【189 】 白水杜康 浓匠 礼盒装 浓香型白酒52度500m整箱 高度酒水 送礼 500ml*2瓶J 典藏2瓶配礼袋

白水杜康，中华老字号！高端礼盒，馈赠上品。岁月窖藏，历久弥香。
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【冻奶去眼肿】 把棉花团浸在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，湿眼睛更加明亮。据说，这可是好莱坞明星们的秘方。 【糖和盐不能多吃】糖和盐是每天每个人都必须摄取的，但摄入过多时却又是健康的大敌，因为摄取过多糖分容易产生肥胖和糖尿病。建议：在喝咖啡、吃零食时要尽量注意少摄取糖；盐摄取过多容易产生高血压。尽量少吃奶酪、泡菜和熏鱼这几类含盐较高的食物

火龙果奶昔
必须放：香蕉（喜欢甜放三分之二 不喜欢甜放一半），红心火龙果半个，牛奶没过水果
选放：蓝莓7颗；蛋白粉半勺
适合平时不容易拉肚子肠道较好的人群，喝了会十分舒适通畅的奶昔！我最近老吃零食上火溃疡+下巴起痘+训练状态不佳 感觉最近自己肚子里全是垃圾。就这时候！喝火龙果奶昔，感觉肠道被净化了，水分也补充上了！
我今早喝这个 还有奶咖 吃了桑葚 并戒零食一天
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#青岛微关注#【孩子可以吃哪些零食？怎么吃？】
2.吃零食别贪多
1-3岁的孩子，日平均进食7次，零食最多能占每日能量摄入量的1/4（这里是把不和正餐一起喝的奶、奶酪、花生酱等食物全部算上的量，2岁以后，零食尽量小于每日能量摄入量的10%）。
3-6岁的孩子，每日进食3餐，外加一些小零食，孩子上小学后，在放学后可能会继续吃零食。
另外，对于100%果汁，1-3岁的孩子每日不要超过120ml，也就是半杯的量；4-6岁不要超过180ml/天，也就是 2/3杯。
孩子越小，需要的零食比例越高，越大需要的越少，所以，建议别吃太多，避免影响正餐哦！