我带着一包纸，来到了一个僻静的地方坐在凳子上。
我想起我一路走过来，全是小情侣们抱在一块儿谈情说爱，竟然一瞬间有被劝退的想法，我忍不住笑起来。我来之前去超市买了草莓味的优酸乳，我记得我上高一那会儿最爱喝这个了，它能够很好地缓解我的焦虑，以至于后面几年我都不大碰这玩意儿，还有一块儿德芙巧克力，我想着很久没吃了，或许是因为它很甜，我很想吃甜甜的东西。我把它们放在凳子上，又把腿放上来卷着用手抱着。我坐在这儿，只觉得很冷，我不禁懊悔出门应该多穿一件外套的，有帽子的最好，能把我的头也遮住。不过才坐了几分钟就废了一张纸，我很想控制我的鼻涕不要老是往外流，我会呼吸不过来，我也很想在这种时候争气一点不要哭，还好出门的时候拿了一个口罩，不然多丢脸啊。
在这儿一个小时，我数着经过的人，第一次是一对情侣，他们拉着手向我的前方走去；第二次是几个男生，他们笑着向我迎面走来；第三次是两个女孩儿，她们应该是好朋友吧，只是慢悠悠地散这步；第四次依旧是一对情侣，女孩儿挽着男孩儿的手向我的前方走去。这个地方真的很安静，只听得见潺潺的流水声，可是我依旧不敢放声大哭，因为我的背后还坐着一对情侣。我不停地抽出纸巾，把我的泪水擦干。忽然我一抬头，看见了一盏路灯，那真的是我们学校为数不多的如此明亮的一盏灯，它的灯光是黄色的，与在冷风中瑟瑟发抖的我比起来，它好像更温暖。我的周围黑漆漆的，显得它特别亮，尽管它离我也不算近，但是它的光能照到我的身上。我想要拿出手机，拿出一切我可以拿出来的东西，包括我的记忆，把这一幕刻下来。
最后我还是选择用照片和文字的方式，记录下这一切。可是当我记录完再抬头的时候，它似乎没有那么亮了，我该走了。
我想起我一路走过来，全是小情侣们抱在一块儿谈情说爱，竟然一瞬间有被劝退的想法，我忍不住笑起来。我来之前去超市买了草莓味的优酸乳，我记得我上高一那会儿最爱喝这个了，它能够很好地缓解我的焦虑，以至于后面几年我都不大碰这玩意儿，还有一块儿德芙巧克力，我想着很久没吃了，或许是因为它很甜，我很想吃甜甜的东西。我把它们放在凳子上，又把腿放上来卷着用手抱着。我坐在这儿，只觉得很冷，我不禁懊悔出门应该多穿一件外套的，有帽子的最好，能把我的头也遮住。不过才坐了几分钟就废了一张纸，我很想控制我的鼻涕不要老是往外流，我会呼吸不过来，我也很想在这种时候争气一点不要哭，还好出门的时候拿了一个口罩，不然多丢脸啊。
在这儿一个小时，我数着经过的人，第一次是一对情侣，他们拉着手向我的前方走去；第二次是几个男生，他们笑着向我迎面走来；第三次是两个女孩儿，她们应该是好朋友吧，只是慢悠悠地散这步；第四次依旧是一对情侣，女孩儿挽着男孩儿的手向我的前方走去。这个地方真的很安静，只听得见潺潺的流水声，可是我依旧不敢放声大哭，因为我的背后还坐着一对情侣。我不停地抽出纸巾，把我的泪水擦干。忽然我一抬头，看见了一盏路灯，那真的是我们学校为数不多的如此明亮的一盏灯，它的灯光是黄色的，与在冷风中瑟瑟发抖的我比起来，它好像更温暖。我的周围黑漆漆的，显得它特别亮，尽管它离我也不算近，但是它的光能照到我的身上。我想要拿出手机，拿出一切我可以拿出来的东西，包括我的记忆，把这一幕刻下来。
最后我还是选择用照片和文字的方式，记录下这一切。可是当我记录完再抬头的时候，它似乎没有那么亮了，我该走了。
