如果你和我一样，睡眠质量不太好，并且对床品要求有点点高的，我推荐一款很适合轻睡眠人用的床架——寝物RTA模组化床架。据说根据人体工程学研发，外观时尚、新颖，同时细节之处又很人性化采用新型材质的铝合金床身，更轻、更百搭、更百变。无论是大户型还是小户型的卧室，都能很好的hold住，日暮款以及银翼款，都是很适合年轻人的床架系列，我个人更喜欢简洁的日暮床架。
SHUFFLE×休憩时的一杯与Cafeteria
编剧：ゆーます
季节：秋
翻译：喫茶去KIARA
秋日咖啡馆
Fall of All/第六话
纺：——综上所述，维持能够提供圆面包的环境便是我们的使命……
宗：……？还有什么问题？
纺：欸欸，最根本的问题是，世间对寂寂无名的新人偶像，到底有多少诉求力还是未知数
纺：万事开头难，要是有什么优秀的措施就好了。嗯~……
纺：…………
纺：啊哈哈。完全想不到呢♪
宗：现在不是该笑的时候吧
纺：好啦好啦。你就期待我能拿出优秀方案来吧——
纺：宗君，制服设计的进展如何？
宗：差不多快完工了。我打算先睡一晚，然后再增添更多细节
纺：让我看看……
纺：哇。不愧是宗君，真有品味~♪
宗：哼，无聊的感想。你和我一样作为『组合』服装制作的担当，就没有什么建设性的意见吗
纺：就算你这么说。一眼看下去，确实找不到什么适合修改的点啊
纺：限制移动的长尺度上装，加深开叉后也变得容易活动了
纺：最重要的是，非常契合店内的氛围。配合从业员改变鞋子的颜色这点也很时尚~
纺：……啊
宗：唔？你怎么了？
纺：那个。上面写着指定布料和金属零件的小字。不是这些就不行吗？
纺：尽管只是我的想象。但既然是宗君，不论哪个看起来都很贵……
宗：哼，我才不会用廉价的素材。使用多便宜的布料，最后做出的成品看起来就会有多廉价
纺：说得也是~……。不过可能的话我也不想妥协。毕竟难得请宗君来设计服装嘛
纺：好了，想想该怎么挪出预算。就算是为了事务所的偶像们，New Di也没有那么多余的体力
纺：要是能遇上好说话的赞助商，拿到一笔资金就好了。不过现实并没有这号人物
纺：……就算作为优惠，只由我们担当的话，演出费也会很高
纺：同事务所的朱樱君的话，只要好好交涉应该就能下场。但对CosPro的宗君和裕太君，李子林的晃牙君就行不通了
纺：到时候说『只有New Di的偶像出演』什么的，也没什么信用……
纺：…………
纺：啊，如果……
宗：？你在手机上查什么？
纺：——呵呵，果然
纺：宗君，要不要和我结成『组合』
宗：……哈？
宗：我还以为你要说什么。我的搭档，除了影片以外别无他人
纺：啊啊，抱歉，说明不足让你误会了。正确来说是和『我们』——我和宗君，朱樱君，晃牙君，裕太君五个人
纺：相信你也知道由『P机关』主导的横断企划『SHUFFLE Unit』。万幸的是，我们五人都还没有被选中
纺：我们需要『P机关』的力量，只要被承认，就能跨越事务所的壁障一起协力了
纺：看过至今为止的企划，他们提供的预算也很丰厚。我们现在就开始写企划书吧~
宗：唔姆。你很擅长这个吧，就交给你了
宗：…………
宗：……欸，青叶。你为什么要鞠躬尽瘁到如此地步？
宗：就算你也很喜欢那家咖啡馆。但你和我不一样，当时对关店是一副无可奈何的态度吧
宗：究竟是什么契机，让你改变了心意？
纺：嗯~嗯？不知道什么算改变心意，但我想着『要向宗君道谢的话只有趁现在了』
纺：你瞧。『Switch』当初在南方岛屿遇难的时候，你给我们提供了便利对吧？是那时候的回礼
宗：哼。我想帮助的只有小鬼和小不点，青叶只是附赠的
纺：哇，你又说这种话~♪
宗：我明明对你这么冷淡，别笑得那么开心
纺：哎呀，也没有很开心啦。就是经常被夏目君欺负，锻炼出耐性了也说不定
纺：不过如果是他的话，直接付诸暴力的情况会比较多~
纺：总而言之，我想向宗君表达谢意。要是那时候没遇见你，我们就要开始没有退路的荒岛求生了
纺：要是你没在那艘船上，没能作为展览会的热场嘉宾站在舞台上的话。留下的就只有痛苦的回忆了
纺：实在是万分感谢，宗君
宗：…………
纺：说真的，我其实想更早一点回报你的恩情的~
纺：但宗君经常不在日本，又已经成长为了可靠的大人，自己的事情能够自己解决对吧？
纺：时间就这么一点点溜走，一直挨到那么晚才有机会。终于能够回报你的恩情，让我很高兴♪
