手活过多，时间用秒算，一个小方子，味药，延时加固！

为什么很多人年纪轻轻就虚成这样，就因为手用多了，现在都得按照秒去计算了，自己尴尬，也很没面子。

时间短，病机就是气不固精，固涩能力差。

有一个广西的小伙，时间短，每天总是腰膝酸软无力，什么时候不想去做，非常的懒惰。夜间耳鸣加重，记忆力也是直线下降。

不仅如此，晚上睡觉也感觉燥热，特别容易出汗，口干、舌燥、喝水多。

看了看他的舌苔，舌质红，苔薄黄，脉象细数。明显的是阴津不足，而扰动精室。这个时候该怎么办呢？要滋阴润燥，消除他的燥热感。

于是我开了这样一个方子：麦门冬，石斛，熟地，山药，山萸肉，知母，川牛膝。

用了一段时间后，你们猜怎么样，能一觉睡到天亮了，晨起坚韧有力，时间亦可稳定在十多分钟以上。

#荣耀神秘黑市[超话]#想分享一下我和我心里最好的姐妹，还有两天就是她生日啦，问问老婆们有没有什么礼物推荐，有想过送她心愿单的皮肤，但她又已经半退游状态[失望]大概200-300左右的礼物老婆们有推荐吗！
揪5个老婆吃（1r），如果最后选定了哪个老婆推荐滴礼物再请老婆喝古茗/按键（折15r）[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]

大概一年半以前，去年五月份，在蝉超认识了一个姐妹，当时她在d瑶妹固玩，评论里有好几个，机缘巧合之下只加了我。
当时她还是未成年防沉迷，打的少，主页也只有一个几千分的婉儿的小铜标。我们天天一起匹配，我骑着她，她玩婉儿貂蝉嫦娥西施杨玉环，我们刚认识那段时间她也才开始练火舞。但是毫不夸张地说真的是把把c，我们俩段位都不算很低，一个小铜能带着我在王者局乱杀炸鱼，哪怕是匹配，我也觉得很不可思议。
我也经常说她，不像是村标水平。她后面也提过，觉得我主页的金标很好看，加上我一直鼓励她，所以她在那个赛季顶着防沉迷打了一个9k分的婉儿金。
她比我小三岁，我们也一起聊天，聊父母家庭，聊生活琐碎，也聊那些下头的男人。
因为我糟糕的性格问题（我就是弧人精鸽子王拖延症晚期），我经常会看到别人消息但就是不想回复，然后越不回复越不敢回复如此恶性循环，十天半个月不回消息都是常态......我知道我很差劲，因为不爱跟人聊天、讨厌社交、轮回消息，我已经失去了很多朋友，并且也没有剩下几个朋友。
但是她居然不怪我。隔了很久我又去回她消息时，她就像什么都没发生过一样，好像我们之间根本就没有过任何时间上的错过。
我们就这样断断续续相处了一年。今年她成年了，自己亲手打了两个火舞和玉环的万战。她打万战那段时间我正好巅峰连跪，我现在想想真的很恨当时的自己，因为一时连跪气愤而她又在跟我分享她的喜悦，我头一次因为情绪问题弧她了，没有回应她的分享。
她还是会时不时隔几天给我发一条消息，她知道我看得到，也觉得我只是又犯鸽子病了，她在慢慢等我回她。
等我终于有勇气回她消息的时候，她已经淡游甚至退游了。她说觉得这个游戏没什么意思，现在在玩第五人格。我心里真的很后悔，我私心里总觉得，如果不是我一直弧她，如果我一直陪她玩游戏，她是不是就不会退游，是不是就不会离开我。
她退游的半年以来我们也会偶尔一起聊天，她极力劝我玩第五人格哈哈，但是我因为自己有3d眩晕症+不感兴趣，一直没有玩过。上个月我终于松口说要陪她去玩，但最后也还是因为工作太忙（每天只剩下一点点时间还想再打打王者）于是还是弧了她。但我知道她还是不会怪我。
我不知道对于她来说，认识我这么一个鸽子精是不是很不幸。
但对于我来说，认识她是我非常非常幸运的事情。
好像我这么糟糕的人，总还有人包容我，理解我，在等我。

放两张很久前的游戏截图，当时还是3级，现在已经13级啦

今天整体是对冲了，因为格尔跌多了，我的预期是和久其一样反包，不过今天信创整体还是一般。开盘走了西藏矿业和苏州固锝，直真和盛世科技冲高卖了。这些都是一些打野，主要昨天逻辑比较混乱，尾盘进的一些先手。
今天整体盘面对短线情绪来说非常好，天鹅9板是新规以来最高板，还是600开头的。天鹅，西安饮食，众生真的是越来越超预期，高度打开了做多资金也更愿意往上干了，所以榕基后面六板七板都是有机会的。榕基我是从低位就开始布局，格尔走强的时候选的补涨，信创调整的时候卖过一点，但整体还是吃了大肉，后面它作为web3.0龙头也可以格局一下。
今天强的是web3.0和药，众生不调整药还是会走强，但这高度我是不敢去参与了，会看看合适的补涨。
目前信创这块来看，竞业达又没出关，随时大波动；格尔未能反包，英飞拓断板，网达软件断板。都不是一个很好的信号，现在的题材更多倾向于炒作虚拟现实和web3.0，所以今天我的盛视科技应该是卖飞了，新炬网络也有可能走强，能挖的也挺多。