百丈禅师他出家以后，他去亲近马祖道一禅师，他有一天跟他的师父，两个都在山林中经行，突然间有一群野鸭子，在他们两个前面就飞过去了。
马祖道一禅师就故意问他，说前面是什么东西？百丈禅师回答，是一群野鸭子。到哪里去了？百丈禅师说，从前面飞过去了。
这个马祖道一是开悟的人，他马上抓这个机会，来考验他的中道观慧，他说，真的飞过去了吗？百丈禅师说，真的飞过去了。这个时候马祖道一禅师，就捏了一下百丈禅师的鼻子，把他捏痛，在痛的当下，当下开悟了。
这什么意思啊？他的眼根看到了野鸭子，这眼根面对色尘，我们一般人都是两个极端，要么就执著，哦，这个影像就留下来，到了晚上还回忆说，你看，我早上看到这个野鸭子，这个野鸭子颜色可漂亮了，就著相。好，你就坏眼根，你在生命当中产生一种错误的记忆，就留下你未来起烦恼造业的根本。
你要么就是完全把影像给关闭。
那么他为什么把他鼻子捏痛呢？就是保持觉照，就是当你的影像过去以后，你不要坏你的明了性，这样懂吗？就是你在离相的时候，你不能破坏你的心性，这一点禅宗分寸把握的非常好。
以前的我们那个老和尚，那个达公，他常说，他说我们的心是灵灵觉觉的，你可不能把它修成了一滩死水。
就是说，你在调伏烦恼的时候，你是转变它，你不能把心性的这种明了功能给破坏了。
就是马祖道一禅师，捏了百丈禅师那一个鼻子是关键，就是你知不知道痛，就是你的觉性还在不在？就是你在脱离六尘的时候，你不能够破坏你的那个明了性，这样懂吗？叫即空即假即中嘛。中道。
我们以前处理过去的影像，就是用极端的手法，这个影像对我来说这种痛苦回忆，我把它断灭。那么你把这个影像断灭的时候，你也错损菩提，你把你的心性的功能也断了。烦恼转化即是菩提。
那你老是用这种极端方式来处理问题，你这个叫做因地不真，你没有合乎即空即假即中的中道实相，那你就不可能得到六根清净位了，没有六根清净位，你当然也不可能是有法身，不可能。
你因地用什么方法处理烦恼。你的果地就是这样子相应了。所以，离一切相，你的心还能够即一切法，你才可能有中道的眼耳鼻舌身意出来，就了了分明，不生取著。
再讲一次，六尘的影像没有一个是错的，它会伤害你，是因为你攀缘它，不要想把任何影像断灭，因为你断灭影像这种心态，你也把你的心性给断灭了，因为这两个是在一起的，就是注意，离相，你只要无住，这个影像它自己会脱落，因为他本来就不属于六根的，就是外在的东西你本来就没有，它之所以沾附在你的身上，是因为你执着它，那你只要把那个执著的攀缘心消灭了，它自己会脱落，而这样子的脱落，它不错损菩提，不破坏你的心性，在你未来就会进入到中道的六根清净，你也可以讲变成中道的法身，你为什么能够在法身当中普门示现、寻声救苦，就是你一开始就是走中道路线。要转化烦恼，不要断灭。
马祖道一禅师就故意问他，说前面是什么东西？百丈禅师回答，是一群野鸭子。到哪里去了？百丈禅师说，从前面飞过去了。
这个马祖道一是开悟的人，他马上抓这个机会，来考验他的中道观慧，他说，真的飞过去了吗？百丈禅师说，真的飞过去了。这个时候马祖道一禅师，就捏了一下百丈禅师的鼻子，把他捏痛，在痛的当下，当下开悟了。
这什么意思啊？他的眼根看到了野鸭子，这眼根面对色尘，我们一般人都是两个极端，要么就执著，哦，这个影像就留下来，到了晚上还回忆说，你看，我早上看到这个野鸭子，这个野鸭子颜色可漂亮了，就著相。好，你就坏眼根，你在生命当中产生一种错误的记忆，就留下你未来起烦恼造业的根本。