宗：想要回报恩情的话，还太早了。毕竟咖啡馆的存续还是未确定的状态
纺：呵呵，说得没错，企划书也还没写呢
纺：为了不留下悲苦的秋之回忆，我会尽全力加油的……♪
编剧：ゆーます
季节：秋
翻译：喫茶去KIARA
秋日咖啡馆
Fall of All/第六话
纺：——综上所述，维持能够提供圆面包的环境便是我们的使命……
宗：……？还有什么问题？
纺：欸欸，最根本的问题是，世间对寂寂无名的新人偶像，到底有多少诉求力还是未知数
纺：万事开头难，要是有什么优秀的措施就好了。嗯~……
纺：…………
纺：啊哈哈。完全想不到呢♪
宗：现在不是该笑的时候吧
纺：好啦好啦。你就期待我能拿出优秀方案来吧——
纺：宗君，制服设计的进展如何？
宗：差不多快完工了。我打算先睡一晚，然后再增添更多细节
纺：让我看看……
纺：哇。不愧是宗君，真有品味~♪
宗：哼，无聊的感想。你和我一样作为『组合』服装制作的担当，就没有什么建设性的意见吗
纺：就算你这么说。一眼看下去，确实找不到什么适合修改的点啊
纺：限制移动的长尺度上装，加深开叉后也变得容易活动了
纺：最重要的是，非常契合店内的氛围。配合从业员改变鞋子的颜色这点也很时尚~
纺：……啊
宗：唔？你怎么了？
纺：那个。上面写着指定布料和金属零件的小字。不是这些就不行吗？
纺：尽管只是我的想象。但既然是宗君，不论哪个看起来都很贵……
宗：哼，我才不会用廉价的素材。使用多便宜的布料，最后做出的成品看起来就会有多廉价
纺：说得也是~……。不过可能的话我也不想妥协。毕竟难得请宗君来设计服装嘛
纺：好了，想想该怎么挪出预算。就算是为了事务所的偶像们，New Di也没有那么多余的体力
纺：要是能遇上好说话的赞助商，拿到一笔资金就好了。不过现实并没有这号人物
纺：……就算作为优惠，只由我们担当的话，演出费也会很高
纺：同事务所的朱樱君的话，只要好好交涉应该就能下场。但对CosPro的宗君和裕太君，李子林的晃牙君就行不通了
纺：到时候说『只有New Di的偶像出演』什么的，也没什么信用……
纺：…………
纺：啊，如果……
宗：？你在手机上查什么？
纺：——呵呵，果然
纺：宗君，要不要和我结成『组合』
宗：……哈？
宗：我还以为你要说什么。我的搭档，除了影片以外别无他人
纺：啊啊，抱歉，说明不足让你误会了。正确来说是和『我们』——我和宗君，朱樱君，晃牙君，裕太君五个人
纺：相信你也知道由『P机关』主导的横断企划『SHUFFLE Unit』。万幸的是，我们五人都还没有被选中
纺：我们需要『P机关』的力量，只要被承认，就能跨越事务所的壁障一起协力了
纺：看过至今为止的企划，他们提供的预算也很丰厚。我们现在就开始写企划书吧~
宗：唔姆。你很擅长这个吧，就交给你了
宗：…………
宗：……欸，青叶。你为什么要鞠躬尽瘁到如此地步？
宗：就算你也很喜欢那家咖啡馆。但你和我不一样，当时对关店是一副无可奈何的态度吧
宗：究竟是什么契机，让你改变了心意？
纺：嗯~嗯？不知道什么算改变心意，但我想着『要向宗君道谢的话只有趁现在了』
纺：你瞧。『Switch』当初在南方岛屿遇难的时候，你给我们提供了便利对吧？是那时候的回礼
宗：哼。我想帮助的只有小鬼和小不点，青叶只是附赠的
纺：哇，你又说这种话~♪
宗：我明明对你这么冷淡，别笑得那么开心
纺：哎呀，也没有很开心啦。就是经常被夏目君欺负，锻炼出耐性了也说不定
纺：不过如果是他的话，直接付诸暴力的情况会比较多~
纺：总而言之，我想向宗君表达谢意。要是那时候没遇见你，我们就要开始没有退路的荒岛求生了
纺：要是你没在那艘船上，没能作为展览会的热场嘉宾站在舞台上的话。留下的就只有痛苦的回忆了
纺：实在是万分感谢，宗君
宗：…………
纺：说真的，我其实想更早一点回报你的恩情的~
纺：但宗君经常不在日本，又已经成长为了可靠的大人，自己的事情能够自己解决对吧？
纺：时间就这么一点点溜走，一直挨到那么晚才有机会。终于能够回报你的恩情，让我很高兴♪
宗：想要回报恩情的话，还太早了。毕竟咖啡馆的存续还是未确定的状态
纺：呵呵，说得没错，企划书也还没写呢
纺：为了不留下悲苦的秋之回忆，我会尽全力加油的……♪
自律生活｜12个小事情让你变得更有气质
好看的皮囊千篇一律
有趣的灵魂万里挑一
.
