慎独，坦荡心安

做人最高处，莫过于慎独。

“慎独”一词，出自《礼记·中庸》一书：莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。

所谓慎独，就是在别人不能看见的时候，能慎重行事；在别人不能听到的时候，能保持清醒。

最隐蔽的东西，往往最能体现一个人的品质；最微小的东西，同时最能看出一个人的灵魂。慎独说到底其实就贵在这三个如一。

■ 言行如一，为情操

《论语·为政》篇里记述了这样一段对话：子贡问老师孔子怎样做一个君子，孔子告诉他：先行其言，而后从之。

意思是说，先去实践自己想要说的话，等到真的做到了以后，才把它说出来。

虽是简单的一句话，孔子却一语道破了成为君子的要诀，而他本人其实就是知行合一、言行一致的最好典范。

儒家以推行仁政为己任，把道德教化作为实现这一理想的重要渠道，而德不仅要言传，更要身教。

孔子在生活中，是一个严厉而不失可爱的小老头，以至于弟子子路、宰我经常跟他顶嘴，但几千年来，他被称为圣人也不是没有道理的。

他不仅建立了一个以仁为核心的完整伦理思想体系，而且更是几十年如一日，按自己说的去做，积极践行。君子无终食之间违仁，造次必于是，颠沛必于是。

如果不先行其言，而夸夸其谈，用自己的标准来教训、说服别人，而不是约束自己，往往会适当其反。

道德用于自律时，好过一切法律；道德用于律人时，坏过一切私刑。正如孔夫子所说的：巧言令色，这样的人，大多数，都是取于利而鲜于仁。

心口如一，为良知

心与口是人发语的两端，按照佛家的观点，心为善生，而口为妄生。唯有心口如一才是可信之人。

东汉名臣杨震风雅清正，为官数载一直以公正廉明著称。一次因公路过昌邑县，恰逢旧交王密在此任县令，当夜王密怀揣十金前往馆驿相赠，以谢杨震知遇之恩，杨震拒而不受。

王密急切之下说道：此时深夜，无人知矣。杨震却正声而说：岂可暗室亏心（暗地里做些亏心事），举头三尺有神明，此事天知、地知、你知、我知，何谓无知？这就是历史上传为美谈的“杨震四知”。

这世间口若悬河、信誓旦旦之人太多，然而真如杨震一般，话从口出后即使无人监督，心却一如既往遵从己言的人却是寥寥无几。

常言道人善之首，即是心口如一。这话正是告诫众人：口中所言皆应出自肺腑，语出之理也当极尽恪守。

■ 始终如一，为坦荡

中国人做事贵在一个“恒”字，而“恒”要的就是始终如一与不忘初心。三国时刘备说：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

元代时许衡说：梨虽无主，我心有主。清代林则徐：海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。对于心中自律的坚守，他们都做到了始终如一。

始终如一可谓是慎独中的最高境界，因为它的背后是一个人处事的坦荡之志。因为长久的慎独，讲求的是内在的定力。

是古人常说每天三省吾身的省思，是在无人时、细微处，如履薄冰、如临深渊，始终不放纵、不越轨、不逾矩。

2020年1月1日，外面下着小雪，我和朋友围坐在一起看跨年晚会，欢声笑语，有说有笑的、纯粹的、无忧无虑的，本来打算去江汉路跨年的，结果那天并没有外出，只是下楼送了把钥匙，后来疫情爆发，还庆幸还好那段时间工作太多没精力去人那么多的地方玩。
现在已经过去3年了，这三年间，从来没有像那样快乐过了。如果没有疫情的话，应该会有很多回忆和快乐吧。
太多了，太多重复的日子叠在一起就像一张汇总凭证重复的分录被钉在一个日期。
ps：昨天读到这段话真的太肺腑文学了“对于我这种只想找份工作填饱肚子的应届毕业生，对于我这样在大好青春年华不断遭遇动荡、连计划一场旅游都不敢的年轻人来说，职业规划就是活下去，就是走一步看一步。不做规划是清醒的放纵”

#瘦身##减肥大作战##减肥##减肥[超话]#
继续聊
今天中午公司的饭实在难吃，真的没吃多少，下午工作比较多，忙到什么都不想吃的那种状态，现在闲暇之余，看着身旁也刚到家的老公，默默的想，很多时候，我们都嫌街上堵车，但是如果你选择了拼命努力的早出和晚归，还会遇到拥堵吗？
减肥也一样，如果总是找借口，这次放纵一下，那边又就吃一口，那么这身肉永远也减不下来！App的毒你们中过吗？Keep和薄荷健康我都下载过，对于我来讲，依然无效果！请你永远记住，我们只是普通上班族、普通学生、普通男、普通女，只要你不要求增肌减脂，塑型性感，只是减减肉，掉掉称，那么就像我这样晚上不吃饭，就可以了！
今天继续打卡晚饭不吃，加油喽，各方神圣们
最后上个图吧，大家互相监督吧