老生常谈的一件事:
如果你因为什么事产生了悲伤、恐惧、紧张、生气...诸如此类的负面情绪时...
要做的就是安静的接受它,直面它,感受它...不要抗拒,不要纠结...在你已经产生了负面情绪的情况下,如果你无法像我一样认定它是虚幻的假象,那就闭上眼睛去接受它吧...接纳自己的负面情绪,接纳这个自己,去静静的感受它在你体内的涌动...但不是让你胡思乱想...是让你静下来去感受它...以我修行以来的经验,我想说,当你接纳了这个情绪下的自己,你反而很快就能释放掉它...并重新回到平和的状态...接纳就是最好的释放...接纳也是对自己最好的保护...在你接纳的一瞬间,你已经臣服于自己,才能放松下来...接纳=释放...就如:原谅=放下...一个道理...所以,不要和自己的心里较劲...不要让自己的大脑和心里去较劲,这是身心不和谐的状态...事实上,你总是被你大脑臆想出来的思想而感到恐惧,生气,害怕,紧张,伤心......请不要自己给自己挖坑......生活不是发生在你身上,而是通过你发生.....任何事,本身不是问题,是你对它的反应,把它创造成了问题......
小结一句话:世上本无事,庸人自扰之~祝福~
如果你因为什么事产生了悲伤、恐惧、紧张、生气...诸如此类的负面情绪时...
要做的就是安静的接受它,直面它,感受它...不要抗拒,不要纠结...在你已经产生了负面情绪的情况下,如果你无法像我一样认定它是虚幻的假象,那就闭上眼睛去接受它吧...接纳自己的负面情绪,接纳这个自己,去静静的感受它在你体内的涌动...但不是让你胡思乱想...是让你静下来去感受它...以我修行以来的经验,我想说,当你接纳了这个情绪下的自己,你反而很快就能释放掉它...并重新回到平和的状态...接纳就是最好的释放...接纳也是对自己最好的保护...在你接纳的一瞬间,你已经臣服于自己,才能放松下来...接纳=释放...就如:原谅=放下...一个道理...所以,不要和自己的心里较劲...不要让自己的大脑和心里去较劲,这是身心不和谐的状态...事实上,你总是被你大脑臆想出来的思想而感到恐惧,生气,害怕,紧张,伤心......请不要自己给自己挖坑......生活不是发生在你身上,而是通过你发生.....任何事,本身不是问题,是你对它的反应,把它创造成了问题......
小结一句话:世上本无事,庸人自扰之~祝福~
老婆❤️我们在一起一年了
这一年我们经历了很多事情。刚开始和你在一起我不乖,不成熟,不懂事。老是惹你生气。但后来慢慢我长大了,我也知道要有责任感,要成熟变成一个大人,更要变成你心目中的男人
从刚开始在一起,第一次见面我就对你产生了心动。当时心里想“哇这个女孩子怎么这么好看”送你回家的时候紧张的不敢看你一眼。但就是送你回家仅仅短暂的时间里我记下你的容貌,能感觉到你的温柔,对你充满心动。我们那时候想要在一起很艰苦,经历了很多磨难才能在一起。不过我们都挺过来了不是吗?
和你在一起,我感受到了很多爱,感受到你对我的照顾。每天上班很累,回家之后还给我做了好多好吃的。你会了解我爱吃什么,不爱吃什么。中午值班,你会把午休留到临下班之前,趁这个时间你会去买菜,回家做饭。你偶尔早上会给我买很多小零食。我上班偶尔要很累很忙的时候你会帮我做家务。每次晚饭过后你都会给我切水果,让我吃。我每次突然想到想吃什么了,你都会给我做,例如螺狮粉火锅那是我印象最深刻的。那天晚上我躺在床上看到一家火锅店有螺狮粉火锅,我给你看。你立刻说今天晚上我们就吃。你总会满足我的小愿望。刚开始我总会生病,你会陪着我打针,不会嫌弃我身体不好,你会很有耐心的去照顾我。不会换吊瓶你也会去试着去做。在你疫情出去支援时候也会想着我到底吃没吃饭,给我订水果。在家我不会做饭也会和网格长打好招呼给我送饭,会按时告诉我,要好好吃饭,告诉我要坚强,疫情很快就过去了。这些事情我都铭记在心里。
