当我们谈论宇宙的遥远未来时，便开始意识到:其实我们迄今所讲的故事还只是个序篇。万事万物的未来还长远得很，而且前路可能还会遭遇不少艰难。我们人类恰好生活在宇宙史的开端，宇宙的故事才刚刚开始。我们的宇宙仍然很年轻且充满活力，它还要活很久，要制造很多复杂的新事物。

但在遥远的将来，在我们都去世无数年之后，故事将变得更加黑暗，无论是从字面上还是从隐喻上讲都是这样。宇宙会加速膨胀，遥远的星系也会像飞船一样从时空的地平线上消失，最终，银河系中任何可能残留的人或物都会感到异常孤独。"恒星还将继续形成和燃烧，直到未来的105年以后，那时的宇宙将比现在年长一万倍。只不过到那时，宇
宙真的已老态龙钟，因为最后的恒星也将停止燃烧，最后一丝微光也将熄灭。我们的银河系将变成一块墓地，到处是恒星和行星冷却后的残骸。

秋天的最后一天，又再次挑战了一次新纪录，骑车上去了小三洲深水蓄能水库，一路的上坡，慢慢挑战了自己的极限，骑上山费脚下山拉刹车费手。没想到自己基本上能骑上去，而且下坡也敢骑下来，要给自己点个赞。天气小雨，到顶完全看不清雨大了，可见度几米，山顶大水库完全看不清，只拍到孤独的小狗狗和在风中摇摆的花儿，本想绕骑水库转转玩玩，最后刚到就下山了。秋天的雨潇潇瑟瑟，凉凉的寒意，到山下手都被吹麻木了。小捣蛋上山很猛，耐力强，感觉上大坡也是轻轻松松的还能加速，队伍中能赶上他的只有一人、自己还取个名字“上山小王子”[污]。想想自己借了个像打地鼠的钢盔戴，超搞笑的。

#健康科普# 5件事加速大脑衰老

大脑衰老是无法避免的自然规律，但是一些不健康的生活方式却无形中给大脑衰老加了速。

1、过分依赖电子产品

多动脑、勤思考，人会变得更聪明。越不爱动脑，大脑退化得越快。刷微博、看朋友圈几乎都是浅阅读，不用大脑思考，长期这样会加速大脑的衰老。

2、孤独

独居是加速大脑衰老的危险因素，与子女关系不好的老人，大脑衰老得更快。积极的社交关系，能对大脑产生有效的刺激，所以要多参加社交活动。

3、抽烟

长期吸烟可引起脑动脉硬化，导致大脑供血不足，神经细胞发生病变，继而发生脑萎缩。

4、饮酒

酒精会使中枢神经系统从兴奋到高度抑制，过量饮酒后会导致大脑反应迟钝。

5、熬夜

长期睡眠不足会导致记忆力下降、智商降低。