【女子欲跳河轻生 中行南阳分行保安张怀明挺身相救 】#强国复兴有我 南阳更加出彩##南阳好网民##高质量发展•南阳更出彩##聚焦十大战略共绘出彩河南##奋力打造河南省副中心城市##带你看南阳# #南阳市见义勇为事业促进会# “在淯阳桥上，有名年轻女子欲跳河轻生，被中行保安张怀明和热心市民救上来了。”11月14日一上班，一条暖新闻在中行南阳分行员工的微信群中迅速传播开来，给寒冷的冬日带来浓浓的暖意。

张怀明是中国银行南阳分行的一名保安人员，再有一个多月就要退休了。11月13日傍晚，张怀明回家途中路过淯阳桥时，看到一名年轻女子哭泣着翻过桥栏杆欲向下跳，张怀明立即冲上前去，拉住该女子的胳膊，一边劝说该女子不要轻生，要多考虑自己的行为会给父母家人带来的痛苦，一边大声向周围呼救，动员更多人参与救援。听到呼救声，另外两名热心市民赶来一起帮忙，三人合力将该女子拉了上来。随后，张怀明拨打110报警，看到民警将轻生女子带离做后续疏解，他才放心离开。

据悉，这已经不是张怀明第一次救助他人了。早在2013年夏天，在卧龙大桥，张怀明成功救助一名被侧翻水泥车压住的女子，当时为了救人，他的手都磨破流血了。对于救助他人的善行义举，张怀明表示，只要遇到这样的事，他都会义无反顾地冲上去。（南阳晚报）

#今天记者节# 【做你的铠甲——写给第二十三个中国记者节】
□正观新闻首席记者 石大东

11月8日，第二十三个中国记者节。居天地之中向每一位坚守的同行问好！

节日有赞美和祝福，也应该有冷却和思考。

立冬悄然而至，寒意早已袭来，重整行装再出发。

2019年新年伊始，当美团的创始人王兴喊出“2019年可能会是过去十年里最差的一年，但却是未来十年里最好的一年”的时候，我们还不以为然，甚至嗤之以鼻。

2022年8月23日，当任正非内部讲稿“把活下来作为最主要纲领，把寒气传递给每个人”刷屏时，即便40℃的酷暑也难抵拔凉寒意，让人哆嗦。

我们一边战“疫”，一边抵御寒气，一边抱团取暖。

大家都真切地感受到了生活的不易，新闻工作者的镜头里似乎有了更多的魆风骤雨和命运起伏。

百年不遇的新冠大流行，绵延胶着的俄乌冲突，极端化的全球气候，愈发紧张的大国角力......太多的不确定性造就了当前百年未有之变局，所有人身在其中，不知会被带向何处。

这个时代什么都很快：人们总是来不及仰望月亮，就被卷入齿轮运转；来不及细数心愿，就被变数推着往前。

但我们也总能于不确定之处，找到许多确定。

在全球化背景下，世界以前所未有的方式连成了一个整体。在与世界拉近距离的过程中，中国贡献了独特的东方视角与智慧。

为助力消除“免疫鸿沟”，中国与多国展开新冠疫苗合作；北京冬奥会闭幕式短片的最后一幕，是俄乌选手拥抱庆祝；面对无理挑衅，中国回以克制反击……

中国人奔跑在崎岖的道路上，不断用自己的方式闯入全新世界，也为人类命运共同体的和平发展提供了“确定”的中国答案。

今年夏天，极端高温点燃重庆山火，却让我们见证了一场山城“骑迹”。扑救现场无数志愿者的头灯，照亮了重庆儿女铸造的“防火长城”，也唤醒了我们疲惫已久的神经。

原来，当个体不再零星漂流，当众人在彼此需要中奋力连结，构成的光景是如此动人。

团结、克制、奉献、坚守……这些古老又伟大的品德历久弥坚，成为我们应对世界变局的随身“武器”和独家“秘笈”。

当你或是坐在电脑前，或是翻着报纸，或是刷着手机，为灾区的受难群众祈求平安、为浴火奋战的消防员流下热泪、为抗疫一线英雄默默心疼，可曾想过，这些声音、视频、图片以及文字从何而来？

