延迟看本周的两期《一年一度喜剧大赛2》，赛程到目前，有观众缘舞台魅力的选手已经显而易见了，就看本子怎么样了。事实证明混战的赛制下，带不起来的就是带不起来。《德古拉和我》虽然是典型的春晚小品挂的，但我还是非常喜欢滴，尤其是助演“村长”，这个绝对是被赵本山影响到深入骨髓的小伙子，演太好了！如果摘掉三个姐，会舒适很多！我脑补了一下换上了“缝缝儿”大王“蒋诗萌”来演吸血鬼姐姐，那绝对得效果倍增。女演员二人转唱的那是啥玩愣？都没有上一季的“铁男”唱得地道！《天台告白》里的“土豆”怎么那么打动我，土豆的演技绝对被低估了！“吕严”和“土豆”的配合也已经是丝滑无比了！但同样是“姐姐”和“九口人”为主的作品，明显感到垮，过目既忘。别的作品我就没啥感觉了，“某某某”这仨人我get不到。

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【冬季闭藏，五谷为养～黑豆专题】
上篇说到冬季吃菽（豆类）补肾藏精，所有豆类里，黑豆评价最高[赞]！因此，得给黑豆搞个专题[给力]！

肾对应的颜色是黑色，黑色食品就能起到补肾效果！尤其是黑豆，补肾、固精、缩尿，还能乌须黑发。为肾精、肾气、肾阴不足的人，第一是补漏洞，第二是增加精髓的作用[赞]！

《本草纲目》记载，黑豆有补肾养血的作用，而且能够清热解毒，活血化瘀，乌发明目，头发乌黑，眼睛不花，延年益寿的功效！

慧眼识黑豆：
市面上真的黑有黑大豆、黑小豆、黑芸豆（图123）！
1.黑大豆：个头大、绿芯，有很好的解毒功效（图1）！
2.黑小豆：个头小、黄芯，补益作用强[赞]（图2）！
3.黑芸豆：个头小、白芯，有明显白色小肚脐（图三红色↙），煮稀饭口感很好！
*通常所说的黑豆，指的是黑大豆和黑小豆！

黑豆怎么吃？
1⃣发豆芽！*主要是黑大豆或黑小豆，黑芸豆发芽率低！
2⃣做纳豆时，黄豆、黑豆混合发酵，黄豆比例高一些！
3⃣黑豆泡一晚上，上锅蒸熟晾干（蒸30分钟以上），淡盐水送服，长期食用对白发有效果！
4⃣磨成粉，跟白面混合做手擀面，也可以做炒面的时候加点黑豆粉！
5⃣其它：做豆腐、煮粥、做黑芝麻丸、红糖糍粑把黄豆粉改成黑豆粉……

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小豆进门不脱衣服，我说，赶紧脱衣服，一会儿长蛆了。于是豆儿对蛆这种生物产生了迷思，不停问我和豆爹，蛆长啥样。我们简单描述了一下，中午小豆突然趴在地下说，妈妈，你看，假如我是白的，那我这样（顾涌状），就是蛆。刚才，又跟豆爹瞎叭叭，说，爸爸，妈妈有一次给我看蛆的视频，蛆是彩色的，有毒，又说，爸爸，蛆没有像蛇一样的舌头。蛆啥时候灭绝啊。现在好了，三口不离蛆。