近期
回老家,奶奶好高兴,提前准备大大小小十来道菜,碗筷早就放好,腌了花生,切水果,姜盐豆子茶。
我们都说奶奶坐下歇会,要什么我们自己来。
她说,你知道我有好难盼到你们来一次吗
哎,真的今年暑假这还是第二次回去
奶奶只能一次性把这么长时间的思念都给我们
忙前忙后,我们吃过晚饭又走了,每次分开奶奶都偷偷抹眼泪,等我们到家她准时打电话询问是否安全到家
奶奶真的真的太好了,愿她、爷爷、外婆身体健康
回老家,奶奶好高兴,提前准备大大小小十来道菜,碗筷早就放好,腌了花生,切水果,姜盐豆子茶。
我们都说奶奶坐下歇会,要什么我们自己来。
她说,你知道我有好难盼到你们来一次吗
哎,真的今年暑假这还是第二次回去
奶奶只能一次性把这么长时间的思念都给我们
忙前忙后,我们吃过晚饭又走了,每次分开奶奶都偷偷抹眼泪,等我们到家她准时打电话询问是否安全到家
奶奶真的真的太好了,愿她、爷爷、外婆身体健康
生活中最常见的几种致癌物你知道几种?
1.黄曲霉素:最强的生物致癌物,发霉的筷子、发霉的花生、发霉的玉米、坏的瓜子等,所以发霉食物不能吃,筷子定期要消毒。
2.亚硝酸盐:腌制的食物,比如:咸菜、咸鱼、咸蛋、咸肉等,隔夜的剩菜剩饭中亚硝酸盐含量也比较高,亚硝酸盐是严重致癌物质,所以我们要少吃腌制食物,不吃隔夜饭,坚持光盘行动。
3.苯并a芘:常见吃的烧烤中、汽车尾气、燃烧产生的烟、炒糊的饭菜等,苯并芘为一种突变原和致癌物质,少吃烤制食物,远离汽车尾气等。
4.酒精:酒精中乙醇本身是有毒的,会被我们的解毒器官——肝脏处理掉。乙醇在肝脏中被乙醇脱氢酶转化成乙醛,乙醛具有很高的生物毒性致癌。适度饮酒,注重自己健康。
5.甲醛:新装修房子、新车皮具、新家具等都富含甲醛,甲醛是很常见的致癌化学物,所以在我们生活中一定要做好除甲醛。
希望能给大家带来帮助,大家还想了解什么医学中的知识可以私信我。#健康# #科普# #科普一下# #致癌#生活# #装修污染# #饮酒# #喝酒#
1.黄曲霉素:最强的生物致癌物,发霉的筷子、发霉的花生、发霉的玉米、坏的瓜子等,所以发霉食物不能吃,筷子定期要消毒。
2.亚硝酸盐:腌制的食物,比如:咸菜、咸鱼、咸蛋、咸肉等,隔夜的剩菜剩饭中亚硝酸盐含量也比较高,亚硝酸盐是严重致癌物质,所以我们要少吃腌制食物,不吃隔夜饭,坚持光盘行动。
3.苯并a芘:常见吃的烧烤中、汽车尾气、燃烧产生的烟、炒糊的饭菜等,苯并芘为一种突变原和致癌物质,少吃烤制食物,远离汽车尾气等。
4.酒精:酒精中乙醇本身是有毒的,会被我们的解毒器官——肝脏处理掉。乙醇在肝脏中被乙醇脱氢酶转化成乙醛,乙醛具有很高的生物毒性致癌。适度饮酒,注重自己健康。
5.甲醛:新装修房子、新车皮具、新家具等都富含甲醛,甲醛是很常见的致癌化学物,所以在我们生活中一定要做好除甲醛。
希望能给大家带来帮助,大家还想了解什么医学中的知识可以私信我。#健康# #科普# #科普一下# #致癌#生活# #装修污染# #饮酒# #喝酒#
秋天是养肺的好季节,入秋后气候逐渐干燥,秋天养生多吃蜂蜜、杏仁、红豆、梨、花生,滋阴养肺好食材哦。
秋天养生重在养肺,故饮食的重点是滋阴润燥。你知道秋季吃什么养生吗?秋对应肺,肺对应白色,所以白色食物是秋季养生的最佳选择。另外,一些滋阴润燥的食物,如蜂蜜、红豆、梨等不能错过!
1、蜂蜜
喝蜂蜜水可以润肺,很多人换季后肠胃不适,不能正常排便,那么多喝蜂蜜水可以得到缓解。
2、杏仁
杏仁属于温性食物,含有丰富的高蛋白和微量元素,对于秋季咳嗽的症状能够得到缓解。
3、红豆
红豆可以排毒养颜,通便养肺,所以在秋季,北方家庭喜欢用红豆煮米饭,促进胃部功能恢复,是秋季养生法宝。
4、梨
凤梨煮水喝,可以治疗咳嗽,润肺止咳,还可以降血压,清热解毒,但是提醒大家,消化不良的人,不能多吃。
5、花生
生吃花生可以养胃,性温,吃新鲜的花生不仅能够促进消化还有医疗保健作用。让血小板再生的功效,减少疾病,调整人体的胆固醇。
秋天养生重在养肺,故饮食的重点是滋阴润燥。你知道秋季吃什么养生吗?秋对应肺,肺对应白色,所以白色食物是秋季养生的最佳选择。另外,一些滋阴润燥的食物,如蜂蜜、红豆、梨等不能错过!
1、蜂蜜
喝蜂蜜水可以润肺,很多人换季后肠胃不适,不能正常排便,那么多喝蜂蜜水可以得到缓解。
2、杏仁
杏仁属于温性食物,含有丰富的高蛋白和微量元素,对于秋季咳嗽的症状能够得到缓解。
3、红豆
红豆可以排毒养颜,通便养肺,所以在秋季,北方家庭喜欢用红豆煮米饭,促进胃部功能恢复,是秋季养生法宝。
4、梨
凤梨煮水喝,可以治疗咳嗽,润肺止咳,还可以降血压,清热解毒,但是提醒大家,消化不良的人,不能多吃。
5、花生
生吃花生可以养胃,性温,吃新鲜的花生不仅能够促进消化还有医疗保健作用。让血小板再生的功效,减少疾病,调整人体的胆固醇。
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