我和你在一起,我偶尔还是会有小脾气,情绪不稳定。但是我和你在一起现在已经改变了很多。从刚开始的路怒,到我们生活,我做出了很大改变。当然,心态也放宽了很多。包括单位同事也和我说:我的心态和性格变好了很多。是因为你改变了我,让我变得更加成熟,性格更稳定。谢谢你老婆。我相信,在以后的日子里我会努力变得更好。我会更加努力的赚钱,明年我们一定会结婚,我也会更加的去疼你爱你。我知道在这一年里我还有很多的不足之处,但我会努力的去改变自己,想给你最好的。想和你一起有一个小家,家里不要太大,每天可以一起上班一起下班。晚上可以一起躺在床上看着电影,做些我们喜欢的事情,就足够了❤️
对不起老婆,这些天总惹你生气。我知道是我的不对,我还没有那么成熟,但我没有那么多坏心思,你知道我对你都是一心一意的好,想把最好的都给你。我希望你可以原谅我之前做错的事情。我想和你重新开始,我想一直一直都爱你。不想和你分开。我和你说过的女孩子没有错,是我的真心话。因为一个你特别特别疼爱的女孩子在你眼里她永远没有错。我知道是我的不对,是我的话让你多想。我以后不会在这样了。请你原谅我,你永远在我心里都是第一位,不要瞎想了小笨蛋。
这一年我们经历了很多事情。刚开始和你在一起我不乖,不成熟,不懂事。老是惹你生气。但后来慢慢我长大了,我也知道要有责任感,要成熟变成一个大人,更要变成你心目中的男人
从刚开始在一起,第一次见面我就对你产生了心动。当时心里想“哇这个女孩子怎么这么好看”送你回家的时候紧张的不敢看你一眼。但就是送你回家仅仅短暂的时间里我记下你的容貌,能感觉到你的温柔,对你充满心动。我们那时候想要在一起很艰苦,经历了很多磨难才能在一起。不过我们都挺过来了不是吗?
和你在一起,我感受到了很多爱,感受到你对我的照顾。每天上班很累,回家之后还给我做了好多好吃的。你会了解我爱吃什么,不爱吃什么。中午值班,你会把午休留到临下班之前,趁这个时间你会去买菜,回家做饭。你偶尔早上会给我买很多小零食。我上班偶尔要很累很忙的时候你会帮我做家务。每次晚饭过后你都会给我切水果,让我吃。我每次突然想到想吃什么了,你都会给我做,例如螺狮粉火锅那是我印象最深刻的。那天晚上我躺在床上看到一家火锅店有螺狮粉火锅,我给你看。你立刻说今天晚上我们就吃。你总会满足我的小愿望。刚开始我总会生病,你会陪着我打针,不会嫌弃我身体不好,你会很有耐心的去照顾我。不会换吊瓶你也会去试着去做。在你疫情出去支援时候也会想着我到底吃没吃饭,给我订水果。在家我不会做饭也会和网格长打好招呼给我送饭,会按时告诉我,要好好吃饭,告诉我要坚强,疫情很快就过去了。这些事情我都铭记在心里。
我和你在一起,我偶尔还是会有小脾气,情绪不稳定。但是我和你在一起现在已经改变了很多。从刚开始的路怒,到我们生活,我做出了很大改变。当然,心态也放宽了很多。包括单位同事也和我说:我的心态和性格变好了很多。是因为你改变了我,让我变得更加成熟,性格更稳定。谢谢你老婆。我相信,在以后的日子里我会努力变得更好。我会更加努力的赚钱,明年我们一定会结婚,我也会更加的去疼你爱你。我知道在这一年里我还有很多的不足之处,但我会努力的去改变自己,想给你最好的。想和你一起有一个小家,家里不要太大,每天可以一起上班一起下班。晚上可以一起躺在床上看着电影,做些我们喜欢的事情,就足够了❤️
对不起老婆,这些天总惹你生气。我知道是我的不对,我还没有那么成熟,但我没有那么多坏心思,你知道我对你都是一心一意的好,想把最好的都给你。我希望你可以原谅我之前做错的事情。我想和你重新开始,我想一直一直都爱你。不想和你分开。我和你说过的女孩子没有错,是我的真心话。因为一个你特别特别疼爱的女孩子在你眼里她永远没有错。我知道是我的不对,是我的话让你多想。我以后不会在这样了。请你原谅我,你永远在我心里都是第一位,不要瞎想了小笨蛋。
#星座[超话]# 哪个星座的心肠比较硬?
