【新冠喉咙痛与感冒喉咙痛的不同】

[《镜报》：What a Covid sore throat feels like - key differences between virus and a cold]

Cignpost诊断的著名免疫学家和创始科学家Denis Kinane教授专门与《每日镜报》进行了交谈，以提供他的见解，因为许多人在寒冷季节生病。

当被问及一个人如何知道他们的喉咙痛是由新冠感染引起的时，Kinane教授解释说：“如果你只有喉咙痛，很难区分新冠和感冒，但你可以很容易地自己测试并注意其他症状。”

“正如大多数人现在所知道的那样，新冠引起的喉咙痛或多或少与任何其他喉咙感染相似。但是当你感染新冠时，你也会感到疼痛和瘙痒，特别是在吞咽东西时。在许多情况下，患者还会感到干燥和刺激，这可能是喉咙后部炎症的结果，这可能非常不舒服。”

1、Kinane教授进一步介绍了新冠喉咙痛的特征，帮助人们区分病毒和普通感冒：

• 新冠喉咙痛通常出现在疾病的第一周，并且可以很快改善。

• 与其他喉咙痛相比，当它由新冠引起时，感染的第一天感觉更糟，但第二天会好转。

• 喉咙痛持续不超过五天，通常是轻微的。

• 任何喉咙痛超过五天的人都应该接受其他疾病的检测。

“感冒引起的喉咙痛非常普遍，通常没什么可担心的，”Kinane教授补充道。“他们通常会在一周内自己好转。”

2、当谈到症状和变化时，以下情况应该促使您去看全科医生，Kinane补充说：

• 如果您的喉咙痛在一周后没有改善。

• 你经常喉咙痛。

• 你担心你的喉咙痛。

• 你有喉咙痛和体温非常高，或者你觉得热和颤抖。

• 您的免疫系统较弱 - 例如，由于糖尿病或化疗。

3、当被问及如何快速补救喉咙痛时，Kinane教授建议：

• 用温咸水漱口（儿童不应尝试）。

• 多喝水。

• 吃凉爽或柔软的食物。

• 消化蜂蜜。

• 避免吸烟或到烟雾缭绕的地方。

• 吸吮冰块、冰棒或硬糖果 - 但不要给幼儿任何小而难以吸吮的东西，因为有窒息的风险。

• 休息。

• 您可以向药剂师询问缓解喉咙痛疼痛和不适的方法，例如：非处方药，包括扑热息痛或布洛芬；含有局部麻醉剂、防腐剂或抗炎药的药物锭剂；麻醉喷雾（尽管几乎没有证据表明它们有帮助）。

“如果体温高，或者你感觉不够好，无法进行正常的活动，尽量呆在家里，避免与他人接触，直到你感觉好转，”专家总结道。

杜淳看了妻子王灿一眼后，似乎有些不满，说：“今天家里来朋友了，你就这么素颜的待着吗？你也不能天天素颜啊，人家博谷肯定化了妆来的。”王灿听到后，瞟了他一眼，说：“你不是说喜欢我干净吗？”
 
求生欲满满的杜淳马上补救：“没有，我说你是素颜第一美女。”果然，听到如此高的评价后，王灿笑了，而且有点不好意思了。
 
看到成功解救了自己后，杜淳再次向“死亡边缘靠近”，他再次暗示王灿应该要去化个妆：“但是家里来朋友了，你就这么素着个脸吗？”
 
幸好王灿并没有生气，她只是说：“我昨天没睡好，我真的太懒得动了，要不你给我画吧。”
 
当然，不确定王灿是想着故意这样说，杜淳就会放弃，还是真的可以让杜淳化。反正杜淳听到后，真的就拿起化妆包走了过来化了。
 
尝试代入了一下，会不会是怕老婆或者女友丢自己脸呢？但是她上节目素颜都不怕了，还怕在家里见个朋友？
 
还是希望自己老婆或者女友显得有礼仪一点？可是在家里有朋友来也需要化妆吗？
 
还有一个可能是怕到时候博谷“盛装出席”后，老婆被比下去了？
 
你们觉得呢？如果是你们，你们会要求老婆或者女朋友化妆见朋友吗？

20221014自我总结反思
真的很感谢树姐耐心细心的教，即使时常觉得自己是笨比也无所谓了
一、关于所有任务
1.所有的文件不管急还是不急，发出去之前要自己复核一遍再发出去
2.做什么事情都要细心，全面，要复核，你发出去的任何文件都是你的名片
3.领到一个新的任务首先要先动脑子思考:你需要从哪里获取什么信息，怎样才能利益最大化，需不需要一定按照规矩模板，要理清楚逻辑思维，如果自己理不清楚可以请大家帮忙一起参考，不要急急忙忙先完成一部分再问，做白费工
4.不懂就问，不会就寻求帮助，多参考树姐佩宝的资料汲取经验并总结汲取成自己的经验
5.不怕犯错，但是要及时总结警示自己，不要犯同样的错误，比如忘记复核
6.遇到事情先不要急，要先镇定下来更好干活
二、关于活动填报
此次发生了两个错误，一个是漏填了一个活动，一个是到快要截止日期才发现补充活动和活动总结的不同
1.进步:表扬自己克服了害怕第一时间寻找树姐解决问题并及时补救自己的失误
2.反思:
①在填报活动时要多个字段进行尝试，不要只是看内容是否需要填写，要试清楚提交什么形式什么格式的内容
②在填报活动时如果遇到有单独填写的照片或视频信息等需要为照片规范命名
③编辑文章要理顺内容要文笔流畅，不要机械复制粘贴
④各个文件文档命名要统一规范
⑤做完事情要复核一遍，包括但不限于格式，字体，是否有缺标点符号，都要仔细检查
⑥仔细阅读内容和对需要填报的信息进行审核，无关内容和时间不符合的可以降低优先级
⑦老的信息特别是数据不采用
三、关于文章思路（参考可应变版）
1.目的和思路；过程及成果；亮点及特色；经验及反思；展望
2.先总体大方向，后介绍自己；先现阶段后其他时间段
3.有数据摆数据，有图加图
4.重点加深，分清主次分清区别

先这样，睡觉睡觉
之后有再继续补充
晚安养了七，你要加油要努力呀
有时候心里会很焦虑很迷茫
很怕拖累别人
很担心自己做不好
很担心tl觉得我差劲
担心这个担心那个还不如行动起来！ylq！
冲就一个字！