你要么就是完全把影像给关闭。
那么他为什么把他鼻子捏痛呢？就是保持觉照，就是当你的影像过去以后，你不要坏你的明了性，这样懂吗？就是你在离相的时候，你不能破坏你的心性，这一点禅宗分寸把握的非常好。
以前的我们那个老和尚，那个达公，他常说，他说我们的心是灵灵觉觉的，你可不能把它修成了一滩死水。
就是说，你在调伏烦恼的时候，你是转变它，你不能把心性的这种明了功能给破坏了。
就是马祖道一禅师，捏了百丈禅师那一个鼻子是关键，就是你知不知道痛，就是你的觉性还在不在？就是你在脱离六尘的时候，你不能够破坏你的那个明了性，这样懂吗？叫即空即假即中嘛。中道。
我们以前处理过去的影像，就是用极端的手法，这个影像对我来说这种痛苦回忆，我把它断灭。那么你把这个影像断灭的时候，你也错损菩提，你把你的心性的功能也断了。烦恼转化即是菩提。
那你老是用这种极端方式来处理问题，你这个叫做因地不真，你没有合乎即空即假即中的中道实相，那你就不可能得到六根清净位了，没有六根清净位，你当然也不可能是有法身，不可能。
你因地用什么方法处理烦恼。你的果地就是这样子相应了。所以，离一切相，你的心还能够即一切法，你才可能有中道的眼耳鼻舌身意出来，就了了分明，不生取著。
再讲一次，六尘的影像没有一个是错的，它会伤害你，是因为你攀缘它，不要想把任何影像断灭，因为你断灭影像这种心态，你也把你的心性给断灭了，因为这两个是在一起的，就是注意，离相，你只要无住，这个影像它自己会脱落，因为他本来就不属于六根的，就是外在的东西你本来就没有，它之所以沾附在你的身上，是因为你执着它，那你只要把那个执著的攀缘心消灭了，它自己会脱落，而这样子的脱落，它不错损菩提，不破坏你的心性，在你未来就会进入到中道的六根清净，你也可以讲变成中道的法身，你为什么能够在法身当中普门示现、寻声救苦，就是你一开始就是走中道路线。要转化烦恼，不要断灭。
爱会让人变成小女孩是是真的
因为我有时候老是晚上犯饿 他就说给我囤点吃的 我之前很长一段时间都是“男性化”的 他让我变得越来越小女孩 变得越来越母 我有时候就觉得愧对他 因为之前谈过的恋爱所以我根本不想付出那么多心思 但他每次都在跟我说任何时候都不要觉得愧疚之类的 他做的都是他应该做的 都是他心甘情愿的 我不需要有任何负担 他没有乱七八糟的关系 任何时候都在夸我好看 一天夸我八百遍 我终于不会再听到以前那些所谓的“脑瘫”“照骗”之类让我自卑的话 可能这都是本就应该做到的事 但对我来说却是千年一遇的事
拿抖音上刷到的一个问题问我妈 我妈第一反应是我又怎么了 因为我情绪不好就会找妈hhh 后面她说的我竟有点想哭[泪]
我现阶段就很幸福…
因为我有时候老是晚上犯饿 他就说给我囤点吃的 我之前很长一段时间都是“男性化”的 他让我变得越来越小女孩 变得越来越母 我有时候就觉得愧对他 因为之前谈过的恋爱所以我根本不想付出那么多心思 但他每次都在跟我说任何时候都不要觉得愧疚之类的 他做的都是他应该做的 都是他心甘情愿的 我不需要有任何负担 他没有乱七八糟的关系 任何时候都在夸我好看 一天夸我八百遍 我终于不会再听到以前那些所谓的“脑瘫”“照骗”之类让我自卑的话 可能这都是本就应该做到的事 但对我来说却是千年一遇的事
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