一个女生的气质三分靠天生，七分就需要后天培养，我总结了这12个小事情，让自己更加优雅有气质。
.
1⃣️练瑜伽♀️拥有优雅的体态
2⃣️定期深度清洁皮肤、敷面膜，学会皮肤妆容管理
3⃣️培养兴趣爱好，画画、插花、茶艺都可以
4⃣️ 提升谈吐，让自己从内而外的散发魅力
5⃣️人际交往方面，学会感恩、保持善良，有爱心
6⃣️注重细节，细节决定成败
7⃣️早睡早起，生活自律
8⃣️提升自己的生活品质
9⃣️管理好自己的情绪
表情管理也很重要，面带微笑给人印象很舒服
1⃣️1⃣️每天花时间看书，让自己内心丰富
1⃣️2⃣️提高自己的穿衣品味
.
拥有一些好看有用又能提升生活品质的东西也很需要。
最近我更换了三星的紫色系列，朋友们都说我更时尚了，我也感觉到生活有好的变化。能够折叠的三星Galaxy Z Flip4，让我发现了很多独特拍摄视角，外屏操作也很简单方便。三星Galaxy S22系列手机的拍照功能很强大，能细分很多拍摄模式，新手也能出大片了。运动的时候，⌚️三星Galaxy Watch5会帮我监测健康和睡眠情况，让我更重视自己的身体。边看书边听音乐是我长久形成的， 三星Galaxy Buds2 Pro的音质不错，而且回头率超高呢。
.
这是我的一些小心得，希望你和我一起慢慢改变，生活会越来越好～
好看的皮囊千篇一律
有趣的灵魂万里挑一
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一个女生的气质三分靠天生，七分就需要后天培养，我总结了这12个小事情，让自己更加优雅有气质。
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1⃣️练瑜伽♀️拥有优雅的体态
2⃣️定期深度清洁皮肤、敷面膜，学会皮肤妆容管理
3⃣️培养兴趣爱好，画画、插花、茶艺都可以
4⃣️ 提升谈吐，让自己从内而外的散发魅力
5⃣️人际交往方面，学会感恩、保持善良，有爱心
6⃣️注重细节，细节决定成败
7⃣️早睡早起，生活自律
8⃣️提升自己的生活品质
9⃣️管理好自己的情绪
表情管理也很重要，面带微笑给人印象很舒服
1⃣️1⃣️每天花时间看书，让自己内心丰富
1⃣️2⃣️提高自己的穿衣品味
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拥有一些好看有用又能提升生活品质的东西也很需要。
最近我更换了三星的紫色系列，朋友们都说我更时尚了，我也感觉到生活有好的变化。能够折叠的三星Galaxy Z Flip4，让我发现了很多独特拍摄视角，外屏操作也很简单方便。三星Galaxy S22系列手机的拍照功能很强大，能细分很多拍摄模式，新手也能出大片了。运动的时候，⌚️三星Galaxy Watch5会帮我监测健康和睡眠情况，让我更重视自己的身体。边看书边听音乐是我长久形成的， 三星Galaxy Buds2 Pro的音质不错，而且回头率超高呢。
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这是我的一些小心得，希望你和我一起慢慢改变，生活会越来越好～
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