第12名 双鱼座
双鱼座是个很有慈悲心的星座,他们悲天悯人,就连拍死个蚊子,都会觉得内心愧疚,毕竟,那可也是一条生命啊!双鱼座只会对那些“十恶不赦”的家伙发狠,可如果对方愿意悔过的话,双鱼座还是会心一软,也就放过了。他们的问题,就是心太软,所以很容易被别人骗。
双鱼座的硬心肠指数:30。
第11名 巨蟹座
别看巨蟹座平时一副“生人勿近”的姿态,可其实他们的内心却很柔软。巨蟹座的冷漠姿态,多半是为了自保,疑心很重的他们,害怕受骗,所以才会显得特别的小心谨慎。巨蟹座很重情,他们一般不会对别人发狠。可如同被人给伤到了,他们也会变得冷若冰霜。不过,巨蟹座即便记恨对方,一般也不会刻意去报复,最多就是彻底远离那个人就是了。
巨蟹座的硬心肠指数:35。
第10名 白羊座
白羊座虽然会有点粗鲁与蛮横,也会为了取胜而与对方大打出手,不过,他们并不是那种真正的狠角色。白羊座就像个孩子,他们很真诚,爱恨情仇、喜怒哀乐都会挂在脸上,不会加以掩饰。性情中人的他们,也会有心软的时候,每当此时,他们就会热泪盈眶。白羊座是个真心的多情种,他们最痛恨的,恰恰就是那些无情冷酷心硬的家伙。
白羊座的硬心肠指数:40。
第9名 狮子座
别看狮子座平时一副威风凛凛的大哥大形象,可他们其实不喜欢对人发狠。狮子座是个外表凶悍,但内心柔软的“大猫”,他们对人真诚,很有爱心。只要你不去触犯他们的利益,特别是不去伤了他们的面子,他们都会热情地与你交往,付出一片真心。这样的朋友,一定要好好珍惜啊!
狮子座的硬心肠指数:45。
第8名 射手座
在人们的印象中,射手座是个容易见异思迁的薄情郎,不过,其实他们并不是一个绝情心硬的星座。射手座容易花心,只是因为他们喜欢自由,渴望新的冒险。你如果说他们喜新厌旧还可以,但说他们无情无义就有点过了。射手座其实也想与旧爱好聚好散,毕竟是恩情一场,可是,爱情这种事,最终总还是会有人受伤,他们也难免不被对方看做一个“心肠硬”的家伙。
射手座的硬心肠指数:50。
第7名 金牛座
金牛座的心肠算不上柔软,但也不是狠硬的那一种。金牛座更关注自己的小世界,他们不会主动去对哪一个人示好,除非他们已经确定那个人就是自己人。金牛座对“自己人”就会特别的好,各种温存。可如果发现对方心不在自己这里,金牛座就会恢复到平时的冷淡姿态,甚至怀恨在心。一旦决裂,金牛座的心就会变得特别的冰冷,他们即便不会去报复对方,但这一辈子也不会原谅对方了。
金牛座的硬心肠指数:55。
第6名 天秤座
天秤座对他人的态度是相当功利与实用主义的,那就是根据对方对待自己的程度,来决定自己的态度。换句话说,就是“你对我有几分好,我也对你几分好;你对我有几分狠,我也对你几分狠”。因此,天秤座何时心狠,心狠到什么程度,并不取决于他们自己,而是取决于对方对他们怎样。对那些深深伤害了自己的人,天秤座也会以牙还牙,再也不会是过去的那种彬彬有礼与菩萨心肠了。
天秤座的硬心肠指数:60。
第5名 处女座
处女座是土象星座,守护星又是代表理性思考的水星,因此,他们考虑问题,更多地会从客观与理性的角度出发。处女座不会无缘无故对别人好或者不好,他们也很少只因为自己的情绪,就做出某种判断。如果理智告诉他们该远离某个人,处女座就会狠心离开,即便内心有所不舍。对处女座来说,心肠太软的人,就会儿女情长,最终误了大事。他们需要的不是情感,而是正确与完美,所以,该硬下心的时候,处女座还是会出乎意料的冷酷无情。
处女座的硬心肠指数:65。
第4名 双子座
双子座竟然会排在第四名的位置?可能很多人都想不到,因为在大家的印象里,双子座是一群与人为善,到哪里都很合群的人,他们怎么会心狠心硬呢?可其实,我们看到的永远只是双子座的一面,而且还是表面现象。守护星是水星,元素属性又是风象星座的双子座,其实是个相当现实而精明的人,他们是最典型的商人。双子座具有双重性格,他们虽然有友善温和的一面,但也有为自己谋利的另一面。为了现实利益,双子座也会毫不犹豫地选择对他人下狠手。记住,商人永远都是商人,不是慈善家!
