不知道你们有没有过那种时刻，就是某一刻，非常扎实地感受到温柔的人确实会给人力量。

昨天吃饭的时候在跟朋友讲，总觉得过去几年已经把我的好运气用的差不多了，以后就要靠自己努力了。结果朋友说，不要这么讲，以后你还会有更多好运气的，或许有一天你回过头去看，还会觉得那几年也不算什么呢。

其实我前段时间也蛮焦虑的，人嘛，总有这样那样想要的东西，实力却未必跟得上，这种时刻就会觉得害怕和焦虑。

但昨天跟朋友聊完却觉得好了很多。

这两年很流行一个词叫「情绪价值」，大多时候我们都被告知过分索取情绪价值是不对的，是没有意义的。但我却越来越觉得，在一段好的关系里，对方是不会吝啬情绪价值的，好的朋友和恋人永远都会源源不断地给你力量。

所以我永远喜欢温柔的人。
温柔，就是最高级的力量。

——一罐寡言

不好的时候就是会过去的呀。

但前提是，你不要把自己困在原地。沉浸在不开心的情绪里，真的没什么意义。就算重温一万遍回忆，也改变不了什么的。

所以要学会接受，接受已经失去的，接受不合适的，接受所有让你觉得难堪没办法释怀的，然后心平气和地告诉自己，这不是我要的，我值得更好的。

人们常常说的及时止损，我觉得绝大多数人做不到的原因是看不到更好的那个未来。总觉得过去的才是最好的，总想去改变一些根本就改变不了的事情。

但其实真的没意义的。

五月天的歌里唱“别回头，就往前飞奔”。 往前走吧，好的都在后头呢。等回过头来看，就会觉得这一切，真的没什么了。

——一罐寡言#情感##超红治愈现场#

不好的时候就是会过去的呀。

但前提是，你不要把自己困在原地。沉浸在不开心的情绪里，真的没什么意义。就算重温一万遍回忆，也改变不了什么的。

所以要学会接受，接受已经失去的，接受不合适的，接受所有让你觉得难堪没办法释怀的，然后心平气和地告诉自己，这不是我要的，我值得更好的。

人们常常说的及时止损，我觉得绝大多数人做不到的原因是看不到更好的那个未来。总觉得过去的才是最好的，总想去改变一些根本就改变不了的事情。

但其实真的没意义的。

五月天的歌里唱“别回头，就往前飞奔”。 往前走吧，好的都在后头呢。等回过头来看，就会觉得这一切，真的没什么了。

——一罐寡言#情感##超红治愈现场#