2022.9.13 下雨天 带了只穿着雨衣的圣诞小熊一起去上班啦☔️

桔子、红心火龙果、西梅、柿子 带了不同的水果
星巴克原味冰牛奶+巴比馒头的白馒头 = 早餐
昨晚煮的红薯也带上了 就是为了早上能多睡会儿[哈哈]
HPP鲜采荔枝果汁+大象苏打水 = 倒在muji不锈钢杯里，午餐好搭档（午后就特别喜欢喝上一口冰冰的）
大块鸡腿丁炒青椒、炒黄豆芽&西兰花，燕麦米饭
+卤牛肉+几片腊肠 是午餐
盒马鲜生上逛了圈 买了老上海袋葱油饼、手作纸皮烧卖、虎皮芋泥麻薯三明治
下午酸奶伴着蓝莓&火龙瓜 是小点心
手机wx一点开就提示内存不存让清理，发现缓存2.3GB赶紧清理
下雨天 台风天 阴沉沉 淅淅沥沥️

#分享身边科学 提升生活品质# 喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20—30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶，还可能解食荔枝多而产生的滞和泻。荔枝属性温燥，阴虚火旺的人最好少吃（一次最好在0.25公斤以内）。如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，则不适宜吃荔枝，否则会加重病症，但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。大家都要注意好吃的东西也不能吃的太过火，身体可是革命的本钱哦。

好物分享｜超级适合女生喝的酒 

周末在家休息，总想喝点什么～
最近发现的这款宝藏果酒-十七光年。我可太爱了，冰冰凉凉非常清爽的口感，香气浓郁，低度数微醺，女生喝起来也毫无压力～
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芒果清酒甜而不腻，每一口都能尝到浓郁果香～我喜欢加点冰块，口感会更好哦！

草莓清酒颜值超级高，粉色少女心❤️口感酸酸甜甜的，我超级喜欢。

百香果清酒很夏天的感觉，味道酸而不涩。一口清爽！

荔枝清酒口感清甜，入口就能尝到清冽的香气～回味悠长～

#适合女生喝的酒##过年聚会一般喝什么酒##喝十七光年果酒才向往#