双子座的硬心肠指数:70。
第3名 水瓶座
与双子座一样,水瓶座也是风象星座,所以他们虽然注重人际关系,但并不深情,而是把人际交往视为个人拓展空间、获取资源的一种工具罢了。水瓶座的守护星,是土星与天王星,因此,他们也具有土星的冷漠与天王星的抽离的双重特点。水瓶座与他人的关系比较良好,尤其是在友情方面,但是,他们从来不会把自己完全放到一段情感关系里。水瓶座需要的是超脱的,他们不属于任何人,任何地方。如果需要离开,他们就会断然离开。独自漂泊流浪,这才是水瓶座的风格。
水瓶座的硬心肠指数:75。
第2名 天蝎座
天蝎座有多么的深情,就会有多么的绝情。他们的守护星--冥王星,赋予了这个星座的人一种极端而决绝的个性,在一段亲密关系里,他们要么就是与对方一起体验最深刻的情感,要么就是彻底的决裂,从此水火不相容。分手或者决裂,都会彻底地埋葬一段感情,天蝎座会狠狠地将对方拉黑甚至删除出自己的圈子之外,并且永不相见。请不要责怪他们的心太狠,他们只是情太深。深情而又心狠,这就是天蝎座。
天蝎座的硬心肠指数:80。
第1名 摩羯座
如果说双子座代表商人的话,那么,摩羯座代表的人群就是政客。如果说双子座的心狠是为了经济利益,那么,摩羯座的心狠手辣,则是为了他们的个人野心与权力目标。摩羯座是个很有危机意识的星座,他们从小就明白了一个道理,那就是:只有成为人上之人,爬到金字塔的顶端,才不被人欺负,才能获得持久的安全感。因此,摩羯座可以放弃金钱与爱情,却不会抛弃权力与地位。摩羯座一生都在努力向上爬,如此过程中,如果他们不得不为了自己的终极目标,而放弃爱情,丢弃友情的话,他们也会去做的,虽然,他们也会感觉遗憾与愧疚。可是,到了最后,当摩羯座爬到山顶,却发现自己除了孤独,就一无所有。那么,这样的成功,到底值得吗?
摩羯座的硬心肠指数:85。#十二星座##星座#
第12名 双鱼座
双鱼座是个很有慈悲心的星座,他们悲天悯人,就连拍死个蚊子,都会觉得内心愧疚,毕竟,那可也是一条生命啊!双鱼座只会对那些“十恶不赦”的家伙发狠,可如果对方愿意悔过的话,双鱼座还是会心一软,也就放过了。他们的问题,就是心太软,所以很容易被别人骗。
双鱼座的硬心肠指数:30。
第11名 巨蟹座
别看巨蟹座平时一副“生人勿近”的姿态,可其实他们的内心却很柔软。巨蟹座的冷漠姿态,多半是为了自保,疑心很重的他们,害怕受骗,所以才会显得特别的小心谨慎。巨蟹座很重情,他们一般不会对别人发狠。可如同被人给伤到了,他们也会变得冷若冰霜。不过,巨蟹座即便记恨对方,一般也不会刻意去报复,最多就是彻底远离那个人就是了。
巨蟹座的硬心肠指数:35。
第10名 白羊座
白羊座虽然会有点粗鲁与蛮横,也会为了取胜而与对方大打出手,不过,他们并不是那种真正的狠角色。白羊座就像个孩子,他们很真诚,爱恨情仇、喜怒哀乐都会挂在脸上,不会加以掩饰。性情中人的他们,也会有心软的时候,每当此时,他们就会热泪盈眶。白羊座是个真心的多情种,他们最痛恨的,恰恰就是那些无情冷酷心硬的家伙。
白羊座的硬心肠指数:40。
第9名 狮子座
别看狮子座平时一副威风凛凛的大哥大形象,可他们其实不喜欢对人发狠。狮子座是个外表凶悍,但内心柔软的“大猫”,他们对人真诚,很有爱心。只要你不去触犯他们的利益,特别是不去伤了他们的面子,他们都会热情地与你交往,付出一片真心。这样的朋友,一定要好好珍惜啊!
