[围观][围观][围观]友人来访，我端茶递水刷刷刷三两下的，瓜子饼干糖果端上，随便你们花园里去抽烟吧[二哈][感冒][吃惊][左哼哼][右哼哼][左哼哼][右哼哼][左哼哼][右哼哼][左哼哼][右哼哼]茶叶泡上，漂亮尊贵杯子奉上，打发自己时间吃东西去了哈哈哈哈，礼貌还是要的[左哼哼][右哼哼][左哼哼][右哼哼][左哼哼][右哼哼]我还是做的很到位了[费解][费解][费解][费解][打脸][打脸]加上这么美的小仙女给你们端茶递水的，人家都很开心了好吧ヾ(´A‘)ノﾟ

今天是最充实的一天了，确切的说是昨天了，我睡不着失眠了。早上七点五十早读打卡视频，把孩子叫起来，随后就是各种网课，写作业。孩子就像没有方向感的小黄鸭，到处溜达到处跑，各种拖延各种玩，我就是那赶鸭人，一遍又一遍的催。我更是那万能的全科老师，一会语数英，一会树叶贴画，一会信息技术动画制作。真忙啊，好在我是完美主义强迫症，孩子的作业全是优秀，错一个笔画我都能发现让他重写。弄完作业就去大张买菜，被告知核酸超期不能进。后来进了楼下超市，人家也说要核酸证明了，今天最后一天了。没办法又去蓝波湾社区的核酸小屋核酸，一路上好多小狗，真像是排队核酸的老实狗狗。跟着主人的脚步一步一挪的，就好像排着长队的我们。人不多，很快，大概五六分钟就搞定了。我们这马上也能做核酸了，核酸小屋已建成就等大白就位了。

晚上回来搞了个包菜鸡蛋饼，黑暗料理，我吃了一半开始整理屋子。真的是稍微一懒惰就堆积成山的盘子、碗杯子。由于黑暗料理一道接一道，吃不完就扔那里了。做饭我真是没天赋，只会瞎折腾浪费食材。就这还可好做，玉米饼弄成石头饼。糖醋里脊炸的咬不动。我不知道我会做啥拿手菜，感觉都是对食材的大不敬。明天（今天）我还是简单一点，还是牛奶 馒头鸡蛋吧！

趁着晚上开始打扫房间，修剪绿萝，洗洗衣服，刷刷鞋，地板拖了三遍，我现在发现我真是太过分追求完美了，还强迫症。这下可好失眠了。睡不着了，明天的早读起不来了！ https://t.cn/A6G6EGbT

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留白效应
1.什么是“留白效应”
20世纪初，达．芬奇的代表作《蒙娜丽莎》被盗。该画被盗后，人们纷纷到博物馆观看原来挂过这幅画的那面空墙。
两年过去后，人们吃惊地发现：到博物馆前来观看那面空墙的人，竟然比过去12年间欣赏这幅画的观众还多一倍。心理学上称这种现象为“留白效应”。
“留白效应”指：人们感知事物时，因联想而印象更加深刻的心理现象。例如，当我们看到缺口的圆环，就会在心理默默给它补全形成一个完整图像。因此，缺口的圆环，往往比闭合的圆环更令人印象深刻。
2.“留白效应”的举例
留白效应对人际关系的例子：
例如：放暑假了，如果父母每天在你面前唠叨，即使你知道他们的话有道理，但还是会反感，就想和她“对着干”。这是因为她的言语“超限”了。如果父母能适当留白，少些唠叨，或许有意想不到的惊喜。
留白效应对时间管理的例子：
小婷是一个大三的女生，她的生活每天都很忙碌；上课、社团活动、做科研课题．....．她有做不完的事情、永远行色匆匆，越来越感到内耗和茫然。浩浩是一个程序员，每天下班回到家都很晚了。可一有空余时间，他就赶紧刷刷手机，看看短视频，大脑一直在忙。
3.留白效应对人际关系的启发：
如果能适当地给对方留下一些空间，保持适当的距离，会增加人际吸引力。这也是为何“得不到的永远在骚动，被偏爱的总有恃无恐”。
心理学上有个相反现象“超限效应”：超限效应是指刺激过多、过强或作用时间过久，从而引起心理不耐烦或逆反的心理现象。装满石头的杯子，还可以继续装水；装满水的杯子，却装不下一颗石头。当你把生活安排的满满当当，你的生活就没有其他“可能性”了。这个可能性，或许是：能疗愈自己的一段独处时光；在悠闲的时光中，脑海浮现一个“ goodidea ”；在一个安静的夜晚，突然找到自己真正想做的事情。