曾经我为了显腿细三九天穿单裤，能够穿着高跟鞋在青岛和天津暴走。现在不行了，这个时节的哈尔滨给我冻得在办公室穿棉服，中午饭没吃跑出去买了加绒打底裤和保暖背心，果然永远不变的是变化才是永恒的真理。
去买咖啡脸皮特厚的管小姐姐要了这个袋子，瑞幸的袋子已经攒了厚厚一摞真的很好看，买的书签到货了，两件让我周末愉快的事情！
生活没有那么多圆满，我也在告诉自己要知足，可是还是会羡慕有的人随性，有的人幸福，有的人自由，有的人干练。虽然羡慕，但是我好像也能从别人的快乐中汲取到自己坚持下去的希望和动力呢！

果然是个闲不住的人~
坐班生活很无聊，但也不想跟人坐那不停叨叨的瞎聊，年龄越大心越沉，感觉聊天一定要找跟自己三观一致的人，越聊越舒服，把心中的不快、生活的郁闷说出来，彼此相互理解、相互安慰！
如果三观不一样，感觉方方面面都要压你一头的人瞎聊，总会潜移默化的被传递些错误的、扭曲的、世俗的价值观，只会扰乱自己心性！
生活简简单单、冷暖自知，哪来那么多攀比、那么多为什么？一切都是随性而为的~
已经过了只关注表面繁花似锦的年纪，更需要的是岁月静好、不是惊涛骇浪的生活~

在《你好星期六》中，檀健次和郑秀妍表演了双人舞《senorita》。《senorita》是一首西班牙情歌。

复古的蓬袖红裙和黑色西装，慵懒随意的舞步，敞开的领口，松开的领带，需要经常扶上去的金丝边眼镜……不刻意买弄性感但魅惑天成。

在这支舞中，檀健次的妆造清冷矜贵，神情淡漠，隐隐带有锋利感和攻击性，但他将锋利感和攻击性巧妙地掩藏在看似慵懒从容的舞蹈和深情眼神之下，所以他的锋利感和攻击性并不凌厉。

他大多数时间里，都是眼眸低垂，神情疏离，仿佛有点恍惚，明明是双人共舞，却仿佛置身境外，他只是和意念里的人共舞，是在独自感受体会心里的爱意；但他抬起眼眸看向对方，和对方互动的时候，眼神又变得深情专注、充满期待，仿佛是无声地告白，热烈到能融化观众的心……

内在是自由野性力量，外在随性慵懒撩人，这种反差极具张力，但檀健次的度把握的非常好，让蛊惑撩人的性张力被复古浪漫的情调冲淡，显示出优雅从容的高级性感，让他的舞台呈现出性感迷离的氛围。就像若有若无的羽毛从手臂轻轻拂过，能让你打一个舒服的寒噤。

我经常在他的舞台上发现了这种克制的性感，因为性感总是被他控制的恰到好处，所以并无低俗之态，颇具艺术的美感。“北海蛊王”果然名不虚传。

檀健次的演技是公认的好，是实力派歌手、舞者和演员。我想说的是顶级的舞者都善于表演，擅长用灵活的肢体语言、用各种眼神、适当的表情、精准的手势，恰当的仪态，身体的律动等等一切能运用的细节塑造人物、营造出特定的氛围，让舞台独具个人风格和韵味。

他的舞台会因为场合、合作对象、观众的不同，呈现出不同的风格。同是跳双人拉丁舞，在综艺节目《你好，星期六》中和郑秀妍合作时，舞台风格性感迷离；在央视2022中秋晚会和毛晓彤合作时，檀健次收住性感撩人的一面，舞台风格舒朗大气，朝气蓬勃，这更符合央视面向全国各个年龄段、不同审美层次观众的大舞台。

我不知道这是檀健次尊重节目主旨才有意为之，还是出于对演出环境的下意识反应。不管是出于何种缘由，舞蹈所展示的氛围都被舞者拿捏得恰到好处，只有顶尖舞者才具备这种收放自如的能力。

有些人说檀健次的舞台油腻，这种评价我不认可。可能是因为观众太年轻，还不能欣赏成熟性感的美；或者受文化环境桎梏，不能接受他所展示出来的性张力和蛊惑力。