To：
这一路走来，不太容易，但是很满足～
满足于现在的状态：
开始明白自己想要什么该做什么，能担得起责任也清楚责任的重量却不会觉得负累，有成为一个大人的自豪感；能去感知到被爱与爱是什么；能守住底线三观端正还能保有点点拳拳悲悯之心。
这段时间，或者说这一年有一点点辛苦，走到现在坦荡无畏自洽自得的状态，我很满足～感觉人生有在被一片一片碎片填满。
谢谢30岁的自己[心]，还是祝愿31岁之后你能顺顺利利，健健康康～

“人到了一定岁数，自己就得是那个屋檐”
过了一定岁数，人就容易觉得孤独，岁数渐长，身上的担子越来越重，很多事都不能如愿以偿，每天有做不完的工作，看不透的人心。
没有惬意，只剩下了忙碌，在生活这个大染缸中逐渐迷失自我。已经没有地方让自己躲雨了，自己就得是那个屋檐。
早就让雨淋透了，责任，孤独，一个人面对上所有的时候，既无助，又艰辛。但苦痛自己去承受就好，不必露出自己的软肋。
即使是装作坚强，也好过认作懦弱，既然自己得是那个屋檐，那我就是那个屋檐。
责任随着年纪累积，压垮了曾经的自己
成长的代价是逐渐变得不自由，我们孩提时认定的理想并非没有兑现，只是因为生活，不得不选择妥协，责任倾压了所有，我们终究为自己的梦上了锁。
责任不断加重，压在身上，无处遁逃的是昔日单纯美好的心灵，我们变得不再相信，不再希冀，只知道主动或被迫的承受，顺从命运的安排。
孤独随着年龄叠加，我们失去了信任
过去信任有多简单，现在就会变得多难。经历过社会的洗礼后，信任变得十分昂贵，成就越来越多，自己反而越陷越深。
孤独成为一种常态，身旁已经不相信会存在靠山，自己就成了那座山，没有连绵，只是光秃秃的露了出来。
承受所有，不论作何心情
“生命以痛吻我，要我报之以歌。”年轻不再之后，我们在指点论足中学会了沉默，在大事小事前懂得了承受。
不论是责任还是孤独，扛着就好，没有人能为你分担，你就需要坚持下去，不管是悲伤还是高兴，困境就摆在你面前，无法摆脱，那就想办法从上面走过去。
到了一定岁数，自己就得是那个屋檐
已经不能躲开了，如果不选择坚强，准备懦弱给谁看呢？经历过许多的我们，已经没有余地去找肩膀了，自己一定得靠得住。
无处避雨的屋檐，总归要去护住一份净土，为自己，也为身边值得的人。或许有些人生而无畏，但更多的一定是认清自己的怯懦后，最终选择坚强的人。
成熟的代价就是孤独，责任往往让人失去自我。
只是我们，仍然有理由选择承受，仍然有未来值得坚强。
为别人，为自己，做那个屋檐，撑起一片天。

个案在单位糟受了很糟心的事，她隶属销售部，某天被市场部领导找去谈话，希望她协助其长期商务招待，譬如商务应酬喝酒、客户单位送li wu.......但她仍属于销售部，正常做销售工作，案主认为自己不是长袖善舞的人，不会喝酒来事，所以委婉地拒绝了，该领导态度半软半强硬，可以慢慢培养，否则便得结算工资走人。案主迟疑，答应好好考虑，给予答复。

案主未向销售部经理挑明此事，因为公司目前管理比较混乱，公司例会得知销售部经理已易主，由其他部门的经理担任。她揣测市场部领导和她谈话也许是公司的用意，如果不是，她将事情戳破势必使得其难堪，一势单力薄的女人哪招惹得起有资历的领导。思量后主动向人事部提出辞职，人事部经了解后很吃惊，反馈给销售部新经理，其同样很惊诧不知此事，调查后发现只是市场部经理个人行为，与公司无关。案主被安抚劝慰留下来继续工作，新上任的销售部经理叮嘱她，以后其他部门再私自找她，要求配合对方工作一律拒绝，直接向他汇报。案主悬着的心暂且放下了。

居然还有私自越过其直属部门、人事部门越庖代俎、恃强凌弱，现在是文明社会，不是封建社会，这位领导几十年的文化教育真是喂了狗！公司，不是让人撒泼逞强、彰显自我霸权的灰色地带。职场恶霸的现象确实存在，职场大部分女性处于弱势地位，也的确会面临被凌霸的现象，但jue dui不是只有委曲求全一条路可以走，不是。

因想保住工作而憋屈地干着不合理的工作，导致情绪Emo，并不完全是外部环境原因，当然这是主要原因，还包括了内核——自我选择。就是在这件事上我的态度和处理方式。因物质现实的考量、精神层次的不同，不同人的态度和处理方式存在着差异性，但对自己而言，目前所能做出的是符合自己当下利益的选择，所以，并没有一条放之四海而皆准的规范用以做参考。案主的处理方式很棒，她悟到了如何善待自己，来自心灵的力量会让人逐渐强大和无畏。个人倾向并学x如何遵从本心做出选择，即便一时因外界压力、内心的不坚定做出违背自己良心的选择时，内心的煎熬会令自己不得不遵从真心，学着硬着头皮挑战“不敢“的恐惧。

换一种思维，将困境和挑战当作成就自己的炼金炉，如果被“怕”捆缚，这一辈子我们便在束手束脚中活着。人生，本来就充满着意想不到的各种不确定因素，我们无法保障自己一直处于自我熟悉的an 全 区。更多时候我们像是在未知的海洋里扬帆起航、乘风破浪。走一步看一步，来什么接什么。