#如何度过第二年状态#
反省：对旧事难以释怀是毫无作用的，因为我们都无法更改以往，关键的是汲取教训。
购物：购买欲望可能遮盖你一切的消极情绪，买东西也不可多得调整情绪的一个好方法。
深呼吸：当遇到愤怒、紧张、揪心的事，心情忽然要激动了，马上深呼吸，可以有效缓解。
自我鼓励：用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。
反省：对旧事难以释怀是毫无作用的，因为我们都无法更改以往，关键的是汲取教训。
购物：购买欲望可能遮盖你一切的消极情绪，买东西也不可多得调整情绪的一个好方法。
深呼吸：当遇到愤怒、紧张、揪心的事，心情忽然要激动了，马上深呼吸，可以有效缓解。
自我鼓励：用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。
#如何度过第二年状态#
当你迷茫时如何找回状态
其实正视自己的这种情绪就行，不用刻意去逃避这种情绪。
它只是一种自己在面对变化时会有的情绪。有人说让自己忙起来就行，忙起来不会想东想西，而很多想不通的问题，在忙碌完有收获之后就迎刃而解了。有人说其实走出迷茫期，就是想明白自己当下能做什么，能一步一步去实现什么，迷茫并不是说逃避可以解决的，一直逃避会一直迷茫，去做点什么改变一下自己，哪怕一点点改变也行。
当你迷茫时如何找回状态
其实正视自己的这种情绪就行，不用刻意去逃避这种情绪。
它只是一种自己在面对变化时会有的情绪。有人说让自己忙起来就行，忙起来不会想东想西，而很多想不通的问题，在忙碌完有收获之后就迎刃而解了。有人说其实走出迷茫期，就是想明白自己当下能做什么，能一步一步去实现什么，迷茫并不是说逃避可以解决的，一直逃避会一直迷茫，去做点什么改变一下自己，哪怕一点点改变也行。
#关于我也是第一次当妈妈
早上泡仔被我批评，我没控制住情绪又揍他了
他脾气上来，很委屈跑着说要找奶奶
接着撒泼打滚，死活不去上幼儿园
哄了一会，没哄好，还是硬把他送去幼儿园了。
一整个早上到现在都在反思和内疚
其实只是鸡蛋含在嘴里很久没吞下去这样一件小事。我应该再多点耐心的。
被朋友批评了：你不应该总是打了他再给他一颗蜜枣的。有时候伤害会比爱深刻得多。
其实我知道他等会放学应该就忘了，但是心里还是有点难受。
把握好教育的尺度，我想这才是我作为妈妈更应该研究的课题。
早上泡仔被我批评，我没控制住情绪又揍他了
他脾气上来，很委屈跑着说要找奶奶
接着撒泼打滚，死活不去上幼儿园
哄了一会，没哄好，还是硬把他送去幼儿园了。
一整个早上到现在都在反思和内疚
其实只是鸡蛋含在嘴里很久没吞下去这样一件小事。我应该再多点耐心的。
被朋友批评了：你不应该总是打了他再给他一颗蜜枣的。有时候伤害会比爱深刻得多。
其实我知道他等会放学应该就忘了，但是心里还是有点难受。
把握好教育的尺度，我想这才是我作为妈妈更应该研究的课题。
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