#斋藤飞鸟[超话]# #斋藤飞鸟# 2022年11月25日号#乃木撮# Vol.216

#上场前#
#整队！#

如斑嘴鸭家族般排成一列的成员们

在音乐节目正式上场前，大家贴着墙排成一列，我“咔嚓”按下快门。感觉飞鸟前辈这样和后辈们紧紧挨着拍照是很稀奇的场面。并且她还配合我们摆出了恰到好处的姿势。顺带一提，由于近大远小，我看起来超大一只，其实也是因为后面几个都弯下了身子（笑）。就我个人而言，最近比以前更经常和四期生说话了。我们会开彼此玩笑，随性地闲聊，有时也会任她们逗弄……不过，能变成这种无需费心（褒义）的关系让我很开心。

by 梅泽美波

FRIDAY 乃木撮 Vol.216

P1 因为从很多种类的咖喱中选择了大人的咖喱而一脸得意（笑）
掛橋沙耶香

P2 像鸭子一家一般排成1列的成员们
音乐节目正式表演前，大家靠着墙排成1列，拍下了这样的场景。感觉飞鸟前辈像这样跟后辈们紧紧地贴在一起合影非常少见。而且，还好好地为我们决定了pose。顺便一提，虽然像是因为近大远小的关系我看起来非常大只，但其实只是其他成员弯下了身子而已哦(笑)。对我个人来讲，也变得比以前更能跟4期生说上话了。互相开开玩笑、扯些有的没的、有时还会被捉弄……。不过，能够变成积极意义的没大没小的关系，我是非常开心的。
#️⃣正式演出前
#️⃣整列！
梅澤美波

#早川圣来#

廉颇老矣，尚能饭否

上周四打羽毛球，不料周末左腿的髌骨发炎，一直到今天仍未恢复。
左腿膝盖正面下方，骨头红肿胀痛，导致膝盖不能弯曲，所以穿裤子、袜子和鞋子时，非常不方便，只能站着尽量弯下身子，用手拿着裤子、袜子和鞋子去够着脚尖，然后小心翼翼地把它们从脚尖慢慢拉上来。即便是这样，平常用时几秒钟的动作，这几天也要花上几分钟才能完成，而且整个过程也还是免不了疼痛。
此外，上车时，我还不得不用一种非常怪异的姿势，把自己“装进”驾驶座：首先，右侧身体先坐进去，身体尽量往车里，再把左腿伸直，慢慢把左腿整个搬进驾驶座，虽然我开的是SUV，但驾驶位空间也不可能那么大，所以左腿仍然免不了要弯曲一些，才能完全进来，这个过程真是很痛，使得我要坐一会儿，才能点火发动。
廉颇老矣，看来以后打羽毛球要收敛一些，取而代之，有必要考虑游泳了。