉光线一步步教自己如何制作好看的纸花 。选材的过程就很有趣 而且还可以作为特殊日子的珍贵纪念
图三是很受漫画爱好者的青睐 好久没看漫画书类书籍啦看完好解压 内容丰富 然后把每个人物细节都勾勒出很生动的形象增加了很多想象空间。
图六关于健康。有些朋友会觉得为什么自己的注意力和记忆力不如昨日 情绪起伏 体重却还在一天天增加…这时候把注意力放在自己健康上。这本书关于女生健康的书籍适合一些朋友自我觉察。
#潮流生活##好物分享##好物种草#
掏心窝的话说给看到我的朋友们听。毕竟人海茫茫你们能看到这个博文 说明就是给你看的
花了一些时间看了读完了不同种类的书籍
前两本这两本书真的很细节 如果大家有焦虑却还在原地打转我觉得你们可以读读
因为你本身焦虑内心匮乏忧郁 是因为平时看到的正向的东西太少了 你们应该把注意力集中在一些正向热爱生活的博主们身上 因为这些博主们每天都是靠自己的力量为这个世界带来光在鼓励着你们 所以你们也不要放弃自己对开心的追求 可以以这些热爱生活的博主们为榜样 这些才是大家可以开心的原因
为什么这些博主们可以开心 可以热爱生活 而你困于自己的情绪 。实际上你认知需要提高了 需要改变了 无论是内心深处还是认知上都要成为全新的自己。向内走。
还有能给自己提供力量的书籍也可以帮助到你们 图四图六 这两本书就是好的选择 从焦虑 恐惧 不安的情绪自己开始然后一点点给你们带来力量 读完很有价值 图一作者是多年投身研究情绪啊 内心 这些的有着全方面的总结。
图一这本书是属于古言小说类型 男主和女主是势均力敌的组合 都很足智多谋 是平等的关系 和以往的古言人设不太一样 很特别 追之前建议大家看下关系图对照着看 特别好。
图五这本书作者是一个纸花艺术家写的书 喜欢花
喜欢探索自然里不可思议的的韵律和纹样
书里有着大部分纸花的制作过程从整理花瓣到拉伸 折叠到捕捉光线一步步教自己如何制作好看的纸花 。选材的过程就很有趣 而且还可以作为特殊日子的珍贵纪念
图三是很受漫画爱好者的青睐 好久没看漫画书类书籍啦看完好解压 内容丰富 然后把每个人物细节都勾勒出很生动的形象增加了很多想象空间。
图六关于健康。有些朋友会觉得为什么自己的注意力和记忆力不如昨日 情绪起伏 体重却还在一天天增加…这时候把注意力放在自己健康上。这本书关于女生健康的书籍适合一些朋友自我觉察。
#潮流生活##好物分享##好物种草#
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