高血糖的朋友饮食上要注意这3点
1、远离含酒精的食物
古诗有云“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”，生活中，酒确实适用于我们很多的场合，可以起到催化剂的作用，连接人们之间的情感，但酒精中也含有乙醇等有害物质，不利于身体的健康，尤其是糖尿病患者，一定要管住嘴，远离酒和含酒精的食物。
2、不吃油腻食物
现在人们的生活水平有了很多的提高，在饮食上可以说是随性而为，很多人比较喜欢吃油腻的食物，觉得很香且好吃，但长期的摄入过多的油腻性食物，容易诱发肥胖，因此，糖尿病患者应该远离油腻食物，避免病情加重。
3、高淀粉的精细食物
过去人们的饮食注意是以五谷杂粮为主，但现在人们大都会选择吃白面等精细食物，殊不知这些高淀粉的精细食物进入人体后，会产生很多糖分，容易造成体内的血糖升高，因此，糖尿病患者，尽量少吃这类食物。

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可是真的很爱我的姐姐
我学到两点半他也要看着我回寝室
到点了想着把最后一点看完就没注意手机，抬起头来发现已经有三个未接来电了
打着视频看着我回寝室上床
她一直很担心我，很关心我
换季了会惦记给我买衣服，我说想要个羊羔毛就一直不厌其烦的帮我找款式，即使风格大相径庭但也一直没有不耐烦
好吧，我的姐姐夸一万遍都不够 嘿嘿
我好爱她呀！！！