2022年11月16晚

生活中一直会让人感到幸福的事情，是小事！小到为了每一个分针、秒针。都要念还要时不时拿来回望

寻常的晚餐会感到生活新鲜、人心里有温度。会在许愿瓶里添一颗糖

这一颗甜甜的糖 是我许愿瓶里最近两年最甜的糖 ，我因她——变得更爱自己，…围绕我身边的我的妈妈、我的家人更加平和，他在温暖我 。我尽力温暖她。

我认真肯定而且同以往不一样的是 ，最近两周我不再对未来感到无力，和失去生活信心，从假开朗接纳周遭真平和。

从以前假扮可爱、不合时宜搞笑 屏蔽外界所有声音。

开始会慢慢的试探周遭人、事、物，到目前可以进入期待和接受未来不同的状态 。我想说量到质变的过程，累积了很久 。

回顾以往 从以前的文字中能看到的鲜明记录着的过去 ，体会一种属于时间的张力。带有节点的幸福感。

简单纪念一下我的生日，晚8点接到活，去教室打扫卫生，拉着亲朋一起当大冤种，10：30接到通知不用我们教室了……下楼扑街，躺下休息再把酒喝多的粘人精哄一哄，手上的案例，论文还有两个，截止周五交……。
2022年因为疫情断断续续回不了家，一年里大部分时间处于没什么让我高兴的状态，情绪持续性低沉，也看不到回家的希望，2022快过去吧，这一年浑浑噩噩过吧。

可能是闺女问今年还有多少天，这样一个问题让我对今年有深深到怨恨和眷恋，2022年，爸爸到生命永远定格在了这一天，他不会与我们一起奔向2023了。这一年，也将永远不会在我和妈妈的脑海中离去，将带着对爸爸到思念，度过未来的每一天。
今天特别想爸爸，他为什么在今年就走了，为什么突然就醒不过来了，为什么就这样匆忙要离开我和妈妈？
也经常会自责，自责就会有内耗，但我想爸爸肯定不会怨我，所以尽量还是要自己想开一点。
我劝妈妈，早晚有一天要回归到和爸爸在一起的日子，结果是注定的，那就不要担心，不要遗憾，真正的放开，有一个棒棒的身体，多替爸爸活几年，把爸爸没能领略到风景，多去看看，以后再讲给他听。