终于踏上回家的路啦[羞嗒嗒]
一个多月以来被小区保护的很好
牙刷是每天唯一跟我对话的超市大爷给我选的[送花花]还说这个你用刚刚好
这几天真的是我人生中最社牛的几天了（真的很社恐）
张老板抖音上给我推荐返锡盟群 成功找到组织成功回家
封控生活一开始我还是很积极的 每天早早起床打扫家 做好看又好吃的饭菜
但忽视=呼市越来越沦陷 以及一系列事情的发生[感冒]看不到一点希望 整天emo 哪些好心态就真的都没了 紧跟着犯胃病 真的无比想回家
妈妈还说每天都梦到你回来了 真的会泪目[悲伤]
虽坐一天车腰快废了 [羞嗒嗒]
回去在旗里隔离10天（emmm 我真的没在旗里待过这么久） https://t.cn/RxRan65

今天又#立冬# 了，秋冬交接，冬季开始。
冬三月，此谓闭藏。顺应大自然的规律，早睡晚起，不要扰乱阳气。十点半之前睡是最好，最迟不要超过十一点半。
很多小伙伴白天忘了或没时间运动，睡前惊觉自己还没运动，然后起来开始跳绳仰卧起坐。但其实这样很容易泄耗太过，大量丧失阳气。

今年壬寅年，明年癸卯年，水阴且冷，寒意虽然会来得晚一些，但今年的冬天会是很冷。所以平时大家可以多吃一点，多穿一点，没事泡泡脚。

立冬吃什么？羊肉、白萝卜、山药都是不错的选择。
当然，#饺子# 是必不可少的。

这么一看，北方好像一年到头都在吃饺子，头伏吃饺子、立冬吃饺子、冬至吃饺子、小年吃饺子、除夕吃饺子，初五迎财神还吃饺子…个个都是饺子大户！

不过老人常说“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，为了耳朵的安危，大家还是暂时向饺子低头。

冬日虽冷，却也不要长时间独自宅在家里，否则emo容易来找你，多和亲近的人走动走动，进行一些娱乐活动，一起在温暖的地方，吃温暖的食物，做温暖的人。#hi十一月#

今天又#立冬# 了，秋冬交接，冬季开始。
冬三月，此谓闭藏。顺应大自然的规律，早睡晚起，不要扰乱阳气。十点半之前睡是最好，最迟不要超过十一点半。
很多小伙伴白天忘了或没时间运动，睡前惊觉自己还没运动，然后起来开始跳绳仰卧起坐。但其实这样很容易泄耗太过，大量丧失阳气。

今年壬寅年，明年癸卯年，水阴且冷，寒意虽然会来得晚一些，但今年的冬天会是很冷。所以平时大家可以多吃一点，多穿一点，没事泡泡脚。

立冬吃什么？羊肉、白萝卜、山药都是不错的选择。
当然，#饺子# 是必不可少的。

这么一看，北方好像一年到头都在吃饺子，头伏吃饺子、立冬吃饺子、冬至吃饺子、小年吃饺子、除夕吃饺子，初五迎财神还吃饺子…个个都是饺子大户！

不过老人常说“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，为了耳朵的安危，大家还是暂时向饺子低头。

冬日虽冷，却也不要长时间独自宅在家里，否则emo容易来找你，多和亲近的人走动走动，进行一些娱乐活动，一起在温暖的地方，吃温暖的食物，做温暖的人。