我们在看似海量的朋友中，越来越孤独
越来越失去了对人与人亲密关系的兴趣
但是其实人是离不开真实的友谊的
只是这种友谊我们必须投入真实的感情
天真就意味着没有伪装
我们其实都厌倦了戴着面具的生活
天真，天赐的真诚，我们可以脱去面具
我们为什么要带上面具呢
因为我们害怕在别人面前暴露自己的软弱
但是真正的朋友其实并不会嘲笑你的软弱
你也无需假装强大
你不需要开着豪车
在朋友面前通过炫耀来掩饰你内心的贫穷
也不需要用这种高深莫测的哲学大词
再朋友面前夸夸其谈来掩饰你的无知
在真正的朋友面前是不需要带上面具的
我们只需要有一个天赐的真心和天赐的真诚

什么才是挽回的正确的方式呢？并没有一个完全适合你的方式，每个人的情感都是不同的，每个人的分手情况也不完全一样。所以，在挽回情感时，要因地制宜，把握合适的大方向，挽回的大方向，当然是：断开联系—改变—找准时机重新接触—增加联系感—增进亲密度。#周迅高圣远离婚两年了# 而你需要做的就是，执行挽回的流程，在挽回的实际过程中，不断的调整细节，以找到完全适合自己的方式。当然，知行合一，知和行都是缺一不可的，知道明白之后，更关键的当然是具体的行动。读懂了很多大道理，却依然做不好，这是很多人在挽回时的诟病。当你明白挽回的技巧，不一定要着急行动，在行动之前，不妨先调整好自己的心态。毕竟在挽回过程中会遇到很多的挫折，前方等着你的还有很多困难，只有调整好心态，才能积极面对一切，更能勇敢的迈出“行”的那一步。当你调整好心态，当你开始，就不要再停下来，坚持下去，总会看到希望。#失恋了怎么挽回前男友前任前女友怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋失恋了怎么挽回前男友前任前女友怎样挽回异地恋异国恋爱情同性恋魔羯座同性感情咨询# 在给对方安全感的同时，你保留了自己的独立性，保留了自己的神秘性，展示了不一样的自己。比如说在朋友圈展示自己的一些精彩的生活，你就等于告诉他，我现在呢，跟你聊天是因为我喜欢你，但是我也有去找别人的资本。要知道，你每天盯着跟对方聊天，每天不停的找对方说话，你也是在给对方压力。对方就觉得每天有个人就和监视他一样，就每天和像给领导做报告一样，每天都要有一篇报告，你不觉得这件事情对他来说，是有压力的吗？他如果有压力的话，他怎么会有舒适性呢？他在你身上怎么找到那种舒适性？你没有舒适性，你就没有独立，没有独立性，你就没有神秘感，没有神秘感，你所有的展示都是白瞎的，没有用。那么在他眼里是没有魅力的。你不过就是一个放在他头顶的监视器，随时让他回信息。你觉得这样你能挽回他了吗？你就算挽回回来了，对方念及旧情回来了，对方也会很烦你，谁会找一个电视监视器在旁边，大家现在都各有各自的生活。#情感挽回失恋分手如何怎么挽回前任前男友男朋友？怎么挽回异国恋异地恋同性恋网恋姐弟恋怎么挽回爱情？怎么挽回婚姻家庭出轨老公老婆怎么挽回前任前女友女朋友父母反对冷战冷暴拉黑删除挽留怎么分离小三新欢 出国 留学如何挽回前任前女友女朋友##你能接受AA制婚姻吗#

共情是 足够的理解 尊重 和包容 是被共情者不需要接受别人的主观看法和建议

很早以前 我就意识到 没有人能够和别人做到真正的完全的感同身受 你的处境你的感受你的情绪 通过文字语言甚至是表情和行为 传递出去被看到 被解读 也是经过转译的 更多的时候 我们向亲密的朋友 恋人 家人倾诉内心的或痛苦或哀愁或焦虑的情绪时 想要的其实只是倾听 理解 安抚 和陪伴 如果我需要你的建议 我会求助 也或者 你会发现什么时候我需要一些实质性的帮助

所以 很多时候 当我听朋友们说起他们的故事时 我都很少给出实质性的建议 我只是能够代入 理解 陪他/她 再感受一次当时的状况和心境 去寻找一些能舒缓能释放情绪的缺口 可能这件事你/我 这样做 我/你 会觉得不会发生在自己身上 也不认同这样的做法 但是 我/你 会理解 这样对于倾诉的人来说 或是你 或是我 已是得到很大程度的慰藉