#象杍是个小话唠#
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《捌月の备忘录.小记》
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那天我遇到了一个和你很像的人,样子很像,走路很像,我知道那不是你,可我看了好久,但是,那又怎样?Who Cares?

2021.8.13
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我想吃紫薯,可是学校没有,可我不能烦躁,因为我不是小孩子了。可是想一想,如果未来还有50年,我现在就是个孩子,可以生气,所以,我给自己买了不二家

2021.8.16
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我内心积极又向上的时候很少,多的是敏感和腹黑,所以在大部分的时间里,我享受独来独往,这样不用伤害到谁,我也不必刻意控制自己的敏感。

2021.8.20
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2021年8月-就在一瞬间,你的无知让你搭建的一切,boom~,塌了,真搞笑。

2021-08.23-00:18 我现在开心的像一个幸灾乐祸,又想落进下石的王八蛋。

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#日常[超话]#
今天发点不一样的[doge]
123妈妈给我做的沙拉!看这个待遇就知道肯定是我7月份兼职时候享受的待遇[偷笑]我妈妈真的超级厉害!虽然她给我做的沙拉一点也不能减肥!但是真的很好吃!
图1是我让我妈给我水煮就可以了!但是我妈觉得没有味道我肯定不会吃![阴险]于是就给弄成大杂烩!真的绝绝[赞]
图2是我刚在超市买了5块鸡胸肉!让我妈给我水煮真的吃!然后我妈给我煮了一份!又炸了吃!然后一次性全部弄完了炸着吃真的好好吃!油炸yyds!
图3是我妈终于给我水煮了!因为我跟她说我要蘸沙拉酱吃!但是我妈给我整了一锅紫薯!我其实是想几次吃完的紫薯!结果一次性全给我蒸了[允悲]
P789其实我挺不喜欢吃水果 也不是说不喜欢!就是我不会主动的说我想吃水果!但是水果酸奶捞的话!我可以!酸奶陪水果yyds!

#不可辜负的美食##美食分享##沙拉##沙拉的开心吃法#

你问我减肥要不要吃“减脂餐”
我想问一下你说的减脂餐是不是顿顿水煮菜,或者碳水只能吃玉米和紫薯、山药那种的?

我必须得承认!那样吃确实瘦的快,听说有的人这么吃一个月能瘦十几斤的

……
但是问问自己能不能坚持?
反正我不行,我想吃大米饭馒头,我想顿顿有肉,我有时还想吃点宵夜……

搭配希芸小绿,主要作用就是能帮我阻止食物里多余的的糖油转化成脂肪,我虽然瘦的慢,一个月也能瘦个5.6斤,关键这种吃法我很容易满足,也更能坚持,不知不觉的就瘦了

我很清楚的知道,对于一个吃货来说要对自己的食欲有清醒的认知,我不会为了瘦的快而做自己坚持不了的事情,我希望你也是
#减肥# https://t.cn/R2WxSE3


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