是的，来自于记者。他们是大时代的记录者，也是大历史的书写者、见证者。

作为守望者的新闻人，心知直面时代洪流之有限，依旧拼力记录世界的每个角落，只愿那些关于生死喜悲、关于公平正义、关于良知希望的真实碎片，能帮助人们拼起对世界的认知，找到属于每个人的确定所在。

上线两年来，正观新闻见证了世界风云变幻，也伴尝了城市的苦辣酸甜。

南方多地遭60年未遇大旱，我们来到“消失”大半的洞庭湖、鄱阳湖，直击湖畔稻田鱼塘的求生自救；

四川泸定地震发生后，我们突破困难前往灾区一线，记录下震后村庄走向新生；

而在郑州，我们记录下“天使来过”：8岁小心蕊捐出器官，一个生命的离去换来5个生命的延续，一个家庭的抉择唤起全社会的爱心接力，声动中原，感动中国；

喜迎党的二十大，非凡十年见郑“城”长，我们20天遍访16地，记录美好时代，践行新闻“四力”……

尤其让人欣喜的是，在这些报道中，新入职的95后“萌新”们表现出色：他们走进患癌老板开在地震废墟旁的免费汤面馆，倾听抗旱一线土地承载的村民期望，融入平凡人们的生活深处，捕捉一座座城市中的光亮流转，这无不让人看到年轻新闻人对理想的坚守、对传承的接力。

故事中的主角向善向上，城市中的你我传递希望。暴雨中寻找城市英雄、疫情下“正观·郑在办”一帮到底，正观新闻从未缺席城市遇到的每一次挑战。

搭建“郑在抗疫”平台解决群众“急难愁盼”，我们一次次彻夜不眠。网友说：世界上最暖心的语言是：你说，我在听；城市里最抚慰的回复是：收到，郑在办！

每一条求助都要认真记录、每一通电话都要用心聆听、每一次转交都要严丝合缝、每一个反馈都要及时到位，这是“郑在办”的承诺。

一次采访中我们的记者问护士，你来支援我们小区多久了？护士回答：一直都在！

一直都在，是中原大地的坚韧与朴实；

永不退缩，是英雄之城的风骨和精神。

和郑州一起奔跑吧！陪伴她在摔倒后爬起，相信这座城和城市中的人们，定能将所有伤口都愈合成坚硬的痂。

“新闻是一条注定要长跑的路，一朝一夕不足以改变这个世界；要相信新闻依然有助于让世界变得更好一点，在中国新闻的历史中，有千千万万名记者奔跑在这条没有终点的长路上。”

正观新闻的小伙伴有幸在这条长路上狂奔，永不懈怠。

“没有伤痕累累，哪来的皮糙肉厚”。别怕跌跌撞撞，我们愿继续做你的铠甲。退居镜头之后、隐在文字之中，让这座城市和这里的故事闪耀在聚光灯下。

这里是正观，我们在中原大地郑州祝所有新闻工作者节日快乐！有梦想的人永远年轻！

睡不着
脑子里想了很多事情 反正都是离不开工作和生活
工作了两年半应该是要好好休息一阵子的
但是想了想目前的情况又觉得休息这件事无关紧要
总之怕累 又怕自己碌碌无为
觉得自己挺失败的
努力差一点 能力差一点 做不到完全摆烂又不能给自己猛打一针鸡血奋力苦干
上一份工作后期给我的感觉就是自己什么都做不好
之前累积了两年的工作自信在这半年被打回原形
真的有点郁闷
我想尽我所能让我的生活 我们的生活变得更好一点 但我又感觉使不上劲 我觉得我的力量我的能力微乎其微
想起两年前刚来这边的时候意气风发 铁骨铮铮对比下现在像一条海河里肚皮翻白的死鱼我就感觉挺搞笑的
半夜三点挫败感尤其强烈 睡觉了 人已经很完蛋了 觉还是要睡好的