狮子座的硬心肠指数:45。
第8名 射手座
在人们的印象中,射手座是个容易见异思迁的薄情郎,不过,其实他们并不是一个绝情心硬的星座。射手座容易花心,只是因为他们喜欢自由,渴望新的冒险。你如果说他们喜新厌旧还可以,但说他们无情无义就有点过了。射手座其实也想与旧爱好聚好散,毕竟是恩情一场,可是,爱情这种事,最终总还是会有人受伤,他们也难免不被对方看做一个“心肠硬”的家伙。
射手座的硬心肠指数:50。
第7名 金牛座
金牛座的心肠算不上柔软,但也不是狠硬的那一种。金牛座更关注自己的小世界,他们不会主动去对哪一个人示好,除非他们已经确定那个人就是自己人。金牛座对“自己人”就会特别的好,各种温存。可如果发现对方心不在自己这里,金牛座就会恢复到平时的冷淡姿态,甚至怀恨在心。一旦决裂,金牛座的心就会变得特别的冰冷,他们即便不会去报复对方,但这一辈子也不会原谅对方了。
金牛座的硬心肠指数:55。
第6名 天秤座
天秤座对他人的态度是相当功利与实用主义的,那就是根据对方对待自己的程度,来决定自己的态度。换句话说,就是“你对我有几分好,我也对你几分好;你对我有几分狠,我也对你几分狠”。因此,天秤座何时心狠,心狠到什么程度,并不取决于他们自己,而是取决于对方对他们怎样。对那些深深伤害了自己的人,天秤座也会以牙还牙,再也不会是过去的那种彬彬有礼与菩萨心肠了。
天秤座的硬心肠指数:60。
第5名 处女座
处女座是土象星座,守护星又是代表理性思考的水星,因此,他们考虑问题,更多地会从客观与理性的角度出发。处女座不会无缘无故对别人好或者不好,他们也很少只因为自己的情绪,就做出某种判断。如果理智告诉他们该远离某个人,处女座就会狠心离开,即便内心有所不舍。对处女座来说,心肠太软的人,就会儿女情长,最终误了大事。他们需要的不是情感,而是正确与完美,所以,该硬下心的时候,处女座还是会出乎意料的冷酷无情。
处女座的硬心肠指数:65。
第4名 双子座
双子座竟然会排在第四名的位置?可能很多人都想不到,因为在大家的印象里,双子座是一群与人为善,到哪里都很合群的人,他们怎么会心狠心硬呢?可其实,我们看到的永远只是双子座的一面,而且还是表面现象。守护星是水星,元素属性又是风象星座的双子座,其实是个相当现实而精明的人,他们是最典型的商人。双子座具有双重性格,他们虽然有友善温和的一面,但也有为自己谋利的另一面。为了现实利益,双子座也会毫不犹豫地选择对他人下狠手。记住,商人永远都是商人,不是慈善家!
双子座的硬心肠指数:70。
第3名 水瓶座
与双子座一样,水瓶座也是风象星座,所以他们虽然注重人际关系,但并不深情,而是把人际交往视为个人拓展空间、获取资源的一种工具罢了。水瓶座的守护星,是土星与天王星,因此,他们也具有土星的冷漠与天王星的抽离的双重特点。水瓶座与他人的关系比较良好,尤其是在友情方面,但是,他们从来不会把自己完全放到一段情感关系里。水瓶座需要的是超脱的,他们不属于任何人,任何地方。如果需要离开,他们就会断然离开。独自漂泊流浪,这才是水瓶座的风格。
水瓶座的硬心肠指数:75。
第2名 天蝎座
天蝎座有多么的深情,就会有多么的绝情。他们的守护星--冥王星,赋予了这个星座的人一种极端而决绝的个性,在一段亲密关系里,他们要么就是与对方一起体验最深刻的情感,要么就是彻底的决裂,从此水火不相容。分手或者决裂,都会彻底地埋葬一段感情,天蝎座会狠狠地将对方拉黑甚至删除出自己的圈子之外,并且永不相见。请不要责怪他们的心太狠,他们只是情太深。深情而又心狠,这就是天蝎座。
天蝎座的硬心肠指数:80。
第1名 摩羯座
如果说双子座代表商人的话,那么,摩羯座代表的人群就是政客。如果说双子座的心狠是为了经济利益,那么,摩羯座的心狠手辣,则是为了他们的个人野心与权力目标。摩羯座是个很有危机意识的星座,他们从小就明白了一个道理,那就是:只有成为人上之人,爬到金字塔的顶端,才不被人欺负,才能获得持久的安全感。因此,摩羯座可以放弃金钱与爱情,却不会抛弃权力与地位。摩羯座一生都在努力向上爬,如此过程中,如果他们不得不为了自己的终极目标,而放弃爱情,丢弃友情的话,他们也会去做的,虽然,他们也会感觉遗憾与愧疚。可是,到了最后,当摩羯座爬到山顶,却发现自己除了孤独,就一无所有。那么,这样的成功,到底值得吗?
摩羯座的硬心肠指数:85。#十二星座##星座#
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